Ką burnos bakterijos daro širdžiai ir erekcijai: odontologės paaiškinimas

Į dantų gydytoją einame dėl skausmo arba dėl to, kaip atrodome. Abu motyvai yra apie burną ir tik apie burną. Kalbėdamas su gydytoja odontologe Irma Šlivinskiene, turinčia apie dvidešimt metų praktikos, supratau, kad būtent šitas mąstymas ir yra problema, nes burna organizme nėra atskiras kambarys.

„Burnos mikrobiota yra antra pagal dydį mūsų kūne mikrobiota."

2:34 laidoje

Apie žarnyno bakterijas per pastaruosius metus išgirdo bene kiekvienas. Apie burnos mikrobiotą beveik niekas nekalba, nors ji yra pirmoji, pro kurią viskas keliauja vidun. Ir būtent iš čia kyla skaičiai, kurių nesitikėjau išgirsti pas odontologą.

Skaičiai, kurie keičia pokalbio toną

„Širdies ligų, infarkto, insulto tikimybė padidėja maždaug apie du tris kartus, vien tiktai dėl burnos patogenų."

8:41 laidoje

Šlivinskienė iškart pridūrė, kad vyrams paprastai suveikia visai kitas argumentas, ir pasakė jį be jokio užuolankų.

„Ne tik širdies ligas įtakoja, bet erekcijos sutrikimus irgi didina, ir didina iki poros kartų."

8:55 laidoje

„Pas tave problemų su erekcija? Eik dantis pasitikrink."

9:22 laidoje

Svarbu pasakyti tiksliai, ko čia nėra. Nėra teiginio, kad dantenų uždegimas sukelia infarktą. Yra teiginys apie riziką ir apie sąsają, kurią rodo tyrimai, o rizika nėra nuosprendis. Bet net ir taip suformuluotas dalykas keičia sprendimą: du tris kartus didesnė tikimybė yra tokia eilės tvarka, dėl kurios žmonės meta rūkyti, o ne tokia, kurią galima nurašyti.

Kodėl to nepajunti

Blogiausia šitos istorijos dalis yra ne rizika, o tyla. Uždegimo židinys, cista žandikaulyje ar iš danties kylanti sinusų problema dažnai neskauda ir nesiduoda pastebimi tol, kol nenusilpsta imunitetas. Todėl gydytoja siūlo profilaktiką, kuri neturi nieko bendra su tuo, kaip dantys atrodo.

„Visada rekomenduojama žmogui bent kartą į metus pasidaryti panoraminę rentgeno nuotrauką."

5:38 laidoje

Vienas kadras parodo tai, ko neparodo nei veidrodis, nei apžiūra, ir kainuoja mažiau nei viena plomba. Man tai pasirodė pigiausias iš visų medicininių patikrinimų, apie kuriuos esu kalbėjęs laidose, ir kartu tas, apie kurį girdėjau mažiausiai.

Kodėl žandikauliai siaurėja

Antra dalis, kurios nesitikėjau, buvo apie kramtymą. Šlivinskienės teigimu, šiuolaikinio žmogaus žandikaulis siaurėja, nes minkštas maistas nebeverčia dirbti kramtymo raumens. Dantys liko tokio pat dydžio kaip protėvių, o vietos jiems nebėra, ir iš to kyla dalis to, ką vėliau tenka taisyti breketais.

„Burna mūsų yra pirmas virškinimo organas, o ne skrandis."

42:38 laidoje

Sprendimas, kurį ji siūlo vaikams, yra nuobodus ir nemokamas: vietoj minkšto užkandžio morka, obuolys arba riešutas, o vakarienėje salotos su lapais ir sėklomis, kurias tenka kramtyti gerokai ilgiau nei bulvių košę. Prie to ji prideda dar vieną smulkmeną, apie kurią tėvai negalvoja: miegojimas prasižiojus spaudžia žandikaulį į šonus ir džiovina kvėpavimo takus, todėl toks vaikas serga dažniau.

Kur pokalbis pasuko netikėtai

Laidoje priėjome ir prie temų, kurių odontologo kabinete paprastai niekas nekelia. Šlivinskienė sakė, kad per dvidešimt metų praktikos esu antras žmogus, paklausęs jos apie oralinį seksą ir burnos mikrobiotą. Jos atsakymas buvo dalykiškas: į burną tokiu būdu patenka lytinių organų mikrobiota, kurios ten neturėtų būti, ir yra tyrimų, siejančių tai su didesne ryklės vėžio tikimybe. Panašiai paprastai ji kalbėjo ir apie herpį: turint aktyvią pūslelę tas dienas verta vengti bučinių, o sergančiajam namuose duoti atskirą puodelį.

Man labiausiai užkliuvo, kaip nepatogiai visa tai skamba, ir kaip tik dėl to verta apie tai kalbėti. Aš pats dantis tikrinuosi tada, kai pradeda kliūti, o ne pagal grafiką, ir po šito pokalbio tai atrodo kvaila. Nesutinku tik su viena vieta: gydytoja gana lengvai remiasi statistika kaip motyvavimo įrankiu, o statistika žmones dažniausiai išgąsdina ir jie nueina dar toliau. Iš tikrųjų veikia ne skaičius, o konkretus veiksmas kalendoriuje.

Bendrai naudojami daiktai čia irgi turi reikšmės. Šlivinskienė sako, kad dantų šepetėliu dalintis nedera net su artimiausiais, o šeimoje sergant kam nors verta duoti atskirą puodelį ir įrankius. Skamba perdėtai tol, kol prisimeni, kad kalbama apie perkeliamą bakterijų rinkinį, o ne apie higienos etiketą.

Praktiškai iš viso pokalbio lieka trys dalykai. Kartą per metus pasidaryti panoraminę nuotrauką, net jei niekas neskauda. Nustoti burną skalauti vandeniu iš karto po dantų valymo, nes taip nuplaunama pasta. Ir žiūrėti į tai, kas burnoje būna ilgai: kombuča ar milteliniai elektrolitai, gurkšnojami visą vakarą, dantis palieka rūgštyje valandų valandas, todėl kapsulė čia geriau nei milteliai. Tas pats principas galioja ir visą dieną gurkšnojamai kavai su citrina.

Visas pokalbis su Irma Šlivinskiene: https://tapkgeresniu.lt/laida/0q2dkipP1Hk