Straipsniai

Ką gerti po antibiotikų: kodėl probiotikų kapsulė gali atstatyti žarnyną lėčiau nei maistas Mokslų daktarė Indrė Aleknavičienė remiasi tyrimu, kuriame probiotiką vartojusiųjų žarnynas po antibiotikų atsistatė lėčiau nei valgiusiųjų. 12 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kaip iš tikrųjų atrodo užsikodavimas nuo alkoholio: 250 eurų, jokių injekcijų ir dešimt blaivių mėnesių Teniso treneris Simas Kučas pasakoja, kas vyksta koduojantis nuo alkoholio: jokių medicininių procedūrų, vien pokalbis. Ir kodėl tai vis tiek veikė. 12 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Viešumo kaina renkama ne komentaruose: kai tavo vaikas nesutinka būti tavo turinyje Kristina Meseguer svetimų nuomonės nepaiso visiškai, bet jos 22 metų sūnus draudžia jai save rodyti. Ir jo priežastis yra apie pinigus. 12 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kada moteriai pradėti kilnoti svorius: kaulų langas užsidaro dar prieš menopauzę Gydytoja endokrinologė Ieva Auglytė sako, kad osteoporozės prevencija prasideda ne per menopauzę, o maždaug dešimt metų iki jos. 12 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl skauda neapykantos komentarai: Indrės Stonkuvienės atsakymas Indrė Stonkuvienė sako, kad įžeidimas skauda tik ten, kur pats dar neapsisprendęs. Iki trisdešimties ji vardydavo diplomus. 11 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kaip veikė KGB Lietuvoje: sekamas vienas žmogus, verbuojama jo aplinka Istorikė Kristina Burinskaitė aiškina, kodėl sovietinis saugumas dažniausiai verbavo ne patį taikinį, o žmones aplink jį. 11 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl vyrams sunku kalbėti apie jausmus: Vaido Baumilos atsakymas Dainininkas Vaidas Baumila sako, kad problema ne jausmų stoka, o žodyno stoka. Terapeutas jį sustabdė vidury pasakojimo. 11 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl bijome ne to, kad nepavyks, o to, kad pavyks Koučingo specialistas Povilas Petrauskas sako, kad sunkiausia ne išmokti naujo, o atmokti seno. Kodėl pokyčio kaina yra senasis tu. 11 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kaip nuo 2026 metų keisis šaukimas į kariuomenę ir kodėl atsisakoma loterijos Laurynas Kasčiūnas aiškina, kodėl loterijos principas su išimtimis atrinkdavo neįsitvirtinusius jaunuolius ir kodėl apie pusė pašauktųjų netinka dėl sveikatos. 10 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kiek kalorijų per dieną yra minimumas: gydytojos dietologės riba ir kodėl 800 jos nesiekia Dr. Edita Gavelienė sako, kad ilgalaikis minimumas yra 1200 kcal moterims ir 1500 vyrams, ir tai skaičiuojama net neįtraukiant fizinio aktyvumo. 10 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Ar senėjimas jau laikomas liga: Iljos Laurso atsakymas ir kiek tai šiandien kainuoja Ilja Laurs teigia, kad medicinos praktikoje senėjimas jau priskirtas prie ligų. Gyvenimo prailginimas jau perkamas, tik kainuoja apie 2 mln. dolerių per metus. 10 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl apie toksiškus santykius tylima: gėda pasirodo baisesnė už patiriamą smūgį Iš toksiškų santykių neišeinama ne vien dėl baimės partnerio. Psichoterapeutas ir psichologė paaiškina, kodėl gėda sustabdo anksčiau nei smurtas. 10 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kada ateiti į svečius: kodėl atvykti anksčiau yra nemandagu Etiketo ekspertė Indrė Sapagovaitė sako, kad į svečius derėtų vėluoti 5 ar 10 minučių, o punktualus svečias šeimininkui yra našta. 9 rugsėjo 2026 · 3 min. skaitymo Kiek uždirba YouTube kūrėjas Lietuvoje: kodėl už įdėtą darbą nemokama Paulius Mikolaitis, žinomas kaip Paul De Miko, skaičiais parodo, kodėl savaitę daryta apžvalga pralaimi keturias valandas kalbantiems vyrams. 9 rugsėjo 2026 · 3 min. skaitymo Ką steroidai iš tikrųjų daro sveikatai: ko nepajunti, kol nesimatuoji Kultūristas Lukas Smagurauskas sako, kad pavojingiausias preparatų poveikis nejaučiamas: jį matai tik spaudimo matuoklyje ir kraujo tyrime. 9 rugsėjo 2026 · 3 min. skaitymo Kaip poroje dalytis pinigus: kur proporcinga dalyba tampa nesąžininga Finansų ekspertė Asta Klimavičienė sako, kad dalyba pagal pajamas atrodo teisinga tol, kol poroje neatsiranda vaikų ir motinystės pauzė. 9 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl gatvėje su puodeliais laimėti neįmanoma: iliuzionisto paaiškinimas Rokas Bernatonis sako, kad 90 procentų magijos yra pateikimas. Todėl gatvės žaidime apgauna ne triukas, o aplinkiniai žmonės. 8 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Ar gėrimai be cukraus kenkia dantims: odontologės atsakymas Emalis pradeda tirpti, kai pH nukrenta žemiau 5,5. Coca-Cola Zero pH yra toks pat kaip įprastos, todėl cukraus nebuvimas nieko negelbsti. 8 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Vaikų išnaudojimas internete: kodėl Lietuva šio skaičiaus neskaičiuoja Buvęs kriminalistas Deividas Lis sako, kad oficialios statistikos nėra, o pranešimai apie vaikus atkeliauja iš JAV organizacijos. 8 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Baudos už nusikaltimus prieš vaikus: kodėl Lietuvos skaičiai tokie maži Kunigas Gabrielius Satkauskas palygino baudas Lietuvoje, Vokietijoje ir JAV. Skirtumas ne moralėje, o tame, kas pagal įstatymą atsako. 8 rugsėjo 2026 · 5 min. skaitymo Ką privatus detektyvas Lietuvoje gali ir ko negali: sekti sutuoktinio jis nesiims Detektyvas Romualdas Zaleckis paaiškina, kodėl Lietuvoje įtarimas nėra pagrindas sekti žmogų ir dėl ko į detektyvus kreipiamasi iš tikrųjų. 7 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Iš kur ateina neapykanta internete: dažniausiai ne iš nepažįstamųjų Verslininkė Simona Lipnė anoniminėse grupėse atpažino savo artimos aplinkos žmones. Kaip veikia uždaros bendruomenės ir ką iš jų perima žiniasklaida. 7 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kiek laiko žiūrėti į akis: riba, po kurios pašnekovas pasijunta nepatogiai Kūno kalbos mentorė Laura Šukienė sako, kad versle į akis negalima žiūrėti daugiau nei 60 proc. pokalbio laiko. Ką stebėti vietoj to. 7 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl uždirbdamas daugiau žmogus sąmoningai negerina savo kasdienybės Verslininkas Justas Pikelis nusibrėžė ribą ir jos nekelia net tada, kai sekasi geriau. Priežastis susijusi ne su taupumu, o su miegu ir jėgomis. 7 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl stipriausia trauka dažnai veda į blogiausius santykius: psichoterapeuto paaiškinimas Psichoterapeutas Dainius Jakučionis sako, kad trauka 10 iš 10 dažnai reiškia ne meilę, o pažįstamą modelį iš vaikystės. 6 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Ko iš tikrųjų tikėtis iš santuokos: Rūtos Mikelkevičiūtės atsakymas po trisdešimties metų Žurnalistė Rūta Mikelkevičiūtė sako, kad iš santuokos tikimasi nerealių dalykų. Kodėl lūkestis būti linksminamam griauna ilgus santykius. 6 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl per šventes pykstamės su artimiausiais: ne dėl to, kas pasakyta, o dėl to, kas nutylėta Psichoterapeutas Donaldas Duškinas aiškina, kodėl prie šventinio stalo sprogsta tas, kuris tylėjo, ir kaip lūkesčius ištarti garsiai. 6 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kai depresijos simptomai pasirodo esą hormonų problema: urologas apie kritiškai žemą testosteroną Urologas Marius Anglickis sako, kad dalis vyrų metų metus gydomi nuo depresijos, o problema yra kritiškai žemas testosteronas. 6 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Priklausomybė maistui: kodėl Lietuvoje jai beveik nėra kur kreiptis Mitybos ekspertė Živilė Povilaitytė-Buzaitė sako, kad valgymas gali būti tokia pat priklausomybė kaip alkoholis. Skirtumas tas, kad šitos niekas nesmerkia. 5 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Partnerio paieška yra etatas: psichologės aritmetika, kuri nepatiks romantikams Genovaitė Petronienė skaičiuoja: iš 100 pažinčių apie 10 verti susitikimo, iš tų 10 vienas tinkamas. Vienas naujas pasimatymas per savaitę ir pusmetis darbo. 5 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Apsvaiginimas: sprendimą kreiptis galima atidėti, įrodymą ne Toksikologė Gabija Laubner Sakalauskienė aiškina, kodėl kraujo tyrimas galioja tik keturias valandas ir kaip užšaldytas šlapimo mėginys nuperka 96 valandas. 5 rugsėjo 2026 · 3 min. skaitymo Arūnas Valinskas: pliusas, kurį užsidedi sau, vėliau tampa kryžiumi Valinskas tuo pačiu principu matuoja ir karjerą, ir labdarą: kai tik užsirašai sau nuopelną, dalykas nustoja veikti. Pokalbis apie virš 100 000 eurų Ukrainai. 5 rugsėjo 2026 · 3 min. skaitymo Ar lūpų užpildai tikrai ištirpsta: ką apie tai sako plastikos chirurgas Plastikos chirurgas Darius Radzevičius: hialurono rūgštis dingsta ten, kur norėtum, kad liktų, ir lieka ten, kur nenorėtum. 4 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl vyrai nebeprieina prie moterų gatvėje: psichologės atsakymas Psichologė Eglė Kijevič Zakaraitė sako, kad vyrai nebeprieina prie moterų ne iš baimės. Tai įgūdis, kuris nebeturi kur lavintis. 4 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kaip derėtis ir susitarti: mediatorės taisyklė, kodėl tylintis gauna daugiau Mediatorė Eglė Šiugždinytė sako, kad derybose ir namuose laimi ne tas, kas geriau argumentuoja, o tas, kuris mažiau kalba. 4 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl sunku išeiti iš blogų santykių: ką iš tikrųjų duoda aukos pozicija Santykių koučerė Ernesta Skulskytė sako, kad aukos pozicija yra naudinga tam, kas joje sėdi. Todėl iš blogų santykių taip sunku išeiti. 4 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Ką iš tikrųjų reiškia atleisti: kunigo Ričardo Doveikos atsakymas Kunigas Ričardas Doveika sako, kad žodis atleidžiu turi turinį tik perėjus per pyktį ir norą keršyti. Ir kad žaizdos vieta lieka visam laikui. 3 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Ar lietuvių kalba apsaugo nuo balso klastočių: kodėl ši apsauga laikina Dirbtinio intelekto ekspertas Jonas Lekevičius sako, kad nuo balso klastočių lietuvius saugo ne technologija, o duomenų trūkumas. Ir tai baigsis. 3 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kaip kalbėti apie ribas santykiuose: jei antra pusė nesupyko, ribų nebuvo Santykių ekspertas Arnas Markevičius sako, kad pokalbis apie ribas privalo sukelti antros pusės nepasitenkinimą. Kitaip apie ribas nebuvo kalbama. 3 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Baimė prarasti partnerį: kodėl kontrolė pati pagreitina išsiskyrimą Tomas Levulis aiškina, kodėl pavydas ir tikrinamieji skambučiai nėra meilės ženklas, o mechanizmas, kuris stumia partnerį tolyn. 3 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl skyrybas septyniais atvejais iš dešimties inicijuoja moterys Psichologas Darius Ražauskas ir psichiatrė Ieva Šveikauskienė aiškina, kodėl santykius palieka moterys, o vyrui sprendimas dažnai būna staigmena. 2 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl vieši atsiprašymai nebeveikia: komiko Dominyko Klajumo argumentas Komikas Dominykas Klajumas paaiškina, kodėl atsisako viešai atsiprašyti: jo teigimu, atsiprašymas tapo pijaro įrankiu, skirtu ne įsižeidusiems, o skandalui gesinti. 2 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl sportuojant dingsta mėnesinės: IFBB PRO trenerės Deimantės Šiaulytės atsakymas IFBB PRO kultūrizmo čempionė Deimantė Šiaulytė: dingęs ciklas dažniausiai reiškia per didelį kalorijų deficitą, o varžybinė forma nėra sveikatos rodiklis. 2 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Ar daugiau uždirbantis partneris gali mažiau prisidėti namuose: psichologo Dariaus Ražausko atsakymas Psichologas Darius Ražauskas: argumentas „aš uždirbu daugiau, todėl namuose nedarau“ remiasi skaičiavimo klaida, nes už darbą gaunamas vienas pliusas, o ne visi. 2 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kuo antra pakopa skiriasi nuo savarankiško investavimo: valstybės paskata ir pelno mokestis Fondų valdytojas Arvydas Jacikevičius: prie 3 procentų nuo algos prisideda 1,5 procento valstybės paskatos, o išsiimant netaikomas pelno mokestis. 1 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Ar botulinas ir užpildai yra grįžtami: ką apie tai sako plastikos chirurgas Plastikos chirurgas Arnas Martinėlis: botulino poveikis praeina per keturis iki devynių mėnesių, o užpildus galima ištirpdyti fermentu. 1 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kas iš tikrųjų dalijama skyrybų metu: pensijos, kriptovaliutos ir skolos Teisininkė Iveta Jarašiūnaitė: skyrybose dalijamos ir antros bei trečios pakopos pensijos, vertybiniai popieriai, kriptovaliutos ir skolos. 1 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kada pornografijos žiūrėjimas tampa priklausomybe: psichiatro atsakymas nėra apie kiekį Psichiatras Mindaugas Jasulaitis: kompulsyvus pornografijos žiūrėjimas dažniausiai yra emocijų reguliavimo įrankis, o riba yra žala, ne dažnis. 1 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kiek kartų per metus sirgti yra normalu: šeimos gydytojo atsakymas Šeimos gydytojas Valerijus Morozovas: suaugusiam iki aštuonių peršalimų per metus yra normalu, o vaikui 10 iki 12. Ką tai sako apie imunitetą. 1 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Ne skaitymas tamsoje: nuo ko iš tikrųjų vaikams blogėja regėjimas Oftalmologė Simona Stech: skaitymas tamsoje akių negadina, o akies augimą lėtina dvi valandos per parą, praleistos lauke šviesiu paros metu. 1 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl gerai atliktas darbas nėra argumentas algai kelti Verslo psichologė Laura Rimkutė: atlyginimas mokamas ne už buvimą organizacijoje, o už kuriamą vertę. Ką tai keičia prašant algos pakėlimo. 1 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Ką burnos bakterijos daro širdžiai ir erekcijai: odontologės paaiškinimas Odontologė Irma Šlivinskienė: vien dėl burnos patogenų infarkto rizika didėja du tris kartus, o erekcijos sutrikimų iki dviejų kartų. 1 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl patarimas „pirma mylėk save“ nepadeda ir kuo nuo jo skiriasi rūpestis savimi Psichologas Andrius Kaluginas: meilė sau yra neapčiuopiama, o rūpestis savimi yra konkretūs veiksmai. Kodėl populiariausias patarimas vienišiems neveikia. 1 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Ką reiškia nuobodi meilė ir kodėl drugeliai pilve gali būti nerimo ženklas Beata Tiškevič apie nuobodžią meilę: kai kurie psichologai drugelius pilve laiko nerimu dėl nenuspėjamo žmogaus. Kaip atskirti aistrą nuo nerimo. 1 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Ar telefonas mūsų klausosi: ko iš tikrųjų sutikome, diegdami programėles Kibernetinio saugumo specialistas Marius Pareščius aiškina, kodėl ginčas dėl mikrofono yra ne ta vieta ir ką pasirašome sutikdami su programėlės sąlygomis. 1 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl po didelio svorio metimo lieka odos perteklius ir kodėl sportas jo nepanaikina Plastikos chirurgas Andrius Pajėda: sportas odos nesutraukia. Kas laukia numetus didelį svorį ir kiek realiai kainuoja visas kelias iki rezultato. 1 rugsėjo 2026 · 4 min. skaitymo Perdegimas prasideda ne nuo nuovargio: kodėl pirmoji stadija primena medaus mėnesį Psichologė Ugnė Juodytė sako, kad pirmoji perdegimo stadija yra pakilimas, o ne išsekimas. Todėl pavojingiausią ženklą aplinka ne stabdo, o giria. 31 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl seksas poroje nusistovi ir nebesikeičia: ką apie pirmus 20 kartų sako seksologas Seksologas Viktoras Šapurovas sako, kad per pirmus 20 meilės aktų pora susikuria algoritmą, kuris lieka dešimtmečiams. Ir tylėjimas jį įrašo taip pat. 31 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kiek iš tikrųjų uždirba lietuviškas filmas: aktorės Inetos Stasiulytės skaičiai Aktorė Ineta Stasiulytė įvardija sumas: geras lietuviškas filmas kainuoja apie 400 tūkstančių eurų, o kino teatrai pasiima 50 ar 60 procentų nuo bilieto. 31 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Ar verta daryti žarnyno valymą: kodėl gastroenterologė kategoriškai prieš detoksus Gastroenterologė Evelina Ruibienė sako, kad detoksai ir žarnyno plovimai išplauna būtent tai, ką reikia saugoti, o reguliarus valymasis gali tapti priklausomybe. 31 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kiek žingsnių per dieną iš tikrųjų reikia: profesorius apie 10 000 normos kilmę Profesorius Arūnas Emeljanovas: 10 000 žingsnių norma atėjo iš Japonijos, o naujausi duomenys rodo, kad virš 7000 papildomo efekto ilgaamžiškumui nėra. 30 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Ar hormonai tikrai augina svorį: mitybos mokslininkas siūlo tai patikrinti skaičiais Tomas Vaičiūnas skaičiuoja: sulėtėjusi medžiagų apykaita atima apie 200 kalorijų per dieną, todėl 7 kilogramų per mėnesį hormonais nepaaiškinsi. 30 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Infarktas su visiškai švariomis kraujagyslėmis: kardiologas apie sudaužytos širdies sindromą Kardiologas Rokas Šerpytis pasakoja apie pacientę, patyrusią infarktą po kivirčo, nors jos kraujagyslės buvo visiškai švarios. Kaip stresas veikia širdį. 30 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Nėra vyriškumo krizės, yra tradicinio vyro krizė: psichoterapeuto Juliaus Neverausko požiūris Julius Neverauskas teigia, kad savybės, kurias vadiname vyriškomis, tinka ir moteriai, todėl krizė ištiko ne vyriškumą, o senąjį vaidmenį. 30 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl atostogos irgi kaupia stresą: streso balų sistema, kurią verta susiskaičiuoti Profesorius Gediminas Navaitis skaičiuoja stresą balais. Vestuvės kainuoja 45, atostogos 10, ir jie sumuojasi su blogais įvykiais. 29 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl krepšininkai lieka be pinigų: didžiausią algą gauni tada, kai mažiausiai nutuoki Mindaugas Kuzminskas apie sporto paradoksą: uždarbis krenta tada, kai auga supratimas. Ta pati kreivė galioja ir kitoms profesijoms. 29 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Ar galima išsimiegoti savaitgalį: miego skolos negrąžinsi, bet primiegoti iš anksto galima Neuromokslininkė Laura Bojarskaitė sako, kad savaitgalį pamiegoti trimis valandomis ilgiau žalinga, o primiegoti prieš įtemptą savaitę verta. 29 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl menopauzę supainioja su depresija ir kodėl ji prasideda anksčiau nei prieš 20 metų Gydytoja Lina Mockevičienė sako, kad pirmi menopauzės simptomai vis dažniau atsiranda ties 38 metais, o pas ginekologę moterys ateina paskutinės. 29 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Būstas visam gyvenimui: kodėl statistiškai tai yra septynerių metų pirkinys Finansų konsultantas Aleksandras Lukjanovas skaičiuoja, kiek realiai kainuoja 30 metų būsto paskola ir kiek darbo dienų per mėnesį už ją atidirbame. 28 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Ar depresija praeina savaime: kodėl būtent tai yra blogiausia žinia Psichologė Aušra Mockuvienė sako, kad depresijos epizodas dažnai praeina be gydymo. Ir kad kiekvienas praėjęs epizodas didina kito tikimybę. 28 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kas iš tikrųjų lemia ilgaamžiškumą: papildų kūrėjos atsakymas prieš jos pačios verslą Gydytoja Rūta Merkytė vardija, kas ilgaamžiškume veikia labiausiai. Pirmoje vietoje atsidūrė ne papildai ir ne ledo vonios. 28 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl krinta vyrų vaisingumas ir kodėl gera spermograma dar nieko neįrodo Gydytoja Brigita Vaigauskaitė-Mažeikienė: nevaisingumo priežastys pasiskirsto po trečdalį, o per 50 metų smuko būtent vyrų rodikliai. 28 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Darius Ražauskas: kodėl vis mažiau vyrų nori tuoktis Psichologas Darius Ražauskas pateikia skaičius apie mažėjantį norą kurti šeimą ir paaiškina, kodėl suversti viską vyrams nepavyks. 27 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl santykiai iširsta po dvejų su puse metų: santykių konsultanto Tomo Girdzijausko atsakymas Tomas Girdzijauskas sako, kad nieko nedarančios poros gauna nulį maždaug per dvejus su puse metų. Kur dingsta pastangos ir kodėl. 27 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Ką iš tikrųjų rodo svarstyklės: gydytojo dietologo Edvardo Grišino paaiškinimas Dietologas Edvardas Grišinas aiškina, kodėl svarstyklės nerodo, kas krenta, ir kodėl apykaita su amžiumi lėtėja dėl raumens. 27 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kiek trunka vidutinis lytinis aktas: urologas paaiškina, iš kur atsirado skaičiai, prie kurių lyginamasi Urologas Marius Snicorius aiškina, kiek trunka vidutinis lytinis aktas ir kodėl dalis normų, prie kurių vyrai save lygina, yra iš anketų. 27 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Ar antra santuoka sėkmingesnė už pirmą: psichoterapeutės Dianos Wind atsakymas yra ne Psichoterapeutė Diana Wind sako, kad antros ir trečios santuokos iširsta dažniau nei pirmos, ir paaiškina, kas žmoguje pasikeičia. 27 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Nuo ko pradėti tvarkyti finansus: keturi žingsniai, kuriuose investavimas yra ketvirtas Ekonomistas Marius Dubnikovas sako, kad klausimas, kur investuoti, daugeliui yra ketvirtas. Kas turi būti padaryta prieš tai ir kodėl. 27 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Ar galima suklastoti balsą lietuviškai: Lukas Keraitis pirmiausia paskambino savo tėčiui Dirbtinio intelekto praktikas Lukas Keraitis pasidarė savo balso sintezę ir iš nežinomo numerio paskambino tėčiui. Ką tai keičia kasdienybėje. 27 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl ramus partneris nebūtinai ramus: ką rodo streso matavimai poroje Psichoterapeutė Genovaitė Petronienė aiškina, kodėl tas, kuris konflikte atrodo šaltas, matuojant streso lygį būna įsitempęs labiausiai. 27 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl santykiuose atsimename tik tai, kas blogai: psichologo Dariaus Ražausko paaiškinimas Psichologas Darius Ražauskas aiškina, kodėl atsimename tik tai, kas blogai, ir ką po pusmečio pakeičia vienas užrašytas sakinys per dieną. 27 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl krizių pamokos galioja tik apie 20 metų: verslininko Arvydo Avulio rizikos taisyklė Arvydas Avulis sako, kad krizių pamokos galioja apie 20 metų, o baimę panaikina ne drąsa, o pasiskaičiuotas blogiausias variantas. 27 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl kančia užsitęsia ilgiau nei jos priežastis: budizmo vienuolės Won Bo paaiškinimas Budizmo vienuolė Won Bo aiškina, kodėl kančia užsitęsia ilgiau nei jos priežastis ir ką reiškia leisti tam, ko pakeisti negali. 27 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kurias profesijas dirbtinis intelektas paveiks pirmiausia: VU profesoriaus Aisčio Raudžio atsakymas VU profesorius Aistis Raudys aiškina, kurios profesijos stovi ant plono ledo ir kodėl dirbtinis intelektas tik padaugina tai, kas jau yra. 27 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl kainos parduotuvėje pabrangsta pavėluotai: keturi mėnesiai energetikai, šeši maistui Ekonomistas Aleksandras Izgorodinas paaiškina, kodėl pasaulinis energetikos brangimas Lietuvos kainas pasiekia tik po keturių ar šešių mėnesių. 26 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl fentanilis pakeitė heroiną: rinką pakeitė logistika, o ne stipresnis poveikis Biochemikas Linas Tamošaitis aiškina, kodėl fentanilis išstūmė heroiną dėl gabenimo patogumo ir kodėl dėl to išaugo perdozavimų skaičius. 26 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kas yra socialinis tėvas: kodėl DNR testas neatleidžia nuo pareigos išlaikyti vaiką Advokatė Rasa Vaičekauskytė pasakoja bylą, kurioje vyras dešimtmetį augino ne savo vaiką ir, nenustačius biologinio tėvo, liko socialiniu tėvu. 26 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Ar reikia plauti makštį: gydytoja ginekologė sako, kad makšties higienos kaip tokios nėra Dr. Daiva Bartkevičienė aiškina, kodėl makšties plauti nereikia, ką iš tikrųjų daro laktobakterijos ir kada pasikeitęs kvapas yra signalas gydytojui. 26 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl svoris nekrenta valgant mažai: kūno pokyčių specialisto atsakymas yra valgyti daugiau Treneris Marius Blaževičius aiškina, ką daryti, kai svoris stovi valgant tūkstantį kalorijų, ir kodėl išeitis prasideda nuo priaugimo. 25 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl tylėjimas per pyktį yra manipuliacija: psichoterapeutė paaiškina, kas vyksta antram žmogui Terapeutė Asta Asteen aiškina, kodėl tylos bausmė sukelia kaltę ir regresiją, o būsena gali tęstis dienomis ar savaitėmis. 25 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl hakeriui eilinis žmogus įdomesnis nei garsenybė: etinio hakerio paaiškinimas Kibernetinio saugumo ekspertas Deividas Ambrazevičius aiškina, kodėl taikinys yra nežinomas žmogus ir kiek juodojoje rinkoje kainuoja duomenys. 25 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Riba, po kurios verslui neapsimoka uždirbti daugiau: 300 tūkstančių ir pelno mokestis nuo 7 iki 17 procentų Mokesčių konsultantas Vainius Kuolys aiškina, kodėl peržengus 300 tūkstančių eurų pajamų riba mokestis šoka nuo 7 iki 17 procentų nuo visos sumos. 25 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Ar ekranai sukelia ADHD: psichiatrė brėžia ribą tarp sutrikimo ir simptomatikos Psichiatrė Ieva Šveikauskienė sako, kad ekranai ADHD nesukelia, bet jo simptomatika gali susiformuoti per porą metų. 25 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kiek narcisizmo iš tikrųjų įmanoma pakeisti: psichoterapeutės atsakymas yra penktadalis Psichoterapeutė Genovaitė Petronienė sako, kad terapijoje pakeičiama apie 15 iki 20 procentų narcisizmo. Kodėl to dažniausiai užtenka. 25 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl melagienų palaikymas atrodo didesnis, nei yra: taisyklė dalyti iš dviejų Prodiuseris Dominykas Kubilius sako, kad pusę reakcijų po melagio įrašu sukuria botai ir troliai. Kaip tai iškreipia vaizdą apie Lietuvą. 25 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Ar ilga patirtis daro specialistą geresnį: ką rodo tyrimai apie psichoterapeutus Lukas Ramonas remiasi tyrimais, pagal kuriuos psichoterapeutai su patirtimi negerėja. Kaip tada tikrinti, kuo galima pasitikėti. 25 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Ar užtenka vieno žmogaus, kad santykiai pasikeistų: ką rodo emocinio intelekto tyrimas Santykių edukologas Arnas Markevičius sako, kad santykiui pakeisti užtenka vieno žmogaus. Kodėl šis patarimas pykdo ir ką rodo tyrimas. 25 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Nukreiptas žvilgsnis ir nosies trynimas melo nerodo: ką iš tikrųjų sako kūno kalba Kūno kalbos ekspertė Laura Šukienė griauna populiariausius melo atpažinimo ženklus ir paaiškina, ką verta stebėti vietoj jų. 25 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kas gerai, tu ir pats žinai: kodėl sunkiausias charizmos žingsnis yra komplimentas Retorikos mokytojas Donaldas Duškinas sako, kad charizma prasideda ne nuo to, ką pasakai apie save, o nuo to, ką pastebi kitame. 25 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl juokelis scenoje atrodo spontaniškas: komiko Viktoro Balykovo darbo virtuvė Stand-up komikas Viktoras Balykovas pasakoja, kaip vienas juokelis dekonstruojamas po žodį septynias valandas ir kodėl žiūrovas to nemato. 25 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Ar Lietuvoje vis dar yra reketas: ką pasakoja kriminalinių tyrimų žurnalistas Dailius Dargis Dailius Dargis pasakoja apie trisdešimtmečius, kurie gaujoms atiduoda po 20 ir 30 tūkst. eurų grynais ir į policiją nesikreipia. Kodėl jie tyli. 24 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Ką iš tikrųjų rodo viešbučio žvaigždutės: kelionių žurnalisto Orijaus Gasanovo paaiškinimas Orijus Gasanovas sako, kad žvaigždutės rodo ne viešbučio kokybę, o privalomą įrangą, kurios keliautojui dažnai net nereikia. Ką daryti vietoj to. 24 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl perdegama ir nuo mėgstamo darbo: komiko Manto Bartuševičiaus paaiškinimas Mantas Bartuševičius perdegė ne nuo nemėgstamo darbo. Perdegė todėl, kad viskas buvo malonu, o atsisakyti jis nemokėjo. Kaip veikia šis mechanizmas. 24 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Tyli kritika: kodėl aktorius Giedrius Savickas bijo ne recenzijų, o tylos Giedrius Savickas sako, kad skaudžiausia kritika kūrybinėje profesijoje yra ne bloga recenzija, o tyla: kai tavęs paprasčiausiai nustoja kviesti. 24 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kas nutinka nustojus vartoti Ozempic: ką apie tai sako gydytoja dietologė Gydytoja dietologė Dalia Petrauskienė aiškina, kam Ozempic iš tikrųjų skirtas ir kodėl nutraukus vaistą grįžta 15 iki 30 procentų svorio. 24 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl nepavyksta perauklėti partnerio: profesoriaus Laurinaičio paaiškinimas Psichoterapeutas Eugenijus Laurinaitis sako, kad didelė dalis besiskiriančių porų atsirado iš vieno sprendimo: aš jį perauklėsiu. Kodėl tai nepavyksta. 24 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl metai salėje neduoda rezultatų: su kuo iš tikrųjų lygini save Treneris Ovidijus Ringys vertina, kad Lietuvos salėse steroidus vartoja 30 iki 35 procentų lankytojų. Ką tai keičia žmogui, kuris sportuoja metus. 24 rugpjūčio 2026 · 5 min. skaitymo Kodėl geras kraujo tyrimas nereiškia, kad geležies užtenka Dietistė Vaida Kurpienė aiškina, kodėl hemoglobinas gali būti puikus, o geležies atsargos tuščios, ir ką rodo naktiniai atsibudimai. 24 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Dalius Mackela: kaip narkotikai pasiekia vaikus Buvęs pareigūnas Dalius Mackela sako, kad narkotikai pasiekia jau ketvirtokus, o vaikas dažnai net nežino, ką vartoja. Ką tėvams verta žinoti. 23 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Dainius Dundulis: ką „Lidl“ atėjimas padarė Lietuvos prekybai Dainius Dundulis sako, kad didžiausio konkurento atėjimas „Norfai“ buvo geriausia reklama. Kaip tai veikia ir kur dingsta tavo euras. 23 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Tadas Burgaila: iš 100 startuolių viską atperka trys Tadas Burgaila per gyvenimą matė apie 500 startuolių. Jo matematika paaiškina, kodėl rizikos kapitalas veikia visai ne taip, kaip atrodo. 23 rugpjūčio 2026 · 3 min. skaitymo Sima Jakulevičiūtė: kaip atpažinti verbavimą modelių industrijoje Modelis Sima Jakulevičiūtė karjerą pradėjo keturiolikos. Ji įvardija konkrečius ženklus, pagal kuriuos verbavimą galima atpažinti iš anksto. 23 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Ar saugu jungtis prie nemokamo wifi: etinis hakeris parodė, kas nutinka Deividas Ambrazevičius laidoje sukūrė netikrą tinklą ir iškart matė suvestus prisijungimo duomenis. Ką daryti, kad taip nenutiktų. 23 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kodėl pažinčių programėlėse 80 procentų taip ir nesusitinka gyvai Santykių konsultantas Tomas Saparis sako, kad dėmesys koncentruojasi tarp 10 procentų profilių. Ką tai daro savivertei ir ką daryti. 23 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kaip per penkias minutes patikrinti, ar investavimo platforma nėra sukčiai Emilis Abramavičius nurodo patikrą, kuri užtrunka penkias minutes, ir grąžos ribas, po kurių prasideda apgavystė. 23 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kas keisis Lietuvos klimate per 50 metų: erkės, eglės ir 70 laipsnių intervalas Klimatologas Silvestras Dikčius sako, kad per penkis mėnesius Lietuvoje temperatūra svyravo 70 laipsnių, o eglės greičiausiai išnyks. 23 rugpjūčio 2026 · 3 min. skaitymo Kodėl erekcijos sutrikimas jaunam vyrui gali būti perspėjimas apie infarktą Urologas Martynas Stanionis varpą vadina infarkto antena: jos arterijos vos 1–2 mm, todėl užsikemša pirmos. Ką tai reiškia praktiškai. 23 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Ar antidepresantai sukelia priklausomybę: psichiatrės atsakymas ir kas ją kelia iš tikrųjų Psichiatrė Ieva Šveikauskienė sako, kad priklausomybę kelia ne antidepresantai, o raminamieji. Ir kad depresija dažniausiai slepiasi po sėkmingu gyvenimu. 23 rugpjūčio 2026 · 3 min. skaitymo Ar maisto papilde tikrai yra tai, kas parašyta ant pakuotės Farmakologė Eglė Pavydė nurodo tyrimą, kuriame nurodytas kiekis rastas tik trijuose iš 34 omega-3 papildų. Ji pati vartoja apie dešimt. 23 rugpjūčio 2026 · 3 min. skaitymo Kodėl poros skiriasi be konfliktų: dažniausia priežastis yra tyla Psichologas Darius Ražauskas sako, kad 35 procentai porų į terapiją ateina ne dėl barnių, o dėl tylos. Kaip atpažinti emocinę izoliaciją. 23 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Intravertas ir ekstravertas poroje: sunkiausias derinys, kurio pasitaiko dažniausiai Psichoterapeutė Genovaitė Petronienė sako, kad tai blogiausias įmanomas derinys. Ir kad būtent tokių porų yra daugiausia. Kaip jos gyvena sėkmingai. 23 rugpjūčio 2026 · 3 min. skaitymo Koks realiausias grėsmės Lietuvai scenarijus: ne tankai, o tai, kas neaktyvuoja NATO Karo istorikas Valdas Rakutis sako, kad tikėtiniausia grėsmė yra hibridinė. Būtent todėl ruoštis turi ne tik kariuomenė, bet ir piliečiai. 23 rugpjūčio 2026 · 3 min. skaitymo Kaip apsisaugoti nuo buto vagystės: ką iš tikrųjų daro vagys Apsaugos ekspertas Tomas Degutis sako, kad atrakinamos visos spynos. Klausimas tik, kiek laiko vagis turi, ir tą laiką gali sutrumpinti pats. 23 rugpjūčio 2026 · 3 min. skaitymo Ar Vilnių galima evakuoti karo atveju: trys pėsčiųjų keliai ir Kijevo pavyzdys Šarūnas Jasiukevičius, ne kartą buvęs Ukrainos karo zonose, sako, kad Vilnius praktiškai neevakuojamas. Ką tai reiškia praktiškai. 23 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo Kaip tapti stand-up komiku: kodėl svarbiausia ne talentas, o treji metai scenoje Komikas Antanas Sadauskas sako, kad geru stand-up komiku tampama ne iš talento, o iš valios sudegti scenoje šimtus kartų. Ką tai reiškia praktiškai. 23 rugpjūčio 2026 · 4 min. skaitymo