← Visi svečiai

Tapk Geresniu svečias

Dainius Jakučionis

Psichoterapeutas

Psichoterapeutas, kurio pagrindinė sritis — toksiški santykiai: kaip jie susiformuoja, kaip juos atpažinti ir kaip iš jų išeiti. Konsultuoja individualiai ir poras, dirba su emocinio ryšio bei bendravimo poroje klausimais. Viešai kalba apie meilės etapus, partnerio girdėjimą ir smurtą artimoje aplinkoje.

2 laidos kanale

25 rugsėjo 2024 · 69 min

TOKSIŠKI SANTYKIAI: Ištakos, kodėl kenčiame, kaip išeiti, kaip pataisyti | Jausmų Dialogai 002

Antroji „Jausmų Dialogų“ diskusija, kurioje dalyvauja psichoterapeutas Dainius Jakučionis ir psichologė Ugnė Juodytė. Pokalbis skirtas toksiškiems santykiams: kaip juos atpažinti, kuo vienkartinis nemalonus poelgis skiriasi nuo ilgalaikio k…

  • Toksiškas santykis apibrėžiamas per trukmę, o ne per vieną epizodą – santykiai nėra vieno susit…
  • Amerikos apklausos duomenimis, apie 57 % smurtą ar toksiškumą santykiuose patiriančių žmonių nė…
  • Toksiškuose santykiuose aistra dažnai išlieka labai stipri – tai viena priežasčių, kodėl išeiti…
  • Pirmas žingsnis išeinant – bent vienam žmogui papasakoti, kas vyksta, ir turėti tą, kuris tikės…
„Reikia turėti bent vieną žmogų, kuris palaikytų."
„Labai žmonėms sunku išeit iš santykio, nes ten atsiranda dar vienišumo labai didelis jausmas ir baimė būti vienišam."
„Vienas iš turbūt didžiausių ženklų – tai yra priėmimas."

Ką atsakė Dainius Jakučionis

Žiūrėti su transkriptu →

28 sausio 2024 · 116 min

DAINIUS JAKUČIONIS: TOKSIŠKI santykiai, tikrai laimė ir meilė, smurtas | Tapk Geresniu Podcast 015

Psichoterapeutas Dainius Jakučionis laidoje aiškina, kas iš tikrųjų yra toksiški santykiai ir kodėl šis žodis pastaruoju metu tapo madingas. Jis atskiria toksišką elgesį nuo „toksiško žmogaus“, pasakoja apie menkinimą, viešas pašaipas, psic…

  • Toksiškumo apibrėžimas: pats žodis reiškia „nuodingas“, o santykis vadinamas toksišku tada, kai…
  • Johno Gottmano tyrimas, kuris apie 94 proc. tikslumu prognozuoja, ar pora išsiskirs, stebint ti…
  • Konfliktas savaime nėra blogis: pyktis dėl neteisybės yra normali emocija, svarbu tik jo išraiš…
  • Finansinis smurtas ir bendras biudžetas: siūlomas modelis, kai abu partneriai suneša uždirbtus…
„Kartais žmonės painioja trauką su meile."
„Aš jaučiuosi, kad esu vertas būti šitame pasaulyje."
„Tas saugumas, kurį aš jaučiu tame santykyje, jis yra apgaulingas."

Ką atsakė Dainius Jakučionis

Žiūrėti su transkriptu →

Kiti tų pačių temų svečiai