← Visi svečiai

Tapk Geresniu svečias

Tomas Levulis

Lektorius ir konsultantas priklausomybių klausimais, G. Šičko metodikos specialistas

Lektorius ir konsultantas, padedantis žmonėms atsisakyti alkoholio, tabako ir kitų priklausomybių. Dirba pagal G. Šičko metodiką, kurią pats yra papildęs ir pritaikęs, ir konsultuoja individualiai — be vaistų, kodavimo ar ilgo lankymosi palaikymo grupėse. Šioje srityje dirba daugiau nei dešimtmetį, pats gyvena sąmoningoje blaivybėje.

1 laida kanale

26 gegužės 2024 · 93 min

T. LEVULIS: mūsų BAIMĖS: sakyti "NE", vienatvė, ką kiti PAGALVOS, atstūmimas | Tapk Geresniu 032

Svečias – Tomas Levulis, alternatyvios psichologijos ir G. Šičko metodikos specialistas, lektorius, turintis 14 metų darbo su žmonėmis patirtį. Laidoje jis aiškina, kuo skiriasi nerimas, baimė ir panika, kurios baimės yra įgimtos kaip savis…

  • Nerimas, baimė ir panika – tos pačios ašies skirtingi stiprumo laipsniai: nerimas yra silpnesnė…
  • Dalis baimių yra įgimtos ir žmogui reikalingos – jos veikia kaip savisaugos instinktas ir verči…
  • Perdėtas prisirišimas prie partnerio dažniausiai kyla iš sveikos savivertės stokos; Levulio tei…
  • Baimė prarasti artimąjį santykiuose virsta kontrole: perdėtu pavydu, tikrinamaisiais skambučiai…
„Gebėjimas būti vienam – tai yra tam tikra meno forma."
„Mes neišsiskirsim, o kažkuris kažkurį paliks."
„Baimių nereikia bijot ir gėdytis."

Ką atsakė Tomas Levulis

Žiūrėti su transkriptu →

Kiti tų pačių temų svečiai