Ką steroidai iš tikrųjų daro sveikatai: ko nepajunti, kol nesimatuoji

Kalbindamas Luką Smagurauską laukiau gynybos. Sėdi prieš žmogų, kuris iš kultūrizmo gyvena, ir klausi jo apie preparatus. Paprastai tokioje vietoje pokalbis sustingsta. Šįkart nesustingo. Vietoj gynybos gavau sąrašą to, kas jį patį gąsdina, ir prisipažinimą, kad savo organizmui jis jau pakenkė.

Teiginys, dėl kurio šitą pokalbį verta prisiminti, yra vienas. Pavojingiausia preparatų dalis nėra ta, kurią matai veidrodyje arba pajunti savijautoje. Jos nejauti iš viso. Ją galima pamatyti tik kraujospūdžio matuokliu ir kraujo tyrimu, o kol nematuoji, atrodo, kad viskas tvarkoje.

Ko nepajunti

„Dažniausiai tie vadinami silent killeriai: kol tu vartoji tuos preparatus, tavo spaudimas būna pakilęs, nes pas tave kraujo būna daugiau, kraujas tirštėja."

48:28 laidoje

Smagurausko logika paprasta ir todėl nemaloni. Vienas kursas žmogaus čia ir dabar nenužudo, ir būtent dėl to jis atrodo saugus. Spaudimas pakyla vos virš normos, o vos virš normos niekam neskauda. Toliau viskas priklauso jau ne nuo pojūčio, o nuo metų skaičiaus.

„Tiesiog tu gali mirt iš tikrųjų po 15, po 20 metų. Dėl to kultūristai dažniausiai 40, 45 ir miršta."

48:45 laidoje

Čia jis ėmė vardyti pavardes, ir tai buvo sunkiausia pokalbio dalis. Ne statistika, o žmonės, kuriuos jis sekė ir pažinojo. Vienam iš jų, jo žodžiais, tebuvo 29 metai. Kultūrizme tai nėra rizika, apie kurią galima pagalvoti vėliau.

Vieną skirtumą jis brėžia aiškiai. Kai kraujo tyrimas rodo, kad organizmas testosterono nebegamina pats, pakaitinė terapija gyvenimo kokybę gali ir pagerinti. Visai kas kita, jo žodžiais, yra kompanija, kuri pasiima tablečių ir susideda kelis preparatus vienu metu, kad per porą mėnesių padarytų formą. Riba eina ne ties pavadinimu, o ties norma. Viskas, kas kelis kartus virš jos, kūnui yra apkrova.

Kiek žmonių tai liečia

„Salėje vartoja kokių 80, 90 procentų vyrų, ir atrodo, kur net nesportuoja."

43:32 laidoje

Šitas skaičius yra jo vertinimas, ne tyrimas, ir skaityti jį reikia kaip vertinimą. Bet svarbi ne dešimtoji dalis, o kryptis. Jis kalba ne apie varžybų sceną, o apie eilinę salę. Ir apie žmones, kurie preparatus vartoja net nesportuodami, tai yra prisiima riziką negaudami net to, dėl ko ji prisiimama.

Antra pusė, kurios nesitikėjau, yra emocinė. Smagurauskas sako, kad poveikį, kurį žmogus pastebi anksčiausiai, jaučia ne kūnas.

„Pagrinde yra emociniai dalykai, kad tu esi daug jautresnis, jauti didelį nerimo jausmą, tada tu išgyveni viską daug kitaip negu įprastai."

49:00 laidoje

Tai svarbu dėl paprastos priežasties. Nerimas ir padidėjęs jautrumas retai kada susiejami su ampule. Jie nurašomi darbui, santykiams arba charakteriui, o tikroji priežastis lieka nepaliesta.

Kodėl jam patikėjau

„Aš pats susitaikiau su ta mintimi, kad tikriausiai vis tiek kažkokią žalą organizmui padariau."

47:52 laidoje

Man labiausiai užkliuvo ne tai, ką jis pasakė apie kitus, o tai, kad savęs jis iš to sąrašo neišbraukė. Preparatus jis naudoja dietos metu, kad neprarastų raumenų, ir tai pasako garsiai. Žmogus, kuris iš šitos srities gyvena, sako, kad profesionalaus kultūrizmo ilgalaikės sveikatos vertu nelaiko.

Su viena mintimi nesutinku. Iš pokalbio gali likti įspūdis, kad riziką galima suvaldyti matavimu: matuokis spaudimą ryte, dieną ir vakare, daryk kraujo tyrimus. Matavimas apkrovą parodo, bet jos nepanaikina. Tai ne saugos diržas, o tik prietaisų skydelis.

Ką su tuo daryti

Jeigu tai liečia ne tave, o žmogų šalia, naudingiausias klausimas nėra apie dozes ar kursus. Jis toks: ar matuojiesi spaudimą ir kada paskutinį kartą darei kraujo tyrimą. Į pirmą klausimą žmonės atsako gynybiškai, į antrą dažniausiai stoja tyla.

O jeigu tai liečia tave, Smagurausko atsakymas buvo tikslesnis, nei tikėjausi. Prieš svarstant apie bet kokius preparatus jis siūlo trejus metus pasportuoti be jų, išmokti techniką ir susidėlioti mitybą. Ne dėl moralės. Dėl to, kad be tų trejų metų žmogus nė nežino, kiek jo kūnas gali natūraliai, ir neturi su kuo lyginti.

Visas pokalbis, kartu su treniruočių ir mitybos dalimi: https://tapkgeresniu.lt/laida/kW3CpFQKBSk