L. SMAGURAUSKAS: Sėkmės KAINA, TOP 10 pratimai, FARMA, kritika ir KITŲ spaudimas | Tapk Geresniu 35
Lukas Smagurauskas - profesionalus kultūristas, asmeninis treneris ir maisto papildų bei sportinės aprangos prekės ženklo kūrėjas, savo kelią filmuojantis nuo 16-17 metų. Pokalbyje jis atvirai kalba apie sėkmės kainą: impostoro sindromą…
- Impostoro sindromas ir jausmas, kad viskas, ką pasiekė, yra kortų namelis, galintis bet kada…
- Vaikystė su tėvo alkoholio priklausomybe: nuo 16 iki 18 metų šeimos finansinė padėtis…
- Emigracija 19-os į Vankuverį: išvažiavo turėdamas 900 eurų, kai nuoma kainavo 1800 per mėnesį…
- Steroidų tema: teigia, kad salėse vartoja apie 80-90 proc. vyrų, o didžiausias pavojus yra…
Lukas Smagurauskas savais žodžiais
„Vos ne kaip kortų namelis, kuris gali bet kada krist. Atrodo, kad aš nenusipelniau to, ką aš turiu." 5:08
„Aš turėjau pinigų tik su savim, atsimenu, susitaupiau 900 €, kuriuos man dar paskolino dalį, ir tenais nuoma buvo 1800 už mėnesį." 18:47
„Tiesiog tu gali mirt iš tikrųjų po 15, po 20 metų. Dėl to kultūristai dažniausiai 40, 45 ir miršta." 48:45
Ką atsakė Lukas Smagurauskas
- Ar sėkmingi sportininkai jaučia impostoro sindromą?
- Kiek žmonių sporto salėse vartoja steroidus?
- Kiek treniruotis, kad būtų rezultatas?
- Kaip atpažinti persitreniravimą?
- Nuo ko pradėti, kai nori sulieknėti?