DEPRESIJOS PSICHOLOGĖ: Perfekcionizmas, DEPRESIJOS mitai, kaip atpažint, gydymas | Tapk Geresniu 048
Psichologė Aušra Mockuvienė, šioje srityje dirbanti apie 15–17 metų, aiškina, kaip depresija prasideda, kuo skiriasi lengva, vidutinė ir sunki jos forma ir kodėl apie pusė atvejų taip ir lieka nenustatyti. Pokalbis pradedamas nuo Pasaulio s…
- Pasaulio sveikatos organizacijos skaičiai: daugiau nei 300 milijonų sergančiųjų depresija, susi…
- Kodėl skaičiai auga: psichologė nurodo civilizacijos veiksnius – kiek mažai judame ir kiek daug…
- Socialiniai tinklai: pašnekovė atsisako juos vadinti depresijos priežastimi ir sako, kad tai bū…
- Depresijos laipsniai: lengvą žmogus dar gali maskuoti ir artimieji gali nepastebėti – tai apati…
„Depresija vis tiek yra tokia būsena tarp gyvybės ir mirties."
„Nesigilinti į savo priežastis ir laukti, kol praeis, truputį reiškia, kad šitas praeis, bet tada kitas ateis."
„Aš jaučiuosi vertinga tik jeigu aš tobulai padarau dalykus."
Ką atsakė Aušra Mockuvienė
- Kiek žmonių pasaulyje serga depresija?
- Kuo skiriasi lengva ir sunki depresija?
- Ar depresija gali praeiti savaime?
- Ar žmonės vis dar bijo kreiptis į psichologą?
- Kodėl perfekcionizmas siejamas su depresija?