11 vasario 2024
Apie šią laidą
Transkriptas
mes per bki susikurt problemas kurių negalim patys sau išspręst tu man duosi kažkokį tai patarimą ir aš pasinaudosiu tuo patarimu ir man pavyks aš visiem eisiu ir sakysiu žiūrėkit ką padariau bet jeigu man nepavyks patikėk brolyte visi sužinos kur tu prabėgsi kur tu nubėgsi gale vis tiek bus tas pats pabaigoj viskas tas pats žinai ir kas įdomiausia beje ką ką ir aš darau kurdamas šias laidas aš kiekvieną kartą mokausi ir tas tas man labiausiai patinka noriu juss trumpai atit raukti nuo pokalbio ir paprašyti trijų dalykų kurie jums nieko nekainuos uždėti laiką paspausti mygtuką prenumeruoti ir jeigu jums nesunku tiesiog palikti komentare bent jau širdutę nes tai padės šiam video pakilti reitinguose ačiū jums labai svarbiausia žinai girdėti klausyti ir pritaikyti sau man kartais mokytis nėra
pats maloniausias dalykas nu ne tai kad nėra pats maloniausias dalykas apskritai mokymasis yra sunkus jis yra nepatogus nes ten tenka pripažint galbūt savo kažkokias klaidas arba suprasti kad buvai kažkur neteisus arba reikia tiesiog išmokti kažko naujo ir išei iš savo komforto zonos tai kad išmokt kažko naujo tai čia dar ne taip sudėtinga sunkiau yra atmokt ką mokėjai labai gerai ir matai kad nebe ne nebereikia jau jo priminei man mano čiuožimą aš vis vengiu pasiimti trenerį aha čiužiu aš labai gerai iš tiesų bet turiu kelias klaidas a kur kur jaučiu kad reiktų pramokti bet žinau kad jeigu aš pasiimsiu trenerį tai man reikės viską pradėt absoliučiai nuo nulio nes aš čiuožiu sav moksliškai neteisingai ir aš žinau kad tai bus 10 kartų sunkiau negu aš būčiau
pradėjęs iš karto su treneriu mm ir aš vis nukelinėju dėl tos baimės kad man tai bus taip sunku tas yra tas yra tai va čia ir momentas kad naujo tai čia žinai naujo visą laiką bus klausimas ar tas naujas tilps į į tą laiką kokį tu turi ir greičiausiai netilps vadinasi tas kas neelpa reikės a atsisijot ir kažką išmest arba kažką pakeist kažko atsisakyti jo ir va čia turbūt yra sudėting bent man tai yra tie sudėtingiausi dalykai aš kažkada iš savo vieno iš mokytojų žinai išgirdęs apie tą geresniu geresniu v geresniu nei vakar ar ar nu tokiu geresniu žmogum galvoju jisai pasakė galvoju kur dar tau ten būt geresniu man ta prasme taip idealiai žinai viskas atrodo bet aš paskui vėliau supratau apie ką jisai
kalbėjo ir kad mes kiekvienas mūsų turim tą žinai ir kiekvienas turbūt nu klimstam kai kuriose vietose kad nu vat sunku pripažint man irgi sunku pripažint aš žinau ką reiškia mokytis žinau ką reiškia paaiškint ką reiškia mokytis kitiem bet kai sėdi žinai su savim ten rašau tą dienoraštį kai žinai buvo lapai plėš nu ne plėšami o e parkeri rašydavau tai galiu išplėšt kažką žinai dabar į tą elektroninį įrašau nu nebeprititrinsi tenai nu vėl tu rašai perrašai rašai perrašai brauki užbrauki atitinkamai nu nežinau man turbūt vienas iš sudėtingesnių aš turbūt turiu keletą tokių sunkių dalykų bet vat buvimas tuo tapimas geresniu atsimokint kai kuriuos dalykus yra vienas sudėtingiausių darbų mhm gerai pasakei atsimokint jeigu tikrai kažką esi tokio vat išmokęs arba pakeist ir atsimokint tikrai sudėtinga nes
turi kažkokį kkiius giliius įsitikinimus kad taip kaip darei yra gerai ir jeigu tau parodo kad galbūt galėtų būt gerai bet reikia viską iš naujo pradėt mokintis ir patvirtinimai būna patvirtinimai būna kad taip veikdavo tai visą laiką buvo ir tau galbūt kažkas anksčiau tik nesakė to dalykoo bet jie keitėsi aplinka keitėsi tu keitiesi ir ir viskas ir tada bum tą žinai gauni nu ar tuo vadinamu grįžtamai ryšįį tą feedbek nesvarbu kur ta prasme čia yra t profesinėj veikloj darbe versle asmeniniuose reikaluose santykiuose nėra skirtumo visur tas pats veikia mhm ir tau bumt įvardina sako tas tas tas tas tas nebetinka žinai ir tu palauk taigi tą darydavau anksčiau tik jo anksčiau tikdavau dabar nebetinka ką daryt ką naują išmokt nu gerai naujo išmoksiu bet tai seno
gi neišmetei niekas nepasikeis ir tas vat nu velniškai sunkus reikalas yra man tai yra vienas sudėtingiausių dalykų ir ir aš einu link to nes aš žinau kad paskui nu aš tik praėjęs aš galiu kažką kitur mokytis mano viena iš vaiklų yra mokyt kai kuriuos dalykus bet labiau galbūt ta patirtimi dalinantis tai kartais būna sunku tą patirtį sukaupt nes nes sunku tiesiog bet paskui yra kuo dalintis tai tai mokinimasis yra apie augimą asmeninį augimą ane tai o kokios yra pasąmoninės baimės kurios mums trukdo augti nu aš jas skirstyčiau galbūt tas dvi žinai to pokyčio buvimo nes nu paaugi tu tampi kažko kitokiu ir ta pasąmoninė baimė yra galbūt jinai nebūna įvertinama kitą kartą bet jinai yra apie tai kad a pavyks ar pavyks ne kad ne
ar bet kad pavyks kad ar jeigu darai kad pavyks nėr čia čia yra nu pr pr primakaronintas reikalas apie tai kad nori pasakyt kad mūsų pasąmonė bijo kad mum vis dėlto pavyks nu ką reiškia nori pasakyt aš nenoriu pasakyt čia yra taip yra tokia ta realybė yra nes jeigu pavyks tada viskas ir keisis o tas pasikeitimas ir nenorimas priimt nu tiesiog ta prasme tu veiki anksčiau kaip veikei kaip įdomu nu jo čia jeigu taip iš tokios perspektyvos žiūrėt bet mes ap ap apdedam tais įvardinimais kad nu nes nepavyk nedarau nes nepavyks nu ką kiti pasakys dar kažką panašaus j nepavyks tada kiti kalbės apie tai kad man nepavyko pala pala pala čia y ten tu moki kaip ten gyvent su tuo kaip nepavyks nu nepavyks
tai ir rasi ką apkaltint ar dar kažką panašaus o jeigu pavyks tavo ankstesnis nu kabutėse aš jis nebeturi čia vietos tada jo čia nėra jis nebereikalingas ir turi būt naujas aš ir tas naujas aš kuriam pavyko kuris nebegali kažką kaltint kad nepavyko nebegali pasakyt kad kažkas trukdė nes nebetrukdė nu trukdė bet tu įveikei ir tu turi elgtis kitaip ir vat visas tas nauja realybė ir į tą naują realybę tu realbė susidedi o aš taip veikiau nu mano me manual tas nu instrukcija buvo tokia ir dabar nauja turi būt o nu kas būna atitinkamai sitos nu nepatogu mhm ir tas nepatogu kartais nesinori daryt tai čia ne apie tai kad taip kad taip aš tuo tikiu ta prasme taip yra ok tai čia pirmas o antras
nu tai tas jo tai tas tikėjimas apie apie kad bus kitaip ir reikės elgtis kitaip nes pavyks o tas kitas nu tokia žinai susitarimas su savim e e nu kaip ne tai kad atsisveikint bet susitaikyt su tuo senuoju savim nu nes vat toks koks buvau a kokia buvau atvedė prie to kito žinai ir su tuo ankstesniu reikia nu susitaikyt priimt vat mhm prisidirbau tokių tokių dalykų reikia pripažint susitaikyt ir važiuot toliau žinai gerai o kokius tu sakyčiau žingsnius įvardintum tam asmeniniam gimui jeigu vis dėlto žmogus nu nusprendė kad ok keisiuos ok priimsiu tą laimėjimą pokytį pasikeitimą kokie būtų žingsniai ėjimo link to m geras klausimas aš galvoju kad kad yra vėl žinai nebus vienas atsakymas visą laiką būna iš kai ko susidedančių dalykų žinai kad
žmogus nusprendžia kad jo gerai einu tenai keisiuos ir taip toliau am turbūt reikia jeigu turi galimybę palikt sau kažkiek laiko ir pabūt tame nu sprendime kad einu e aišku jis neturi būt per ilgas nes tada įsijungia kiti dalykai atsiranda o kas yra nu pakankamas laikas nu pakankamas laikas aš turiu omeny kad nedaryt sprendimo iš emocijos tai ta emocija kai jo kad kiekvienam žinai gali būt dienos reikia pagalvot kitam pusvalandžio užtenka nu čia save pažįstant nu tu gali žinot bet a mano bent praktikoj tiek mano asmeninė tiek tų kurios turiu garbės stebėt tas nu kitų pasikeitimus tai didžiausios klaidos yra padarytos tada kai buvo sprendimai daromi iš emocijos iš piktos emocijos nu iš tos žinai arba iš tos jes euforinės tokios žinai nes tada žinai iš
geros emocijos tu viskam sutinki ir dar kažką panašaus ir paskui matai kad ne viskam buvai pasiruošęs arba tikrai ne viską reikėjo keist taip kaip buvai tada žinai tam haipiniam momente susidėliojęs tai reik sustot tai jo taip stabteli pasižiūri nežinau atitinkamai kiekvienam tai gali būt žinai permiegot su tom mintim žinai kitą dieną nu tiesiog kai tu jauti ramiai sau pasakai jo viskas aš apsiraminau man ramu ir darau dabar tokį sprendimą kitaip sakant aš už jį tikrai esu atsakingas vat sąmoningas sprendimas tai vat vat per tą tai atitinkamai žinai priklausomai kokie dalykai aš tarkim veikloj man reikėjo nu praktiškai pusmečio keist identitetą nu versle veikloj mhm ir tokiais žinai pabandymais e apsispręst nežinau mest rūkyt reikėjo vieno vakaro rūkant pypkę balkone ir sakyt per šalta nenoriu tiesiog
ir viskas ir to pilnai užte teko tai vat atitinkamai kitai dienai nu ten buvo nežinau dienos reikalas tai va čia žinai reikia pasvert tam tikrus dalykusok tai šitas šitas momentas yra susietas su tuo kad ar tai tikrai tavo pasirinkimas nes tai veda labai į tą tokį nu madinga e trendas kaip čia žinai taip šiuolaikiškai sakant va trendina tas dalykas ir tada noriu eit noriu eit daryt ir paskui tu supranti kad tu buvai tiesiog labai daug informuotas labai tos optimizmo buvo tam sraute kur buvo nesąmoningas tas optimizmas tu atrodo pamatei kad jo toks viskas gerai viskas gausis viskas gaunasi tikrai verta reikia ir taip toliau paskui susiduri su ta realybe ir o palauk o to tai nesakė kad dar bus o to tai nesakė kad dar
dar tą reikės ir tada toks bum žinai žemyn tokia vat buvo neinformuota ta tokia smagumas paskui informuotas nesmagumas tam tikras tada išvis galvoju ką man čia to reikėjo o visumoj tai yra tai tu tai gali pamatyti apžvelgęs atsakęs sau tam tikrus dalykus vienas dalykas apie tai kad susitikrint ar tai ką tu turi dabar tikrai yra taip blogai ir čia nėra apie susimažinimą lūkesčių kriterijų ne bet tiesiog įsivertinti ar tai tikrai blogai mhm nu nesvarbu imkim kažkokį paprastą žinai vat nu tu norėtum pasikeist mikrofonus šitus nes išėjo nauji nes matei ten kokį nors žinai t a na taip ar tai nebūtų perteklinės išlaidos nes ir šitie geri jo nes ir šitie pakankamai yra geri bet jeigu jie žinai jau ten pradeda klibinėt ar ten žinai garsas
nu nesvarbu ką čia aš dabar va tik mikrofoną imu tu susitikrini sau žinai priimi sprendimą palauk ant tiek blogai kad tikrai reikia keist ne nu tai gal tada nereikia keist man žinai kas labai palieskim čia finansinę temą nes šitoj vietoj labai gerai tinka finansai nes žmonės dažnai a negyvendami blogai jie daug aukoja kad gyventi geriau nors iš tikrųjų viskas yra pakankamai gerai oi laisvai galim paliest viskas ap apie būtent šitus tikslus ir beje mes turime iįsiplečiant apie tokius tikslus čia puikiai tiks mūsų rėmėjo beje jeigu jūs nuolatos girdite apie tai kad kažkas kažkur investuoja taupo ar kažką daro su pinigais bet patys to nedarote nes bijote arba nežinote nuo ko pradėti tai finansiškai raštingi youtube kanalas yra skirtas būtent jums ten rasite visą reikiamą informaciją
apie taupymą investavimą mokesčius būsto paskolas fondus akcijas nekilnojamą turtą ir kitus įrankius susijusius su pinigais paprasta žmonių kalba vienoje vietoje keliaukite dabar į youtube kanalą finansiškai raštingi ir prenumeruokite nes ten nauji video pinigų temomis išeina kiekvieną dieną net neabejoju kad užsiprenumeravę finansiškai raštingi kanalą ženkliai greičiau pasieksite savo finansinius tikslus a youtube kanalo finansiškai raštingi klausimas kiek žmogus žmogus turėtų skirti dėmesio savo finansiniams tikslams ir kiek svarbus yra finansinis raštingumas jų siekiant nes čia būtent tu ir kalbėjai apie tą sustojimą pagalvojimą ką daryt nes dabar šiuo metu nu tiek yra to srauto a kas ką ten daryk tą daryk ten tą investuok panašiai kiek yra svarbūs a finansiniai tikslai ir tas finansinis raštingumas ok ok turbūt kiekvieno žmogaus sezone nu sezone kabutėse skirtingai tai yra nu
jo brandoj atitinkamai ir čia ne tai kad kažkokio tai banalumo ar dar kažko tai panašaus bet įsivertint tą savo realią situaciją jeigu tu esi atitinkamai sezonas aš turiu omeny kad nu kiekvienas mūsų gyvenam tam tikrus sezonus eisiu darysiu kažką naujo pradėsiu arba paskui žinai susiformuot norisi kad žinai būtų toks žinai nu kad įsižemint į tam tikrus dalykus paskui tokiam žinai pažiūrėjime kaip čia kas gaunasi tada derliaus nuėmime kažkokiam žinai jau rezultatų susitikrinime tai mes kiekvienam tam momente galim būt labai skirtingi atitinkamai ir planuose ir planavime ir taip toliau ir taip toliau tai priklausomai nuo to mes darysim atitinkamai sprendimus tai vėl jeigu tu gyveni vienas tau vienokių dalykų reikia ir vienokių dalykų užtenka jeigu tu gyveni nebe vienas tu gyveni nežinau šeima vaikai augintiniai kas
tai bebūtų tu tu visai kitaip susidėlioji tam tikrus dalykus jeigu tu nežinau kuri verslą įkūręs verslą tu turi komandą ar dar kažką kažką panašaus tavo atsakomybės ribos irgi kažkaip kitokios yra atitinkamai ir tu visur iš šitos perspektyvos žiūrint tu kitaip sprendimus darysi ir kitus tikslus sau kelsisi ir kitą viziją tada atitinkamai matysi ir va tada tas momentas ir tai dažnas yra net ir e tie patys verslų savininkai žinai jie pradeda veikt kurt kažką tai pradeda dar būdami net neturėdami šeimos tada poreikiai pasikeičia tada jisai keliasi tam tikrus tikslus e juos siekia bet bet ne nežiūri kad situacija aplinkui keičiasi ir tada jisai mato kad dirba dirba aria aria bet atostogų neišvaro nors realiai viską pradėjo tam kad turėtų daugiau laisvo laiko kad turėtų tą laisvę
kažkokią jo kad turėtų laisvę bet išvaryt negali nes nes nėr kam dirbt tada tokiu atveju ir tada įdomumas ir o pinigų tai tam turi o o mėgautis jais negali negali nes dirbt reikia mhm nu čia žinai tokių vat kartais kraštutinumai tam tikri žinai yra bet mano čia labai pažįstama situacija ir labai girdima aplinkui taip bet taip yra tai yra ta kasdienybė ir ta kasdienybė yra tokia kurią kartais nu norisi apie ją net nešnekėt nes nepatogu nu nepatogu gaunasi nepatogu įsivardint ta prasme tu gali sau leist bet tu to neleidi ir tada tas įsivardinimas čia žinai varysiu ten milijonui multi ar dar kažką tai panašaus o kur leisi o bus laiko o gali gali sau leist dalykus nevarydamas link to milijono kurių tau dabar norisi o
ko tau norisi norisi šiaip išvaryt į sod sodyb žinai pabūt ir vienas tada tas žinai įsivardina į sodybą pabūt ramiai pabūt vienas sako reikia sodybos kai iš tikrųjų reiškia reikia penkių dienų tiktai tai varau pirkt sodybą tam kad penkias dienas tada turėčiau jo nu vat čia žinai tokie atitinkami dalykai ir aš ir savo kailiu tą buvau patyręs ir matau kitų girdiu girdžiu ir žinok aš apie save jau galvoju ir aš bandau atrasti pats ir jau šiaip sakyčiau pripažinsiu atrandu tą laimę kai suprantu kad man mažuose dalykuose ta laimė ir būna žinai čia vienas paskutinių sprendimų buvo a sėdžiu ir kažkaip skaičiuoju kažką galvoju kad čia apsimoka neapsimoka ir po to aš tiesiog galvoju bet turiu galimybę nuvažiuot į pasimatymą į klaipėdą aha klaipėda toli čia
žiema viską ir mano racionalus protas man aiškina visai ką kitą žinai mano tas senasis artūras kuris visai kitaip skaičiuoja žinai o čia buvo tiesiog varau grįžus važiuojant atgal aš galvoju kokį aš amazing sprendimą padariau tai buvo geriausios dvi dienos tai buvo faina išvyka aš užsikroviau a aš pabuvau kitam mieste nei man ten kažkokių butų reikia nei ką va vienai nakčiai nuvažiavau ir aš pasikroviau tos energijos kur žinai tu kažkada ten galvoji bet važiuosiu tik tada kai va tas ir tas bus žinai ne mat čia vat ir yra tas ribojimas savęs tai va čia geri tie pavyzdžiai ir jų nereikia ieškot kažkur žinai vat tada žmogui ir šiaip gerai su savim pareflektuot atitinkamai tu vajumi kada būna tas tikslų kėimasis ar kas tai panašaus ar pareflektavimas
kas pasiekta tai nu čia vėl atitinkamai kiekvienam skirtingas sezonas yra mm bet tu kalbėjai apie vat tuos finansinius tikslus priklausomai nuo sezoniškumo ar ar nu per sezoniškumo nuo tada kai kokius tu darysi sprendimus nes nuo sezono priklauso ar tu imsiesi daryt vienus sprendimus ar tau reikės tuo metu pabūt pailsėt arba pastebėt kas kažkur kaip vyksta nes iš iš tempo iš tokio bėgimo tu kartais kis gali pridaryti ir ne tų reikalingų sprendimų tai vėl ne pasaulio pabaiga ta prasme padarysi neteisingą sprendimą jo irgi reikia jo reikia tavo patirčiai žinai ir jų jo tu iš jų išmoksi žinai tiktai klausimas ar jau tu ar dar tu neišmokai iš anksčiauok ir tas vat žinai jo jo jo ir tie dalykai apie tai kad eisiu ten darysiu dėliosiu palauk
o tu jau pabuvai su savim ar pasikalbėjai su savim ar skyrei laiko su nes mes labai dažnai ir bėgam nuo savęs ir tas susitikimas su savim jisai ir duoda tuos didelius atsakymus o tai čiaendim toose vat nu sakyčiau net turbūt gal klaidingo tokio kelio sprendimai nes nu klaidingai nežinau čia gal k per daug griežtai išsireiškiau bet vis tiek man atrodo gyvenimas yra apie laimę ane ir jeigu mes gyvenam laimingai tai gyvenimas visur susidėlioja gerai ane tu laimingas darbe tu tada grįžti namo tu laimingas šeimoj automatiškai reflekcija iš šeimos eina visai kitokia a tu laimingas šeimoj darbe visai kitos nuotaikos ir sprendimus kažkokius darai kitokius negu tu būtum piktas ir nelaimingas ir ta finansinė visa vat našta kurią mes užsikraunom dėl to kad mes kažko tai
bandom siekti nerealaus nors jau iš esmės viskas gerai a bet bet vis tiek verčiam save dirbti daugiau atostogų neišvažiuojam nes neturim kaip nors lėšų turim bet galimybės jau neturim nors anksčiau galbūt ne tiek lėšų turėjom bet galimybių turėjom ane ir kaip ir kitoj barikadų pusėj ir galvo kaip čia tada taip viskas apsisuko ar tai yra finansinio raštingumo problema nes nu aš link ko linkstu ane kaip žmonėm protingai siekti tų finansinių tikslų jeigu žiūrėsim ne verslininkus o paprastus žmones a kaip susidėliot prioritetus ane a kaip kaip tinkamai vat nu tarkim vat gyvena žmogus pradėjo gyvenimą kaip čia vat butai viskas brangsta atrodo ten kažką darai pinigų nėra a kaip neužkelti savo lūkesčių ar arba poreikių a vat tai vat žinai su susistabilizuoti nes yra tie žinai
visokie socialinės medijos įtaka stipri ane tie brendai vakarėliai klubai restoranai nauji būtinai reikia nueit nes trendas po to išleidi pinigus visas savaitę žinai valgai bandeles tris kapeikas nu nu nežinau man atrodo žinok kad nu reikia net ir to ta prasme viskas kas yra visko re reikia nudegt ane reikia aš nevardinčiau galbūt tiktai apie vien nudegimą bet ta prasme tai tai kažką sukuria tave tai bet kokiu atveju sukuria ir jo ir visur yra momentas kad tarkim jeigu tu matai reklamas yra tam tikra pasekmė ir tavo veiksmų nes jeigu tu būtum anksčiau daręs kitaip kai kurių dalykų tu nematytum mhm nu kaip pavyzdys tu pasirinksi darysi sprendimą gyvent tam tikroj aplinkoj kad tas naujas atsidarę restoranas tu net nesužinosi ir tau nereikės į jį nueit bet jau
jeigu tu žinai žino vadinas ka iki to atėjai iržutė tau žai čia matai tavo kaimstė kaip pavyzdys nu tai kaip tu nenueisi nu ir nueik ir nueik į tą kartą kad galėtum pabūt kažkiek tenai nu to laiko ir tada daryt kitą sprendimą kad ok o tai eisi antrą kartą ne ok tada vėl kiti dalykai nu ta prasme persisuk šitas ir man atrodo kai kuriose vietose yra nu atitinkamai galbūt per daug sureikšminama viskas šiaip iš principo man atrodo yra yra daug paprasčiau aš nežinau ar čia žinai ar tas keisis bet šiandien dienai vat man yra tiek ir tiek matytų pavasarių a gyvenime man atrodo dabar taip viskas yra tikrai paprasčiau finansinis raštingumas yra vienas iš ta prasme dalykų be kurių tu negali nu finansai be kurių
tu negali nes tu tokioj aplinkoj dabar gyveni nu tai viskas per juos ein jeigu jo ta prasme tai yra viena iš mainų formų ir tu jeigu tu esi kažkokioj bendruomenė tau šito dalyko reikės bet iš principo tai yra vienas iš kitų keturių iš viso yra keturi dalykai kur aš galiu užsimerkęs pasakyt kad tu galvoji apie tą ir jeigu nepataikysiu tai aš nepataikysiu tiktai su nu 25% būsiu teisusm nes yra keturi dalykai kurių mes negalim negalvot ir jie mus nu suka žinai makaulę visą laiką ok tai kas finansai yra vieni iš jų nu ta prasme tas tavo stabilus gyvenimas finansų dėka yra vienas iš dalykų kur žmogus ar taip ar taip ten turi problemų mhm nu plačiąja prasme arba ten turi tam tikrų iššūkių kuriuos reikia
spręst ir jisai siekia to dalyko susitvarkyt bet tai nėra viskas tai yra vienas iš keturių kas yra likę trys trys kiti yra santykiai santykiai a asmeninis tobulėjimas gal nu saverealizacijai priskirtume prie prie tokio dalyko darbas e tai darbas irgi yra savirealizacija tu savirealizuoji bet be ko tu negalėtum daryt nei santykio turėt nei į darbą eit ir tikrai daug kainuotų ir sveikata būtent ta prasme sveikata santykiai savirealizacija ir tas stabilumas nu finansinis stabilumas visi keturi turėtų būti tu apie juos keturis vienaip ar kitaip koncentruoji visą savo dėmesį skiri savo dėmesį susitvarkai vieną gerėja kitas ir kitas žmogus vat nori o tai gerai tik keturi jo tik keturi tai davai visus keturis ir tvarkau nu nepers lėšt nereikia vieną tvarkyk gerės ir kitas nes jeigu vieną apleidai
turės įtakos kitur ir žmogus nu tas žinai sako vat aš jau ten lūžau brauk atitinkamai žinai finansuose tai gal net ne finansus tau tvarkyt reikia nes čia yra pasekmė to kad tu neprižiūrėjai kitų trijų arba kažkurio vieno iš tų kitų trijų ko dėka nu ir gavosi t ar yra koks nors vienas iš jų a svarbiausias kurį turėtų labiausia svarbiausias tuo metu tas kurį labiausiai skauda nes jeigu tu kaip kaip pavyzdys neturi sveikatos tau visiškai neįdomi savirealizacija ir tada ir motyva neturi sveikatos ir motyvacijos uždirbti nėra ir seralizuotis ir santykiose ne apie tą galvoja galvoja apie sveikatą taip jo tai čia ir ir sąsaja su tu ir persisuka visas tas dalykas ateina žmogus ir sako e nu vat praradau visas nesvarbu ką ten jeigu mes finansų
temą liečiam santaupas kas tai bebūtų ir kaip tu nu čia jau pasekmė kad praradai o kame reikalas buvo kur buvo priežastis viso šito dalyko kaip iki to daėjai kaip jo kaip atėjai iki to kad vat jau kad praradai jau atėmė jau praradai viskas ta prasme bet tu prieš tai darei sprendimą kas lėmė tą sprendimą ne vieną gal net ne gal visa seka buvo vadinasi tu kažkaip nu augai arba neaugai tame tu kažkur sužinojai nu tavo savealizacija kilo kilo iki kažkur vyko tu susipažinai su kažkuo kažkas tau pakeitė nežinau mąstymą į tai ir taip toliau ir žiūrėk santykių dėka patikėjęs kažkuo padarei kažkokį tai sprendimą ir praradai pinigus nu kaip pavyzdys tai čia piniguose atsakymas arad bišk durnas kad buvai nuėjęs į tuos santykius susipažinai su
ne tais žmonėmis ar dar kažką panašaus ir čia žinai nėra apie tai kad kažkas labai nepatogu klausyt ar nepatogu išsakyt bet tai yra ant tiek paprasta kad tu visur neši tą atsakomybę kad tu buvai su tais ir tais žmonėmis yra tavo atsakomybė jo bet man jie padėjo kai man buvo sunku kai buvo sveikatai blogai ai nu tai gerai o sveikata kad blogai kieno čia atsakomybė yra nu taip ten būna gali būt dalykai kiti žinai atitinkamai bet tie kiti žmonės tau padėjo tu nenoriu nuskambėt labai taip ties smukai bet aš su su su su didele pagarba į šitus dalykus mhm tie žmonės tau padėjo ne dėl to ne vien dėl to kad tau to reikėjo jie rinkosi taip daryt ir jie jie padėjo dėl to kad
ir jiem kai ko reikėjo ir mes žinai padėkojai padėkojau viskas nu ta prasme atsiskaitei atsiskaičiau viskas bet tu vedi prie to kad šiaip iš esmės ką girdžiu ane kad visur yra žmogus pats už save atsakingas o o už nes mes bet bet va čia labai taip norėčiau iš karto nueit prie baimių a nes žinai m dabar išgirdę tave žmonės sakytų eik tu tada bijau aš čia pradėti ten kažką tai daryti nes čia vat žinai iš karto kiek daug klausimų turi sau užduoti kiek save stabdyti ir panašiai turiu nuramint kaip tu identifikuotum asmens baimės atsiradimo priežastis kur jos dažniausiai slypi patirty patyrime sakai kuo daugiau patiri kažkokių nesėkmių nuopuolių tuo mažiau bijai nes tu jau tikėtina žinai kas tavęs laukia ir dalinai dalinai dalinai ir tas
pas sakymas žinai girdėtas apie nelipt ant to paties grėblio tai atiai aš nesu matęs žmogaus kuris ant to paties grėblio nelipa daugiau matęs žmonių kurie lipa ir po kelis kartus ir žinai tada šaržuoja nori patikrint ar tikrai ar tikrai taip pat skaudia žinai nu taip pat skaudžiai jo ir man atrodo tas žinai įvardinimas apie patirtyse yra nepilnas jame reikia pridėt momentą kiek tu reflektuoji tas savo patirtis nes jeigu tu pat tyrei ir neapmąstei ne nu nepermąstei nereflektavai tai greičiausiai tu eisi kitą kartą patirti ir gal kartais bus lengviau lengvesnis patyrimas bet jisai iš principo kaip modelis visą laiką tau veiks tai tas žinai grėblio kotas trankys į galvą ir tu galvosi kad jau tenai supūvo tas kotas nebe taip skaudės arba kakta kažkokia stipresnė tada
pasidarys bet gal geriau atsitiko pareflektuok ir tada kitą kartą sąmoningiau eisi daryt kitus sprendimus ir tai nebus labai sudėtinga nes kai mes nereflektuojam bėgam nuo tų atsakymų tiksliau bėgam nuo tų klausimų kurie yra auginantys mes tada galvojam kad pabėgom nuo problemos nuo iššūkio kažkokio tai situacijos iš tikrųjų nepabėgom jisai pasivys ir kitą kartą trinktels dar stipriau kad sakytų nu išmokai jau dabar ne neišmok tai gerai tai kitą kartą dar ateisiu žinai dar trinkt čia man žinai asociojas iš karto su ta tokia situacija kai žmonės gyvena a nežinau savo šaly nu tarkim yra šeima kažkokie santykiai viskas yra blogai darbas blogas viskas paima susideda daiktus ir pabėga kažkur tai išvažiuoja ten nežinau į į nežinau į balį ok ir tenai fantastinis gyvenimas nes ten nieko nepažįsta
tavęs nieks nepažįsta tu susikuri kitą gyvenimą ir tenai jau tipo viskas yra gerai tai lietuvis jau pažintų nes jų daug tenai y tada po trijų metų grįžta į lietuvą atvažiuoja ir po savaitės sako dieve tai kad visos čia problemos likusios nes tu čia jų neišsprendei tu tiesiog jas palikai ir išvažiavai bet tu grįžai į tas pačias problemas nes tave prisimena tokį kokį tu buvai ir tu grįžai į tas pačias neišspręstas problemas su šeima su su ten tėvais ar dar kažkuo ir tu kartais išeini su tom pačiom neišpręstom problemom kitoj aplinkoj pridarai tą patį žinai ir galvoji tai kaip čia dabar kitaip pradžioj galbūt ne nesimato nevyksta bet tada grįžta gal tu galėtum a papasakoti kokias nors a technikas kaip atpažinti tas pasąmonines baimes nes mes
dažnai turbūt net nežinom žinai kaip paeinam kaip tankas a ir jaučiam nerimą viską bet vis tiek darom ir galvojam kad nu čia pramušim bet net nesuprantam dėl ko jis kyla iš kur tos baimes kaip jas atpažinti tai tu čia bet jau turbūt tavo ir sakyme yra tam tikras atsakymas iš principo kad mes einam su mintimi kad dabar pramušim tai vėl žinai atitinkamai iš kur šitas išmoktas dalykas yra m padaryk pramuš ir taip toliau žinai momentas yra kad galbūt anksčiau kai kuriose situacijose tiek tau ir užteko ir buvo gana ir taip veikia šita strategija bet momentas visą laiką yra tai kad mes patys keičiamės ir aplinka aplink mus irgi labai keičiasi nes mes keičiamės ir šitoj šitoj daly mes kai kuriose vietose galim neįvertinti kaip kaip
dar pasikeitė aplinka arba kaip dabar mes save matom koks tas mūsų kitas identitetas yra ir šitoj daly tas ėjimas pramušimas kai jau tu jauti kad kažkas ne taip ir yra momentas kad vat vien tam pajautime jau reikia stabtelti ir pasižiūrėt ir taip aš galiu girdėt ir tas būna ir sako nėr kada poilai nėr kada sustot tu žinai kaip baigsis tu nepastebėdamas užlipsi ant to paties grėblio ir tiktai skaudės labiau ir šitoj daly va tas ir yra momentas kad nu gerai kur tu prabėgsi kur tu nubėgsi greičiau gale vis tiek bus tas pats pabaigoj viskas tas pats gerai tai vienas iš tų sakyčiau vat jeigu sakai pajautei nerimą pristabdyk jo apgalvok kas dar galėtų būt e paprašyk pagalbos o pagalbos sunku prašyt tai apie ką ir
yra kalba dėl to ir gaunasi kad žmogus ok jisai pats neanalizuoja nu pajaučia kad blogai bet neanalizuoja gerai bėgu toliau nu gerai antras žingsnis prašyk pagalbos bet pagalbos prašyt irgi sunku o kaip kaip tinkamai paprašyt pagalbos ir pas ką pagalbos prašyt nes čia žinai nu kaip paprašyk pagalbos nu gal nepas tinkamą žmogų paprašysi ir dar blogiau bus kaip atsirinkti jo jo jo būna ir tas momentas kad e nes kaip ir sakai žmonės padeda tada kai a reiškia jiem reikėjo naudos kažkokios jie iš to gavo kažką tai jo bet taip ir turim suprast šitą dalyką kad tą pagalbą duosi duos žmogus kuris kuris galės norės duot pagalbos kuriam tai bus svarbu vienaip ar kitaip ir šitoj daly vėl momentas e nu negalim e kaip čia užvadint
ta prasme aš gal imčiau pavyzdžių kažkokių žinai pavyzdžiui net geriau bus bus jo nes nu įsivaizduok situaciją kuomet tarkim santykiuose kažkas tai nepavyko ir žmogus a jau būdamas tam žinai atsiskyrime išsiskyrime žinai nu nu nu duobėj mm jis duobėj ima su viskuo ta prasme su žemu lūkesčiu su žema saviverte ir taip toliau kas bent kažkiek žemiau y kažkiek bent daugiau yra ir jis tada susitinka kitą kuris toks pats bėdžius yra kaip kaip jisai bet jie vienas kitam nepadeda atitinkamai ir abudu dar nukenčia nu tai neimkim abiejų imkim tą vieną žmogų žinai tai tu negali savo žemiausioj būklėj būsenoj daryt kažkokį tai sprendimą atitinkamai tu vis tiek tiek kažkokio tai sąmoningumo blaivaus proto kažkokio tu turi žinai susidėliot nu tai tas vat daug kas turbūt ir
iš iš iš iš to kas čia mus dabar stebi atitinkamai yra tą patyrę nepavyko kažkas tai santykyje ir tada kai tau buvo blogai tu sutikai su bet kuo kas buvo šalia pasiruošęs padėt bet tai dažniausiai nebūna tas aš nesakau kad visada bet dažnai tai labai nebūna tas žmogus kuris tau gali padėt nes ir jam tos pačios pagalbos reikia ir jūs vienas kitam galit padėt labai laikinai labai trumpai labai kažkuo nedaug ir tada tas žinai o vėl nusvilau bet iš kokios pozicijos tu sprendimą darei tuo metu mhm iš labai downun tokio žinai momento ir tada bent kažkuo užsikabint kai tuo metu galbūt reikėjo tiesiog pabūt išbūt momentą ir vėl grįžti į kažkurią tai sau saugią vietą kai kam tai galbūt senas vaikystės draugas šeima t savo
e išvykt su savim nežinau pasiimt šunį ir išvykt į nežinau į sodybą kažkokią tai ramiai pabūt nepriiminėt kažkokių tai didelių sprendimų keliom dienom vat kai nurimsta tada imt žiūrėt vat ką aš dabar galiu padaryt nes labai dažnai mes save turbūt ir apgaunam tuo kad mes klausiam ne tuos klausimus kuriuos reikia klaust kai būna ta situacija kažkas tai blogai ir tada mes apsikraunam tokiu žinai lyg geras klausimas bet jis yra per sunkus tuo metu spręst o ką kas toliau kas toliau bus kas toliau bus žinai kas toliau kas žino kaip kas čia toliau bus niek nežino kas niekas nežino ir dar toliau žinai tu kas dabar bet čia toksai žinai overfinkinimas kuris iš tikrųjų žudo nes nu rytoj jis neegzistuoja ir mes prisigalvojam viduj scenarijų kurių
mes negalim net numatyti nes n mes nežinom kas bus jo ir ir nusiperkam sau tas mintis idėjas žinai tuos trendinius atskirus dalykus žinai o ateinam į tą naują dabar opa o ten visai kitaip kitaip vis ne tą planavau ne to norėjau žinai ir atitinkamai tu būni neišsprendęs dalykų ir nueini gyvent kitur būk tai jau tai išsisprendi esate jauni kūrėjai influenceriai o gal verslas ir norite pradėti kurti savo laidą tam yra puiki vieta studija record in vilnius mūsų studijoje savo laidą galite paversti unikalia dėl to kad mes turime daugiau negu septynis skirtingus įvaizdžius ir jeigu netgi jūs neturite žmogaus kuris gali jums sumontuoti video visa tai turime mes jeigu norite pradėti jums tereikia parašyti mums laišką mūsų instagrame record in vilnius arba elektroniniu paštu hello@ recordinvilnius.lt
bet čia dar kita problema yra kur dažnai būna jog žmonės bijo kalbėtis iš kur šita baimė ateina čia čia nu kaip ką reiškia bijo kalbėtis ta prasme mes mes gyvenam keliais nu nueinaam pas pas psichologą ir pas tą bijo atvyraut jo bet čia pasekmė yra mhm tai jau yra pasekkmė ta prasme klausimas ok tu konstatuoji kad dabar taip yra nepriimdamas to kad tai yra kažko pasekmė mhm ir jeigu tai yra nu leidi sau suprast kad tu toks susikūri arba tavo aplinka tave tokį sukūrė tai reiškia nu atsukinėkim atgal tą laiką iki kada tai buvo tai yra nuo kada tai prasidėjo nes kad tai vyko vyksta iki dabar nu viskas aišku nesidalini nu aš lygiai taip pat ta prasme aš vat man man lengva dabar su
tavim kalbėtis bet jeigu tai būtų didelė auditorija man grįžtų tas pats septintos aštuntos klasės sindromas kur aš neprakalbu nei žodžio ašaros bėga visas raudonas ir taip toliau mm ir aš turiu atsukt sau tą laikrodį kas vyko tada iš kur šitas atvykę yra kada reikėjo tą tvarkyt ir kas tada lėmė šitus dalykus ir pasižiūrėt vat ar dabar tas pats pavojus ar ar kažkas kitaip ir vėl nepopuliaru galbūt bet kai čia lyginam kažką turbūt čia ir santykiuose būna didelė problema kai ateina kažkoks nuoširdus žmogus į tavo gyvenimą bet tu turėjęs skaudžių patirčių tu lygini ir turi baimių kažką tai pradėt pradedi tikrinti abejoti ir taip toliau nepriimi to nuoširdumo nes atsineši iš praeities nes tenai jo nebuvo tenai nebuvo tu nebuvai taip įpratęs ir taip galvoji kad
nebus šitas dalykas taip ir vat ir gaunasi ir čia yra didžioj dalis bet kokiuose santykiuose tai yra tai gali būt verslo partnerystės santykiai komandos santykiai tai gali būt dviejų žmonių tarkim vyras žmona nu šeimos kūrimo santykiai ane atitinkamai e visur yra tas pats ir tu kitą kartą net nepatiki ne tai kad net nepatiki bet tu net nepriimi kitokios realybės kad galvoj kad dar ir taip gali būt o kodėl taip galvoji todėl kad tu neišsprendęs būni ankstesnio ir toks vat ale ankstesnis nueini ir galvoji kad bus kitaip nu ne nebus kitaip kol nesusidėlioji tai va to žinai kitą kartą ne tai kad kitą kartą sunku realiai sunku yra prašyt pagalbos dar sunkiau yra įvardint kokios pagalbos ir dabar įsivaizduok kas būna ir kaip susiplaka viskas kai
ateina aš ateičiau pas tave ir sakyčiau nu vat reik pagalbos ir tu paklausi nu tarkim kokios ir aš sakyčiau ten kažką susakyt ir tu pagal iš savo perspektyvos man eitum padėt ir labai gali būt kad praeis la laikas tu stengsiesi darysi viską ką gali o man ne to reikėjo mhm o aš iškomunikuot išartikuliuot nemoku ir čia irgi pasekmė yra nemoku todėl kad aš ir su savim nesikalbu atitinkamai nereflektuoju ne n savo mintyse neesi įvardinęs jo jo būtent šito šito ir tada vėl tu žinai koks užsisukęs reikalas yra atrodo čia taigi paprasčiau bet man niekas nepadėjo ir nepastebi tų žmonių kurie tau padeda nes negala to k reik taip būtent būtent ir kiti tau gali padėt tu jų net nematai kad jie padeda kad jie šalia
stovi ar dar kažką tai panašaus bet tu nusisukęs kitur e iškomunikuoji ne tą kas reikalinga nematai to tokio tokiais užvadinimai yra labai tokie įdomūs ta prasme vienas artikuliuoja iš to tokio ko jisai nenorėtų kad būtų kai kitas artikuliuoja to ko jisai norėtų kad būtų ir tai yra skirtingos žinutės nu skirtingi žodžiai skirtingas elgesys skirtinga emocija daug dalykų yra čia mes perėjam prie tokios įdomios temos apie temos apie patarimus mm nes patarimų šiais laikais ypač internete labai daug ir žinai juos a sakyčiau sunku šiaip atsirinkti kaip atsirinkti tinkamus patarimus vat netgi jeigu tai paimkim žinai kaip paimkim siaurinkim ir platinkim m pradėkim nuo šeimos draugai a tada galbūt ir tada jau socialinę medija nes a anksčiau mes patarimus gaudavom iš šeimos kažkokių tai draugų mhm dabar
mes jau patarimų žinai kaip ieškom story įrašėm arba postą parašėm ir ten jau pasipila patarimai arba grupėj kokioj uždavė ant facebooko ir ten net tu nežinai kas tau patarinėja kaip tuos patarimus atsirinkt nes nu tu tai nuoširdžiai galvoji kad žmonės galbūt nuoširdžiai patarinėja o kaip žinoti kaip tai jie greičiausiai ir patarinėja nuoširdžiai tiktai tas nuoširdumo skalė yra pas kiekvieną skirtinga ką reiškia nuoširdumo skalė e lygis nu lygmuo nuoširdumo ta prasme tai kas tarkim vat skalė būtų nuo vieno iki 10 žinai ar tu turi omeny kad mes kiekvieną skirtingai nuoširdumą suprantam mes tą patį žodį skirtingai suprantam aha mes tą patį reiškinį skirtingai suprantam net jeigu jisai skamba taip pat mum jisai reiškia skirtingus dalykus mes pasiimkim dabar va tarkim augintinis tau ir man bus skirtingi
dalykai nors mes matytume tą patį šuniuką bet ką mes galim pasiimt bet ką bet kokį įvardintą ką galim realiai įvardint mes apie tai turėsim skirtingą patirtį ir mums reikš skirtingus dalykus a turi omeny tarkim tarkim šuniuką visiškai kuris yra nei mano nei tavo ir mes jį skirtingai matysim ar pavyzdžiui nu tarkim situacija a moteris su vaiku mhm a ir vyras naujas vyras ateina į jų gyvenimą taip faktas kad tas naujas vyras jos vaiką matys kitaip negu jinai mato jo kaip jai suprasti kad tas vyras jam reikia laiko nes supranti kad čia didžiausia problema kad žmonės nenori išlaukti ir ir nenori nenori kartais suprasti kad k kitoks yra matymas nu bet čia vėl čia tu labai gerą gerą čia tu labai gerą vietą palietei man d
čia žiauriai įdomi tema žmonės galbūt ir nori tiktai kitą kartą e nori kad suprastų bet yra žinai toks neturi laiko laukt nes patirt sako a kad nu reikia susitvarkyt reikia dabar reikia reikia reikia patikrink išsiaiškink next ir tada vėl jeigu pasako ne taip kaip tu a nori išgirst atrodo kad ne ne tas žmogus šalia tavęs bet gal jam a kitais žodžiais arba kitais veiksmais jisai padaro tą patį ko tau reikia nu tikrai tą patį ko tau reikia čia kai tie žinai tūkstančiai kelių veda nu į bet kur veda tūkstančiai kelių į bet kurį norą pasiekt yra tūkstančiai variantų kaip tai pasiekt ta prasme kaip gaut tą pasitenkinimą yra eilė būdų kaip tai padaryt kaip būt turtingu yra eilė būdų kaip būt sveiku yra eilė būdų
kaip būt laimingu yra eilė būdų tai nereiškia kad visiem vienas tas pats veiks ir tai yra neįmanoma susitikrint nes tas pats pasakymas ir tau ir man reiks skirtingai tau pasakymas žinai imkim ne tai kad tau man bet bet šiaip bendrai būt sveikam reikia mest žalingus įpročius kaip nu kaip pavyzdys tai bet tieko aš nerūkau tai kokius man žalingus įpročius reikia mest ir man tas pasakymas atrodo nieko neveiks nors iš tikrųjų man žalingas įprotis yra valgymas šakočio jau man jau žalingas įprotis gali būt žinai arba žalingas įprotis gausis kad aš miegu a einu gult 10ą bet skrolinu ir užmiegu ten jau pirmą žinai tai va čia jau žalingas įprotis bus nors tu galbūt sakei žalingas įprotis tai yra nerūkyt nu nustot rūkyt nu ir vat matai
tas pats pasakymas ir skirtingi būdai žinai tai žmogus kuris galbūt net ir prašo vienas kito pagalbos ar ar ar nori tos pagalbos ar nori kažkokio tai nežinau atjautimo ar dar kitas kitais žodžiais tą nori padaryt bet jisai sako ne netinka bet jis ne taip tai darė tiesiog jisai ėjo link to paties bet jam reiškia kitus dalykus tai kaip tinkamai paprašyt pagalbos a tai ar yra k pal tai pagalbos ar patarimų nu patarimų patarimų aš žinai turiu galbūt kitą nuomonę dėl to patarimo ne dėl tos technikos bet apskritai nuomonės dėl patarimo nes mano tėvo visą laiką buvo pamoka viena nu nu jo aš nežinau nu bet aš aišku nesinaudoju nes kai man reikia a aš t aš tą patarimą paprašau bet man tėvas visą laiką sakydavo
neklausk patarimų bet ko ir ir pagalbos žinai pagalbos ir patarimų neklausk a jeigu jeigu matai kad sustojęs pagalvojęs gali išspręsti pats ir man aš pradžioj naudojos ir man tai užtrukdavo labai ilgai po to aš turbūt atsirenkau žmones a kurie man imponuodavo kažkaip tai arba aš į juos lygiavausi ir aš iš jų patarimo kaip ir iš jų patarimo kaip ir iš jų kritikos a nebijau sulaukti ir norėčiau sulaukt ok ok nu tai čia žinai toks kaip vėl atitinkamai sugroja tam tikri dalykai kad vat gal tas atitinka gal tas atitinka tai mano patirtyje yra truputėlį panašumų bet ir kai kurie kiti skirtingi dalykai e žmonėm labai dažnai dažnu atveju nereikia patarimų jie ne to ieško jiem reikia kad juos išklausytų e jo ir tas vat išklausytų ir
tada tas sąskambis yra žinai ne patarimo o pritarimo reikia pritar taip ir jisai tada jisai jau žino ką nori daryt jisai klausimas tiktai ar yra pasiruošęs a pasakyt ką jisai nori daryt nes kartais jinai jisai tikrinasi žinai vat nu nes jeigu atitiks tai tada gausis pritarimas taip iš to patarimo bet jeigu jisai pirma pasakys jis galbūt jisai tiesiog norės parodyt kad klausyk ei aš čia esu matot mane vat mano tokie poreikiai yra aš noriu to ir to ir kiti sakys tai daryk tai ok tai imk turėk dar kažką panašaus ni niekam tu nemaišai čia tas žinai toks visata davė visatoj visko yra tik tu mokėk suprast ko tau reikia ir tinkamai pasielgt kad tai ir susikurtum jinai nieko nuo tavęs neslepia neatima ne nedaro nieko
kad tu to negautum jeigu tu tai darai tai atitinkamai šitose situacijose ar tai žmonių kokių ieškot ar kas tai bebūtų ar kieno patarimo klaust yra momentas kad tu kiekvien vieną kartą šiek tiek paaugsi tu pradžioj vienaip ar kitaip susitiksi žmogų kuris tavęs paklaus kažko tai kam tau to reikia ką tu su tuo ruošiesi daryt ir tie ir tie klausimai ir bus tai kas tave augins ir tu visą laiką sutiksi kitų žmonių kurie tau bus atitinkamoj nu tavo kelionės daly vis kažkuo naudingesni tam kad tu kažką naudingesnio sukurtum aš tuo tikiu ta prasme aš nu taip veikiaš aš matau kad šitie dalykai veikia ir jie labai įgalinantys kitus žmones yra va tas užklausimas klausimas e noras turėt patarimą gaut patarimą yra nu tokie pervertinti nereikia niekam
tų patarimų reikia arba pritarimo tam ką tu jau pasiryžęs esi daryt arba kažkokios tai ne tai kad net ne įžvalgos bet gero klausimo kur tu galėtum atsakyt sau nes aš nežinau kaip nuskambės čia ar tinka taip bet mes neturim jokios problemos kurios negalim išspręst neturim mes per bki susikurt problemas kurių negalim patys sau išspręst tu gali man sukurt problemą kurios aš neišspręsiu aš tau galiu sukurt problemą kurios tu neišspręsi bet tu sau negali susikurt problemos kurios neišspręsi aš sau negaliu susikurt problemos kurios negaliu išspręst dėl vieno paprasto dalyko mes per būki tokiam dalykui esam mes supainiojam bet patys vadinasi mes žinom k atpainiot reikia ir kart kartais būna supainiota tiek kad nesinori atpainiot nes žinom ką rasim o kai žinom ką rasim reikės ką reikės
prisiimt atsakomybę tą mazgą atvyniot ir ten vat gali būt nemalonu tai vat paaugins šitas kitas žmogus kuris tavęs ateis momentas kažkada paklaus ir tas žinai davimas patarimų o kaip vat o kaip teisingai duoti patarimą vis tiek kad ir kaip bebūtų žmonė patarimus dalina ane bet kaip teisingai duoti pavyzdžiui mes kalbėjom su psichoterapeutu dainium jisai sakė kad a labai svarbu yra išklausyti mm žmogaus visus įmanomus variantus ką jisai mąsto ir tada jeigu tikrai nuoširdžiai tu gali kažką patarti tai patarti bet vėlgi labai atsargiai nes nu iš kartais tavo patarimas gali įskaudinti ane bet jeigu tai yra geras draugas jeigu tai yra šeimos narys kaip tinkamai tą patarimą duoti kad neįskaudint nesusipykti ir jisai būtų ir jisai būtų naudingas ir prasmingas būtų įdomi mūsų pasišpilkavimas su su
dainiu mat turbūt bet ok linkėjimai jam a klausyk nu man man susiveda tokie žinai dalykai momentai kad patarimai jau jeigu nesusilaikai ir nori duot patarimo gal dar tada tokiam vieną vieną stop žinai susitikrinimui ok o kam tau mano patarimo reikia mhm nu man duok atsakymą ką jo tokiam susitikrinimui naujam papildomą ta prasme gerai o kam tau mano patarimo reikia atitinkamai jo jo būtent ta prasme gal tu ten 100 jau išklausi ar dar kažką panašaus ir vėl į tai ves dar kitas nu natūralus dalykas tai yra tik kai tu gausi mano patarimą tai kaip pakeist tavo sprendimą iš principo kaip keistų jeigu keis nes jeigu nekeis kam tau mano patarimo reikia iš principo ir tada kitas momentas ok tai jau jeigu davei patarimą čia tam kuris
duoda patarimą čia nu tiesiog patarimas tam kuris duoda patarimą bet nu čia žinai vėl aš nu perkošiu šitą visą sau dalyką nu vat nu kur aš galėčiau nešt tą atsakomybę duodamas tą patarimą nes kieno patarimas to ir atsakomybė nu tą mes turim kažkaip labai aiškiai įsivardint patarei ir kitas žmogus pagal tai padarė čia yra tavo atsakomybė to p ė atsakomybė ir ta atsakomybė yra apie tai kad tau realiai patarimo gal ir nelabai verta duot nes nu kabutės neapsimoka į ką aš vedu ž užsimesti tokią naštą e ir našt dėl naštos neapsimoka bet šiaip nepragmatiška net yra nu duosiu pavyzdį e tu man duosi kažkokį tai patarimą nesvarbu kokioj srity ten finansuose sveikatingume ir taip toliau ir aš pasinaudosiu tuo patarimu ir man pavyko tu galvoji
kad aš eisiu ir sakysiu kad artūras man davė patarimą aš visiem eisiu ir sakysiu žiūrėkit ką padariau kad aš kaip gavosi man kaip man gavosi bet tau apsimoka tai neapsimokaš bet jeigu man nepavyks patikėk brolyt visi sužinos kad tavo patarimas tai buvo tai čia juokas juokais tai yra apie tai kad va ta ta atsakomybė y nelabai čia juokas juokais aš manau kad tai yra dažnas dažnas atvejis gyvenime kad ir kaip juokas juokais būtų žinai šitoj daly to juoko yra labai mažai bet palikim jau jį žinai tada šone ir yra tas kitas momentas kai tu jau ok priimi atsakomybę kad tokia aš duosiu tą patarimą nu labai tada svarbu a pasidalinus patarimu arba pasidalinus savo įžvalgą savo patirtimi kas tai kas betilptų į tą patarimą pargrįžti
ir paklaust žmogaus o tai tai dabar kai tu žinai mano patarimą ką dabar tu tu nu arba mano nuomon ar ten nesvarbu kas tai būtų ką ruošiesi su tuo daryt nes jeigu tu vėl susitikrinant nesiruoši nieko su tuo mano patarimu daryt tai davai gal čia ir sustokim išgerkim dar alaus ir tiesiog pašnekėkim ne jeigu alaus klausimas yra tai patarimai taip neveiks šita diskusija nes yra be jo be jo taip neveiks ten įsijungs ir ginčas ir diskusija ir ir patarimai per patarimus ir o tu papasakosiu aš tau dar vieną dalyką ne ne aš buvau tenai ten neveikia taip va žiūrėk man patiko šitas o papasakosiu tau vieną dalyką kai mes su tavim susipažinom mes su tavim apie tai kalbėjom ir man labai patiko mūsų pokalbis apie
gandus mhm ir tu nupasakojęas buvai viena situacija kai tu išgirsti kažką tai kalbančius apie gandus tu tiesiog atsistoji ir išeini jo jo čia mano pasirinkimas taip tavo pasirinkimas beje šitą dalyką ir aš pradėjau naudoti nes ir man nepatinka kai taip man tai yra ženklas kad prie stalo jau nebeliko apie ką kalbėt jeigu mes pradedam kalbėt apie trečius asmenis kurie galbūt yra visiškai ne mūsų istorijoj žinai ir nesusiję su m mumis o tiesiog yra random žinai kaip būna v tikrai populiaru yra kitų ratuose kalbėt apie net nepažįstamus žmones ten žinai ir panašiai a kaip tu galvoji ką apie žmones pasako ar kokie psichologiniai poreikiai yra pas tuos žmones a kurie verčia juos apkalbinėti kitus kurti tuos gandus labai geri ir teigiami beje kad ir kaip bet
beskambėtų a bet aš labai linkiu kas tai įvardint kad tai yra iš geros intencijos žmonės kurie tai daro jie mes girdim ką jie sako viskas ok mes girdim kaip jie kalbasi apie kitus a jo apkalba kitus ar kas tai bebūtų bet mes negirdim kito dalyko tai yra ko jie nesako ir vienas iš tų dalykų ko jie nesako apkalbinėtojai jie nesako kad aš norėčiau kad apie mane kažkas kalbėtų m jie tarkim vat nes mes dviese kalbam ir šnekėtume apie a nu apie dainių dabar užsiminei vat žinai šnekėtume apie dainių žinai o dainius ten dainiau nepy žinai bet dainius ten toks ir toks bet ką iš tikrųjų mes sakytum mes sakytume apie tai kad nu norėčiau kad apie mane kažkas taip kalbėtų kadangi nekalba apie mane ir
man trūkumas to yra tada aš bent jau kažkaip kitaip tą trūkumą išreikšiu apjuodindamas kitą kad pats jaučiausi jausčiausi geriau tai man mintis yra apie tą kad aš dėl ko kitą kart renkuosi išeit iš nu iš aplinkos kurioje vyksta apkalbėjimas ne tai kad pasakydamas čia žinai oi čia jūs dabar tok aš nu susigalvoju kažką tiesiog išeinu į tualetą jeigu neužtenka antrą kartą einu į tualetą sakys bičiuli pas tave kažkas pr trūko jau ten nu jo tai čia vėl taip taip treč ir ketvirtą jo jo ne nesusitvarkai žinai žinok kadė jau paskambin išvis varau tai tai va čia momentas yra apie tai kad aš tikiu tuo žinai kad m jiei jis trūksta to dėmesioėmesio ir jie ir jie nori kad apie juos kalbėtų kitaip sakant jie sako
kitaip paklausk manęs kaip aš gyvenu o tas dėmesys tai yra dėmesio trūksta nes nu jie apkalbinėja tarkim ten labiau žinomus žmones ir panašiai tai jiems trūksta to žinomumo ar to paprasto dėmesio šeimoje ne manau kad paprastas tai yra dalykas tiesiog kaip tau sekasi papasakok apie save nu pasiimkim situaciją nesvarbu grupelė dra žmonių n nėra skirtumo kas ir jeigu bent vienas yra tas kuris žino panašias teorijas ir jau girdi kad pradeda nu kalbėtis apie kitus gali įmest vieną paprastą klausimą kurie nežinau aš kiek esu bandęs šitus dalykus arba kiek patarimu šitu pasinaudojo kiti ir bandė jeigu jau yra pagaunama kad vyksta apkalbos užtenka vieno klausimo pavadinkim jį apkalbų kileriu jo apkalbų kileris atsisto net nebūtinai atsistojo sako chebra o mes apie save jau viską pasipasakojom mes
apie vienas kitą jau viską sužinojom užtenka vieno šito paprasto dalyko ace ir tada kiti a bin apie mane aš dar norėčiau kažką apie save papasakot bet niekas neklausė o dabar jau yra pretekstas papasakot nesvarbu kokioj daly vat per tą prizmę o apie save jau mes apie vieni apie kitus jau viską žinom jau viskuom pasigyrėm pasidžiaugėm pasidžiaugėm nuoširdžiai pasidžiaugėm ir tada žinok įvyksta įdomių dalykų tada įvyksta e pas vienus įvyksta apie tai kad aš noriu kai ką papasakot ir tada vat prieš tai mes grįžtam o kieno paprašyt pagalbos va čia gali paprašyt pagalbos mhm šitam rate ir tu galbūt kitą kartą paprašydamas pagalbos gal ir nesulauksi iš to rato pagalbos bet vieną ką tu iš tikrai iš pramoksi pramoksi paprašyt pagalbos kai kitas tuo metu sakys
aš neturiu ką apie save papasakot bet man labai įdomu o kaip tau tas dalykas sekasi žinai ar dar kažką panašaus ir žiūrėk ta apkalbumo tas objektas jisai nutolsta ir čia prasideda prasideda tokia nuoširdi nežinau diskusija galbūt nepavadinsi bet toks žinai suitas tokia konferencija atskir labai labai geras a tikrai pabandysiu žinok čia geras atsakomybę kad taip veikia ir čia š už šitą patarimą prisiimi atsakomybę taip labai gerai o klausyk o kaip gandai įtakoja tą žm kokią įtaką daro gandai žmogui kurį apkalba oi kaip tu čia už už užvirinai klausimą tą kurį apkalba aha kaip kokią jam įtaką daro a nu vėl priklauso turbūt nuo to žmogaus tai nes nu dažniausiai apkalba ne teigiamus dalykus čia yra dažniausia labai retas būna kad žinai šiaip pagyrimų trūksta visų
pasaulyje gal gali pasipasakot trūksta pagyrimų sakai aš aš manau kad taip nes nu jeigu taip žinai netgi mūsų laidos formatas yra kalbėti apie a pozityvius dalykus ir aš stengiuosi kviesti žinomus žmones ir parodyti juos iš gerosios pusės reabilituoti juos net kažkas yra pakomentavęs po viena iš laidų sako tu kaip reabilitologas žinai asmenybių reabilitologas nes bandai iš gerosios pusės parodyt nes man atrodo to labai trūksta ir norisi to pozityvumo ir panašiai bet atvirkščiai visur tu matai kažkokias tamsias spalvas pilkas žinai a kur problemos tos pačios apkalbos yra išneigiamos pusės kas kaip atrodo kas kaip kai apsirengia pažiūrėk santykiai vat jis ten toks buvo va ten išsiskyrė va ten žinaik verslas va ten iš kur tie pinigai žinai ką jis išvis dirba iš ko jis uždirba yra
visą laiką per neigiamą prizmę viskas kaip jaust netgi je jeigu pavyzdžiui tas žmogus a jisai nieko blogo nedaro nes nieks nežino iš tikrųjų taigi yra apkalbos kaip kaip priimti tai ir kokią įtaką jam daro ir kokias pasekmes tai gali turėti nu man kažkaip nuoširdžiai atrodo kad jam jokios įtakos tai neturi nes jisai nežino kad tuo metu jį apkalba mhm ir jisai gal tuo metu daro dalykus kurie tikrai kuria kažką tai žinai nu vertę kažkokią bent jau jam gal jisai tuo metu miega ilsisi ir jam visiškai pabarabano ką apie jį ten kalba ar dar kažką tai panašaus bet iš kitos pusės vėl atitinkamai man atrodo kad net jeigu ir skirtume energiją susitikrint ką jam tai duoda jeigu jam nu labai priklausys nuo žmogaus jeigu jisai žino
apie kad apie jį kalba jį gali žinai vienus tai gali su sutelkt veikt šitas dalykas kitus gali nu žinai įjungt kažkokius kit ką toveiksmį ką jisai norėtų padaryt gal atkeršyt norėtų gal dar kažką tai panašaus bet man atrodo čia yra ta neigiama energija per kurią mes nelabai ką ir sukuriam mes nu griaunam tiktai prie šitą dalyką bet jeigu jau turim tą patarimą e perklaust kažko kaip tu įvardinai tu kalbų kileris kuris ateina ir sako o apie save jau viską pasipasakojom tai jeigu tokių bus daugiau tai vadinasi bus mažiau tų apie kuriuos reikia apkalbėt mhm nes mes vieno ko tikrai ne neišvengsim ir su tuo vienareikšmiškai yra tik apie susitaikymą reikalas nes mes neturim kaip įtakos daryt kažkieno akyse kažkieno suvokime tam prote vis tiek būsi
idiotas kažkada bus momentas tu gali daryt ką nori aš galiu daryt ką noriu vis tiek kažkieno akyse tam tikru momentu būsi idiotas ir su tuo turi susitaikyt beje ir tas kuris galvoja kad jo jo tas tai čia idiotas ir tu kažkieno akyse esi idiotas ta prasme čia yra nu grandinė jo jo ta prasme čia taip visą laiką bus ir jeigu tu galvoji kad visi idiotai tai jau tu idiotas kažkieno akyse kad taip galvoji nu ta prasme taip bus ir mes niekaip iš to nepabėgsim o tai kokią kokią įtaką savivertei turi tas dalyvavimas šitose apkalbose man atrodo tiktai neigiama mhm tiktai neigiama nes tu vėl mažiau būni apie save apie save pažinimą apie savę supratimą kas yra labai svarbu jo ir tu realiai t jo jo
tai tu ir bėgi grubiai šnekant pastoviai nuo savęs ir aš nesakau kad žinai susitikt su draugais ten pajuokaut pasišpilkuot ar dar kažką tai nereikia reikia čiais susitelkti į save ir taip toliau ne ne ne tu per juos save ir sukuri nu ta prasme jie tau padeda susikurt save koks tu iš tikrųjų esi žinai ir ir vėl atitinkamai žinai oi mano aplinkoj mes visi ten ten kaž kažką tai apkalbam ai tai ir tu apkalbi toj aplinkoj tu ir tu toks esi ai mano aplinkoj tai visi apkalbinėja ne ne ir tu nes tu toj aplinkoj esi žinai tu kažkuo panašus esi žinai aš tai ne ne aš ne neapkalbu aš tik klausau aš tiktai klausau tai tu leidi kad tai vyktų vadinasi tu esi sąjungininkas šito šito
reikalo tai čia nėra kaip nusimest žinai tos atsakomybės ok ir tie įvardinimai yra žinai jie kartais aš matau iš iš iš patirties iš praktikos bet žinai darbas toksai kaip sakoma reikia susitaikyt prisiimt t atsakomybė daug kam tai nepatinka tas tiesus tiesmukas toks įvardinimas bet jau toks tas žinai pasirinktas kelias kad nu aš žinau kad daug kas nepatinka iš to ką kitą kartą žmogus išgirsta kad ir iš manęs ir gali būt kad aš kažkam galiu nepatikt va čia kritika ane tai tarkim o kaip atskirti konstruktyvią kritika nuo destruktyvios kritikos aš jos prašau aš visą laiką aš daug kur prašau kritikuot kritikos bet kaip atskirti tą konstruktyvią ku nu tai aš jau iš karto pasakysiu geriau tu pasakyk m kuri yra konstruktyvi ir destruktyvi nes kritikuoja dabar
visi kairę į dešinę ypač vėlgi vekant social media jož kažkaip aš pastebiu tą dalyką kad žmogus kuris nu tarkim aš neimsiu dabar čia visų aš kalbu tik apie save šitoj situacijoj aš nesu girdėjęs kritikos iš žmogaus kuris yra neprašytos tos vadinamos destruktyvios nes vienareikšmiškai kai destruktyvi ir kritika yra ta kurios tu neprašei tai aš nesu girdėjęs tokios kritikos iš žmogaus kuris yra darantis padaręs pasiekęs daugiau negu aš nesu girdėjęs tokio dalyko mhm šiaip labai labai įdomiai čia tu pasakei iš tiesų a turbūt jeigu žmogus yra pasiekęs daugiau negu tu jisai yra jau buvęs toj pozicijoj ir jisai visai kitaip per kitokią prizmę vertina tai reiškia kas duoda destruktyvią kritika jie dažniausiai yra žemiau ir jie bando siekia būti kažkur bet jie lyg bando tave nužeminti
iki savo lygio per per kažkokią tai tą destruktyvią kritiką kad a pakilti taip išeina nu aš čia bandau vizualiai įsivaizduot jo bet čia labai geras nu formatas šitam žinai dalykui ta prasme jie ne tai kad bando tave nuožemėt bet jie tave bando prisikviest iki savo lygio jo prisitraukti iki savo lygio sa lygio ir kaip taisyklė ten tave bus nu kaip sudirbt nes jie ten nes tu tame lygy nebemoki jau jo jo jo jo jie ten praktikos daugiau turi patirties o tu jau nuo to pabėgęs tu ja praktik bum tada jie b kažką žinai pavarys kad o jau čia geriau bet tu vėl tada išeini iš tos aplinkos ir tu vėl grįžti į tą savo ir ir vėl tas skirtumas yra ir va tas momentas apie
tai kad t apie o tai kaip su destruktyvia kritika tai nelabai tu turėtum ir girdėt destruktyvios kritikos nes jeigu tai v kažkas ne rašytas tave kritikuoja ir ir ir tu leidiesi link tenai nu kažkas yra dar tavo neisspraststa mm taip pat čia labai toks tinkamas būtų klausimas kaip suvaldyti tą destruktyvią kritiką nutaikyt suvaldysi tu gali save susivaldyt kritikos destruktyvios tu nesvaldys o kaip save suvaldyt nu žinai kaip būna vat pastebiu ten skaitau kitų komentarų nesusivaldo komentuoja atgal ten žinai jo bet čia komentuoja tai reiškia kad sutrigerino kažkas aha ten viduj susitrigerino ir ir viskas o kitas žinai sėdi ir popkornus valgo oho kaip čia įdomiai žinai nu tęskit toliau žinai žiūrim iki kur nuves e čia nėra tai kad tu aš arba aš nežinau būdų
bet suvaldyt to dalyko neina suvaldyt gali tik susivaldyt save nu savo emocijas į tai žinai ir vėl ką reiškia suvaldyt savo emocijas reiškia suprast kad kai kurie dalykai galbūt dar ir trigerina ir norėtum kažką parašyt bet tu darai sprendimą tai rašysi ar ne mhm nes kai parašysi vėl aplinka pasikeitė tada žinai praeina ateina kiti dalykai bet pagaut save ar tai tave trigerina ar netrigerina ir šitoj situacijoj tada pasiekt nu sav o jeigu trigerina ar tu nori tai keist ar ne mhm jau vėlgi žvilgsnis į save jo ir tada vėl įdomumas įsijungia noriu bet nemoku tai reikės išmokt o jeigu išmokt bus nepatogu nes bijai kad a pasiseks tada turėsi kitaip gyvent ir matai va čia ir gaunasi mes panašiai labai tam tokiam nedideliam ratelyje apie
tai sukam sukam sukam sukam tą gyvenimą ir čia yra tie nu mano supratimu dabartiniam mano supratime va ten 44 nu dar ne 44 trijų vaikų tėvas žinai vat šeimoj vat vat man versle vat v čia yra tas mano toks dabar supratimas yra jeigu mes apie tai kalbėtume kai man buvo 24 aš sakyčiau kitus dalykus aš tikrai žinau žinau kad aš turėjau kitus matymus kitą suvokimą aš kitaip mačiau pasauį kitokią patirtį turėjau ir aš buvau tikras kad pasaulis buvo kitoks jis kitaip veikia ir taip toliau aš tą aš tą seku kartas nuo karto aš rašau dienoraštį ir čia buvo užlieję ofisą žinai aš radau savo senuosius senu nu kaip senuosius ne senuosius senus dienoraščius ir kai kur dar buvo įmanoma kažką žinai perskaityt iš to nu
iš suetų žinai vau žinai sėdžiu ir tai ką matydavau iš tokių nuotraupų žinai aš rimtai taip galvojau aš mačiau tą žinai mano tokie įsitikinimai buvo vau žinai galvoj ok tai nereiškia kad kažkas blogai tai reiškia kad nu taip va tas vystymasis vyko mhm buvau toks a dabar toks ir tai nereiškia kad jau dabar idealu tai reiškia kad dar kažkas gali keistis mhm žinai man atrodo kritika dažnu atveju a vat kaip ir tu sakei stabdo keitimąsi bet ar tai neateina iš kad supr kri kritika stabdo keitimąsi nes bijai kad pasiseks ir tu ir tu ir tu žinai tu ne išgirsti kritiką bet kažkaip tai bet jo kokiia ar tą kurios prašei ar ta kuri neprašyta prie nu atskriejo jeigu neprašyta tai jau supratom reikia stengtis ignoruoti
jeigu prašyta stengtis išgirsti bet čia vėl kiek mazachistas esi tu gali tu tu gali net ir situacijoj vat neprašyta kritika ją išgirst ir tu gali e ok persukt per kitą perspektyvą vėl kritikuoja neprašyti yra tie kurie tu vėl girdi ką jie sako bet tu negirdi ko jie nesako ir čia yra tas pats realiai kaip tie kurie apkalbantys mhm ir jie kaip apkalba kitus jie reiškia kad apie save jau ant tiek nebeįdomūs net sau kad liko tiktai kritikuot arba apkalbėt kitus bet iš tikrųjų ųjų žmogus tikrai sau įdomus ir jisai nori būt įdomus jisai nori būt išgirstas nori būt matomas ir taip toliau tai aš čia taip žinai tokiu pašaržuojant tą įvardinu vat kiek mazochistiškai gali pasižiūrėt tu gali nuei į tenai su tie kurie tave
kritikuoja neprašyti bet įsiklausyt ko jiems reikia ko jie nori ką jie iš tikrųjų nori pasakyt ir vat vėl atitinkamai jie nori kažką pasakyt apie save nori pasakyt kas jiems skauda nori sakyt kas jiems nepatogu nemalonu ir taip toliau ir taip toliau ir realiai kas vyksta jie prašo pagalbos šaukiasi šaukiasi pagalbos ir vat jie yra tie žmonės kuriems tos vat nežinau dėmesio tos meilės trūksta labiausiai tai vat klausimas ar tu turi pakankamai pas save tiek kad dar nueit ten padalint tai čia vėl žinai toks mhm nu čia labai giliai nuėjai jo labai labai giliai nuėjai o kiek kiek tu kritika susietum a net ne kritika čia jau gal nu bet galima sakyt kad kritika ir baimė žinai kai vaikystėj tėvai sakydavo m nedaryk to nes ką
pagalvos kiti vat pradės tave kritikuot ten taip toliau nedaryk to ką tu čia darai žinai a ir tas žinai į pasąmonę įeina ir gerai kai tu išmoksti ir supranti kad a a kad reikia kartais vadovautis ir nebijot ką kiti pagalvos bet yra daug kas gyvena taip ir iš vaikystės ateina tas kritikas kažkoks nu kaip ką va tu tu tris vaikus turi ane taip kaip dažnai tu jiem sakai nedaryk nes ką kiti pagalvos nežinau reikia vaikų paklaust aš aš žinau ką aš dažnai jiem sakau mhm aš dažnai jų perklausiu ar tai ką jie dabar turi ar jie patenkinti ar jie didžiuojasi tuo ką pasiekę ar jie galėjo padaryt geriau šitą aš dažnai klausiu ir ir ir aš aš nesakau kad aš nepasakau ką kiti pagalvos nes
galbūt į kažkur tai į nežinau įsiterpia atitinkamai bet aš žinau tikrai kad aš šitų dalykų jų klausiu daugiau ir nežinau jie gal įsijungs kažkada pasižiūrėt e per mano akauntą arba per savo kai jau bus tam amžiuje ir kai matys šitą dalyką ir jie galės pakomentuot bet tą šiandien dienai aš esu tikras kad šitų dalykų aš jų klausiu daug daugiau negu aš darau kitus dalykus aš jų klausiu ar jie tai ką jie padarė ar jie savim didžiuojasi ar jie galėjo padaryti geriau bent vienu% nesvarbu kur moksluose kre nu sporte krepšinyje man primena čia knygą a the agreement of four a e nu for agreements jo palauk nu jo gali net susivesti ir iš iš tos dalies vat do your best iš do your best paskutinis punktas
a daryk ką darai daryk geriausiai jo geriausia kaip gali geriausia kaip moki a nesuvesčiau ta prasme kad čia būtent iš to žinai yra bet bet kad faktas kad ta knyga turėjo kažkokios įtakos man čia prieš kiek neatsimenu kada aš ją skaičiau gal 10 jau plius daugiau negu 10 metų superinė knyga labai rekomenduoju šitą knygą mhm tai v vienas iš tų ką aš su vaikais savo šnekuosi bet labai šnekuosi savanaudiškai a šitaip dėl to kad man labai įdomu kaip jie savo vaikus auklės a jo jo aš labai savanaudiškai šitą dalyką darau man taip įdomu kokie bus anūkai kėc šakė bet reikės dar palaukt jo bet čia yra turbūt tas įdomumas kad žinau kaip mama man kažkada sako mes šnekėjom žinai apie nu kodėl čia verta gyvent
žinai nes čia labai įdomu čia labai įdomu yra ko laukt yra ką stebėt nu žiauriai gyvenimas įdomus labai įdomus jo čia čia apie tą čia apie tą tai vat tai vat nu tai nežinau čia žinai turim tos įtakos ir ir nežinau galbūt čia nėra momentas tai kad kad kažką tai blogai darė tėvai kad taip klausinėjo arba kad taip sakė ten mokytojai dar kažką panašaus man atrodo kad mes visi augam tame ir ir ir tai yra šiandien kad mes apie tai kalbam pasekmė yra to kad prieš tai taip kiti darė nu vat ir dabar matom kad tai jau nebe nebetinka nebereikia arba gali būt kažkaip geriau žinai ir mes e galim būt tokie turbūt tiktai tikri kad po kažkiek tai laiko tai ką mes sakom galbūt
limitavimas nu limituos kitus dalykus daryt ir sakys kažkas tai kitaip dar reikia geriau daryt mhm jeigu šitas yra geresnis negu buvo prieš tai tai man atrodo kad kažkada bus kažkas dar geriau negu kad dabar yra bet žinai mes turim visi kažkokių įsitikinimų jo tai mes tik jais ir gyvenam tik jais ir gyvena ane tai a aš tokį žinai gal paprašysiu tavęs pavyzdį pateikti ane kaip pavyzdžiui kaip gali kažkokia tai žmogaus suformuota įsitikinimų sistema a padaryti neigiamą įtaką pavyzdžiui žmogaus gyvenimui gal turi kažkokių konkrečių pavyzdų gyvenimiškų vat kurie tu matęs iš iš vienos koučinimo sesijos į kitą kur vat kažkokia tai įsitikinimų sistema ir jinai tiesiog vartojasi santykiuose darbo pasirinkime a dar kažkame a kuri daro neigiamą aš labiau matęs tą pokytį į teigiamą pusę nepatogų
pokytį į teigiamą pusę nepatogų jo nepatogų į teigiamą pusę kad ir kaip tai beskambėtų bet čia yra apie tai e ir galbūt labiau iš tų įsitikinimų kurie kurie ir ir vyksta su žmonėmis atitinkamai jie pristabdo save tam tikram laike e nu kaip pavyzdys tai jau nu tarkim ten 55 metų žmogus sako tai ką aš čia stengsiu toj pensijoj ta prasme tau iki pensijos dar 10 metų tu turi 55 metų gyvenimišką patirtį ir jau tu sakai reikia stabdyt vau vau tai va čia tokie žinai nu jo įsitikinimas yra ir jisai tą įsitikinimą turi ne iš blogos valios intencija tai yra gerai jisai sako man laikas pailsėt bet pailsėjimo būdų yra daug kit tokių ne vien tiktai kad sustabdyt save kažkur tai žinai ir jisai tada kitų
akyse atrodo toks žinai per daug patingintis per daug neatsakingas per daug neįsitraukiantis ar dar kažką tai panašaus nors iš tikrųjų jisai sako kad per savo 55 metus aš pavargau aš jaučiuosi pavargęs ir įsivaizduok tai yra kolektyve vykstantis reikalas ir ateina kitas ten nu nesvarbu kiek ten jam metų bet kitas dabar dar nori varyt žinai ir girdi jo kolegą sako tai ką jau čia 10 10 liko tiktai jau čia reikia pristabdyt ir tada jisai sako tai koks šmikis matai tinginių paltis žinai kai kitas sako aš jaučiuosi pavargęs va tu kažkoks toks energingas žinai gal tu turi kažkokių tai nu būdų priemonių žinai kad jaustumei ilgiau pavar nu nepavargęs ir natūraliai jie tikrai kitaip dirba jie kitaip dirba bet jie nesikalba nesidalina savo patirtimis jeigu vat iš
tų žinai ar patarimų ar dar kažką tai panašaus jie nesidalina jie nekuria ryšio nes vat būtent per ryšį mes galim rast naujų dalykų sau atitinkamose situacijose ir paskui tas žmogus kuris ateina su įsitikinimu užtenka perklaust kartais dviejų klausimų kartais trijų klausimų kartais ir vieno klausimo užtenka nu vat pas mane taip ir taip yra ar tu tikras nu taip gyvenimas ar tu nu gerai ne ne ar tu tikras nu taip taip tikras sako jo tikras 100% tikras nu gerai gerai 99is gerai bet jeigu mes paliekam t vien tą vienetą žinai kad yra kitaip gali būt kitaip ir jeigu tu žinai kad gali būt kitaip bent 1% bent 01% dalimi kaip tu dabar kitaip gali tada žiūrėt į tai ką tu pasakei nuo to labai daug kas
keičiasi ir čia yra tas vat paprastas paprastas įdomumas kai žmogus ateina ir sako a ne tai kad ateina ir sako čia ne apie tą kad ateina ir sako bet kai žmonės kalbasi ir arba su savim kad jisai ir kalba pasi ir jisai sako ne nepavyks nepavyks tu nesi 100% tikras kad nepavyks nes yra viena dalis nu ar kažkokia tai maža dalis kad gal pavyks mhm gal pavyks ir kai tu žinai kad gal pavyks jau tavo dėmesys truputėlį yra kitur ir gal dėl to kad gal pavyks verta kai kuriuos dalykus kitaip daryt ir bent vieną pradėsi daryt dalyką daryt kitaip keisis kiti dalykai o čia ne ne apie savivertę susiveda šitas nes yra žmonių kur ten žinai savivertė ai čia ne man čia nu vat kaip
ir tu sakai nep jo jo viskas tvarkoj net ir tokį dalyką tas ne man yra irgi įsitikinimas aš čia ne tau tu esi tikras taip tikras 100% tikras kad nu o tu gali būt 100% nu 100% negaliu žinai bet vi% aš n aš net apie partnerio paiešką turiu pavyzdį dabar žinai su bičiuliu kalbėjausi ir jisai sako sutikau merginą bet ten kalbėjom jinai ten turėjo tą tokį turtingą vyrą sako tokia visa faina graži modelis nu ką tu ką ką aš jai galiu čia ne mano ką aš čia galiu jai pasiūlyt tu pag pažiūrėk kokį jinai turėjo sakau tu jūs buvot du kartus jau susitikę nu jo ir supranti va tas toksai nu bet čia ne bet sakau jau du kartus tai susitikot reiškia tu jai įdomus
mm tai a nu tai reiškia gal visko gali būti bet jau žmogus save nuvertina tą įsitikinimą turi kažk aš tokią linksmą istoriją apie šitą dalyk dalyką nežinau gal čia tiks bet aš labai man reikia laikytis kad aš nepasakyčiau vardais gerai a bet aš tokį gavęs esu sutikimą iš bičiulio kad aš galiu tai sakyt tai aš taip žinai taip atsargiai bet nu jeigu kažką perlaušiu tai ne neištransliuosim į etį gerai tada tegul draugas nepyksta arba jo reik tada jau tokį žinai sutarimą tada turėt e momentas apie tai kad vat kas man tinka netinka nu vat per panašius įsitik inimus e daug ką mes sav savo tai ką turim e norim nenorim sukuriam dėka aplinkos e tarp darančių verslą yra daugiau darančių verslą tarp darančių karjera yra
daugiau darančių karjera ta prasme jie aplinkoj yra toj a tarp sportuojančių pasižiūri žinai yra labai daug panašių žinai sportuojančių kad čia taip čia šaržuodam šitus dalykus sakau bet pati idėja yra apie tai kad mes stebim savo aplinką ir einam nu pradedam pamėgt tą gyvenimą kurį ta aplinka gyvena ir buvo momentas kuomet bičiulis jau mes ten žinai jau ten jau jau vieni šeimą sukūrė kiti dar ne vieni jau tiktai susituokė kiti dar ne vieni jau turi vaikų ir nu ir taip toliau ir žinai ir ta aplinka jinai patinka nu kitiem nes jie tokią mato ir joje mato kas gerai kas negerai ir aš dabar kalbu apie tą atvejį kuet tas žmogus vienas iš žmonių sako nu tas žinai toks pavydumas ši ne tai kad pavydumas bet
tas baltas pavydumas toks jo gerai jum žinai ir gerai iš to kad jau jisai pavargo daryt kitus dalykus ir tas pavargimas yra kabutėse būt valdišku žinai valdiškas nu visom ir jisai sako man jau nusibodo žinai sako aš jau ieškau žinai visur ieškau žinai aš jau sako net žinok pradėjau į bibliotekas vaikščiot žinai bibliotekų ieškot žinai žinok nėra tenai žinai nėra sako nėra tokių yra tokių žinai man įsijungia tas toksai vat nu netikiu ta prasme nu turi gerai ta žodžio prasme netikiu ta prasme ar tu tikras tu žinai kad nu nėra a ne ne tikrai nėra žinai tada ok ir čia tas momentas ką mes pradžioj žinai buvom šnekėję kai tu žinai kad tau yra blogai tai dar nereiškia kad tu eisi daryt kažką nes prie
to kad yra blogai tu turi žinot kaip tu nori kad būtų ir aš tada jau klausiu sakau o tai o o tai ko tu nori nu nu ir jisai taip žinai e mes bendras balius čia žinai čia alus kaip sakoma ir ne pas mane bet pas pas draugą jisai ateina sako nu vat su tuo baltu pavydu žinai sakau tu žinai kaip tu nori kad būtų ir jisai peržiūri nu mūsų žmonas sakau pala pala ten nežiūrėk ta prasme čia ne apie tą reikalas yra jisai sako ne ne sako aš tau noriu supasakot sako aš žinau sako jis įsivaizduoju ir jisai supranti apibūdina kokios savo nu antros pusės nori ir jisai žinai kuo daugiau pasakoja bet su tokiom detalėm ir jisai pradirbę šitą dalyką e amžius išsilavinimas
pomėgiai figūra žod ta prasme viską žinok taip pasakojo ir taip v v v ir ant tokios ant servetelės piešia ir jisai nupiešė tokių žinai nu tik pagaliuką žinai ta prasme taip kaip ko nenori kaip yra ir tokia žinai didesnė nu šiek tiek tokį paįvairina ten figūros reikalų žinai pripiešia dar kažką panaš va taip sako noriu kad būtų ir žinai tokių jau vau nu nu skamba gerai jau aš aš dizaineris pagal įsilavinimą žinai aš o jau aš matau vaizdą žinai sakau klausyk bet tai o tai nu tai gerai tai o tokių būna sakau iš principo jo jo sako tai aišku tai turi būt žinai turi nu tas tikėjimas yra toksai žinai tai sakau ok tai jeigu tokių yra ir turi atitikmųo būt jinai turi irgi kažko
ieškot tai sakau jeigu tokių yra ir nu tokios tu ieški tai ko jos ieško tada ko jinai ieško nu ir jisai pradeda taip pasakoti taip pasako ko jinai ieško ir taip lėtėja lėtėja lėtėja ir taip fuck sako neieško jinai manęs mhm tokia tokio kaip aš neiešku ir jisai sau tokį susikūrė susidėliojo sako supratau supratau viskas ok ir jisai eina daryt ne ieškot bet keist save nu ta prasme dalykus daryt kas koks jis turėtų būt ir viskas čia žinai long story short ta prasme einam į kitą praeina kažkiek laiko tas mano bičiulis sukūrė šeimą mes turim vėl baliušką pavadinkim taip ir sak atsimeni sako ir jisai kažką ten darė ir ateina su tokia servetėle ir ta servetėlė yra tie piešiniai tuo metu kai jisai ten piešė
žinai sako atsimeni šitą sakau atsimenu atsimenu kaip neatsimenu čia toks įvykis neina atsimint žinai neina ne nu neina pamiršt taip ir jisai sako e va matai mano va žmona jo jo tai žinau tavo žmona žinai e sako žinai kur jinai čia yra nu sakau nu nu tai žinau tai čia turbūt ne sako per vidurį ir tokiu ups per vidurį tai sakau nu tai kaip čia ta prasme kas tau čia liūdna dabar kame nu sako supranti kaip bet ir aš esu per vidurį aš tiesiog toj vietoj sustojau ir man buvo gerai ir va čia yra apie t ne ne tai kad ką tu į kažką mes nepasakiau jokio vardo ane dabar ne nesakiau gerai tai tai kuo vardu ne ne negalima ir ir čia yra tas
momentas apie tai kad nu mes patys galim a nežinau per savo pokytį mes galim tam tikrą dalyką susidėlio ir tai yra momentas kuris yra nepatogus vėl aš grįžtu į tą patį dalyką tai yra nepatogu nes tu kitoks turi būt tu gali turėt reikalavimą tu tu gali turėt lūkestį niekam neįdomu tas tavo lūkestis klausimas ar tu atitinki tą lūkestį pats ir jeigu tu neatitinki tu negauni to ir yra momentai kur man pačiam velniškai reikia pake pasikeist tapt geresniu kad aš gaučiau ir man sunku tą daryt mhm sunku man nežinau kaip čia užvadint ta prasme aš galiu užpakaliu žemę ražyt bet tai nepadės nieko aš turiu ne žemę ražyt o užpakaliu reikia kitus dalykus daryt ir va tada kažkas tai susidėlioja ir tai yra sunku ir tą
reikia visų pirma pripažint in tada prisiimt atsakomybę ir eit keistis kad keistis mes turim turėt aiškumą ką pirma reik daryt tai va čia tokia mozaika gal susideda žinai iš to ką šnekėjom ta prasme tau turi labai būt aiškiai nepatogu netinka blogai kitas dalykas tu turi turėt aiškį žinojimą ko tu nori ko tu ieškai ir tu turi suprast ką tu turi padaryt pirmoj vietoj labai dažnai užpakalių žemę ražyt neužteks ir nes ne to reikia ne tas pirmas žis ir kai žinai ką reikia padaryt duoti tam laiko nes niekas nepasidaro per vieną di matai kokia formulė susidėlioja aš dabar reflektuoju į save aha ir prieš tris metus pats kai išsiskyriau a kažkaip tai žinai buvau pasimetęs ir galvojau kad problema manyje bet buvo ne manyje problema bet
mano įsivaizdavime ko aš noriu arba kaip turi viskas būti ir kaiš k tai tavy čia vis tiek apie t jo bet a aš tada žinai įsivaizdavau ką aš norėčiau sutikti lygiai kaip tavo bičiulis ir tada supratau kad tai ką aš noriu sutikti mhm tai yra daugiau apie vidinius dalykus ir ir aš tada labai stipriai nėriau į visą psichologiją savęs pažinimą darbą su psichologais mhm ir dabar jau praėjo trys metai a tai aš pastebiu kokia kokias aš moteris traukiau pirmais metais mhm ir kokias moteris aš aš traukiu dabar tai yra visai visai kas kita ir žinai ir aš matau kad dabar yra tas bendravimas ko aš norėjau tada prieš tris metus ir ką aš sau įsivaizdavau bet tam reikėjo va tiek laiko ir tam reikėjo daug
įdėt darbo ir buvo labai daug nepatogių situacijų kur aš buvau įsitikinęs kad yra vienaip o man man atėjo ir man reikėjo keisti savo visą suvokimą apie santykį apie viską apie vertybes apie nu apie visą bendravimą visiškai į kitą pusę kad aš traukčiau tai ko aš noriu tai čia tavo pavyzdys yra superinis dėl to kad pats su tuo susidūriau mes visi susiduriam visi susiduriam tiktai skirtingose situacijose tu vardini vienus kitas gali jam rezonuot kiti dalykai aš lygiai taip pat pradirbinėju momentus savo savo momentus ir jie matai jie gali kažkuo būt atliepiantys panašūs bet jie tuo pačiu labai labai skirtingi visi yra nes mes labai labai skirtingi esam tuo pačiu turintys labai daug panašumų visi vat mes dabar čia kiek auditorijos čia dabar už kamerų mato tie
30 žmonių nu jo čia jeigu sušauktų visi bet mes turim tam tikrų panašumų mes turim ko gėdytis visi mes turim ko bijot visi mes turim e kažką ką tok paslapty žinai laikom norėtume išlaikyt paslapty mes visi turim šitus dalykus dėl to mes vieni kitiems labai galim būt naudingi ir tuo pačiu mes vaidinam kad mūsų niekas nesupras nesupranta žinai mes nenorim niekam pasipąakot sakom tada tos pagalbos sunku prašyt mes jos mes jos tiesiog neprašom nėra kalba apie sunku paprašyt pagalbos sunku kelnes per galvą užsimaut o ne pagalbos paprašyt mes tiesiog to nedarom dėl to sakom kad sunku ne ne pradėk daryt nebus sunku mhm tai va čia žinai tokie atrodo jie jie iki banalumo paprasti dalykai ir ir mes paskui įsivaizduojam žinai atitinkamai nu jo bet
supranti mano situacija kitokia faktas kad kitokia situacija bet patirtys sudėtos visų yra praeiti tie patys dalykai ir užvadinimai yra tokie patys mes čia niekuo nesam išskirtiniai bet kur ta prasme tai yra bet kokioj asmeninėj problemoj turi problemą tu supranti kad tu esi jos dalis nu susikūrimu nu supranti tai tu ir sprendimas esi vienareikšmiškai nes per bukas esi kad susikurt problemą kurios negali išspręst versle lygiai taip pat supranti bet mano verslas yra kitoks koks kitoks tu tau sąskaitų nereikia išrašinėt ta prasme tu tavo verslas be klientų gali gyvent kaip ta prasme koks kitoks nu niuansai pas visus niuansai yra modeliai tai tie patys yra mhm ir šitus žinai taip dėjus ant stalo atsistojam prieš save prieš veidraodį grubia šnekant ir suprantam kas yra mūsų gyvenimo suknisėjas
tas kas veidrodyį yra turim keturis pamatus dirbam su jais dirbant vieną tobulėja kitas jo jo a metam baimes į šoną nebijom keistis susitaikom kad jeigu kažką darysim ir pasikeis tai bus sunku bet tik pagerės jo jo aš tiktai baimių nemesčiau į šoną nu baimės jos žinai aš aš manau kad baimių nemesčiau į šoną gal ne taip pasakiau kad baimes mesčiau į šoną kad dėl jų kažko nedaryčiau aš baimes priimčiau nes baimės jos tokia varomoji jėga žinai a ir apsauginė jėga ir apsauginė jėga padaryti nu kažkokių neadekvačių klaidų kur vat reikia sustot ir pagalvot ką irgi pavyzdžiui aš turėdavau tokį jaunatvišką maksimalizmą ir priimdavo greit sprendimus žinai mhm važiuojam darom ir po to dam blemba ir dabar žinai jau bet jų reikėjo matai ir momentas reikė
reikėjo kad tu galėtum sustot ir sakyt palauk aš kai kuriuos dalykus dabar galiu priimt sprendimą ne sp spaniška o išmąstyta čia kaip turėjau pokalbį su vienu iš savo partnerių kitam versle ir jisai sako jisai už mane yra 10 11 metų jaunesnis ir jisai sako tai seniukai tai turi gii seving akauntą tai davai iš jo paimk ir merkim nu tai žinai nu sako bet biznis tai geriau skeilins negu tavo seving akauntas mm sakau supranti nu matai jeigu man būtų dabar 29 turbūt aš taip ir pasielgčiau nes kai man buvo 29 aš irgi taip dariau m bet sakau man dabar jau 40 aš žinai aš visą laiką norėjau išeit ankstyvą pensiją sakau dabar aš jau žiūriu atsargiau ir nu jeigu aš a sudeginsiu šitą saving akauntą bijau
kad aš per tuos 10 metų neatjosiu tai sakau žinok nu aš jau gal taip stipriai nerizikuosiu gal aš su žinai ir aš jau sakau duok man pagalvot palauk neskubėk o jisai toksai žinai dar jaunas energingas va žinai ir aš jau jaučiu kaip aš kartais tokius sprendimus jau pats sustabdau žinai jau apgalvoju apmąstau dėlioju nes nenoriu labai kartais spontaniškai priimti kažko tai ir tai nėra baimė tai yra tiesiog patirtis jau čia ne veltui pas gruzinus taip ane kad a visi susėda apkalba apkalba o po to vyriausias šeimoj aha a turintis daugiausią patirties pasako lemtingą žodį j da ja vusas jiaustirties t jau mats visą pasaį ir visą gvenimą jau jisai tada pasako paskutinį žodį kaip čia iš tikrųjų iš visų visų jūsų nuomonių kaip čia yra
iš tikrųjų nes ką jūs ten jauni ir ką ten vyresni žinai tai va tai povilai ačiū tau labai kad atė aš manau kad labai puiki laida ir manau kad žmonėm bus labai naudinga ypač tie kurie abejojo arba bijojo mhm ir nu tik palinkėsim visiems keistis nebijoti ir priimti save pažinti save kas yra svarbiausia super domėtis draugais o ne svetimais ir neapkalbinėti oas daugiau daugiau daugiau kalbėtis apie save ane geras patarimas tau taip super ačiū tau labai už kvietimą tai ačiū visiems dar kartelį kaip visada susimatysime po savaitės nepamirškite uždėti laiko pas spausti subscribe mygtuko varpelio šalia ir aišku parašyti komentaro kas padės mums augti tai gali būti kad ir paprasta širdutė ačiū jums net ir už tai a tai susimatysim kitą sekmadienį 17 iki iki