3 vasario 2025
Apie šią laidą
Transkriptas
a aš kažkam reikalinga aš ypatinga ne tu neįpatinga seksas parduoda pornografija iškreipia realių normalių santykių vaizdą ti visi geri dalykai kurie padaro taip kad aš myliu myliu bet tai nėra meilė tai yra aistra vyrui reikia gyvenimo misijos mielos moterys vyrui tai ko jūs norit reikia pasakyti daug kartų bet visąlaik taip tarsi pirmą kartą sakytumėt be įžeidimo be pykčio ir tada jisai iškirs nepamirškite paspausti prenumeruoti mygtuko uždėti laiko ir parašyti komentaro o tuo tarpu tie kurie nemėgstate tokių intarpų kaip šis ir nenorite matyti reklamos galite tapti nariais tiesiog paspauskite join mygtuką mūsų youtube kanale prisidėkite vieno kavos puodeliu per mėnesį ir matykite visą turinį savaitę anksčiau be jokių reklamų bus įdomu kaip man įdomu are you ready let's go let's go k a pasiruošęs mes jau
važiuojam ane gerai labas dariau labas senokai matėmės malonu tave matyt vėl pas mane studijoj senokai malonu grįžt tu taip kaip vijurkas prasisukai per visas laidas dabar a ir aš net buvau pasimetęs galvoju nu dabar ateis pas mane jisai ir ką mes kalbėsim bet aš radau radau temą a kuri manau bus visiem ant tiek įdomi ant tiek aktuali kad mes šitą laidą padarysim numeris vienas psichologinių a tokių a patarimų biblija tu čia dabar užkėlei tu tookį lūkestį kad ir žmonėm ir tokia atsakomybė man pabandom pabandom pabandom ir žinai man patiko tavo vienas teiginys kad gal laikas baigti šį vaikų darželį tai mūsų užduotis šiandien padėti galbūt ne tai kad užbaigti tą darželį bet padėti vaikų darželiai reikalingi k j reikalingi ir kartais konfliktų reikia nes per
tai mes mokomės santykiuose brėžiam ribas ir taip toliau bet a tiesiog leisti žmonėm rasti būdą kaip padaryt tą žingsnį pirmą į kažkokius sprendimus mm tai eisim ta linkme ok bandom ir pereinant prie santykių ko labiausiai turbūt daug kas nori pradėkim nuo globalių dalykų ir mes tuumam šiek tiek apsitarėam prieš laidą apie tuos globalesnius dalykus ir pirmas toksai fenomenas a tai yra only fans a toks appsas programėlė ir ir vat neseniai visai perskaičiau kad mergina siekia rekordo per parą permiegot su 1000 ir daugiau vyrų ir jinai ir jinai jau permiegojo ir žinai a man man įdomu tiesiog va tas psichologinis faktorius to only fans fenomeno kodėl merginos tiek only fansuose kur jau net už pinigus tą daro bet šiaip merginos kurios pinigų neuždirba bet tą daro
instagrame a nuogina savo kūną a sąmoningai nežinau kažkaip tai demonstruoja savo figūrą savo iškilumus visokius tuos privalumus ir taip toliau iš kur tas poreikis ate ina demonstruoti savo kūną absoliučiai visiems bet ne tik savo artimiausiam žmogui iš vidaus iš vidaus pirmiausia tai čia yra žmogaus traumos vaikystė paauglystė dažnai dar ir kūdikystėj būna kažkas su tėveliais kažkas su aplinka reiškia savivertė pirmiausia savivertės problemos nes žmogus stiprus a laimingas pasikrovęs viduj toksai su su su aukštu tokiu savęs vertinimu ir patenkintas viduj pilnas viduje jis niekada neturės poreikio žemintis arba žemint savo orumą kitas dalykas yra narkotikai dopaminas mhm ir kiti geri dalykai nu aš pavadinau narkotikais hormonai mes visi norim dėmesio mes socialios būtybės ir jeigu žmogus atranda tik tokį būdą o daugelis šiuolaikinių merginų nes nu
vyrus pigu priviliot nes yra daug vyrų kurie nu virtualioj erdvėj nelabai ką veikia o tiesiog vat ieško kur akis paganyt ar ne ir seksualūs dalykai nu seksas parduoda seksualūs dalykai jie kabina ir juos pastebi pamato pabando padaro kažkokių savo ten nuotraukų pašneka kažką panašiai mato nu publikos tai niekam tu neįdomi viena iš 10 milijonų ar ne o įdedi seksualių nuotraukų ir žiūrėk keletas lengvabūdžių jau ten laikina komentuoja jau ten prasideda reikalai ir išsiskiria viduj dopaminas išsiskiria viduj dopaminas ir toks a aš kažkam reikalingas aš aš ypatinga ne tu neįpatinga tiesiog tu paėmei tą būdą kuriuo yra lengva paprasta ir greita susilaukt kažkiek to dėmesio ar ne tai vat lygiai ta pati only fans platforma kažkas ten darė tyrimą kad didžioji dalis merginų ten virš 90%
Tiesiog tu paėmei tą būdą, kuriuo yra lengva, paprasta ir greita susilaukt kažkiek to dėmesio.
gerokai kurios ten deda į tą only fans ten kuria savo tą platformą ten deda daug nuotraukų video ir panašiai ilgu laikotarpiu jokių rimtų pinigų nesugeneruoja reiškia save visą išnuogina išreklamuoja paskui tai aišku lieka kiboti internete viena ar kita forma nes ten atrodo kad tu gali ištrinti bet internetas yra amžinas mhm o kažkada tu darysi karjerą kažkada turėsi vaikų anūkų proanūkių ir panašiai gal būsi žymus žmogus ir a au tavo ten visokie plauk atsidary skryn atsidarys skrynia prasidės šantažas ir panašiai tai dėl ko tai daro merginos psichologiškai man visai aišku tai nu aišku čia tik aš pasakiau du pagrindinius faktorius visada dar yra šalutinių silpnesnių šalia bet kažkokia vidinė trauma ar problema kitaip sakant meilės trūkumas iš vaikystės paauglystės arba iš romantinių santykių sutraumuotas su vyrais
kitas dalykas tas vat narkotikas gauti to dėmesio ir ir didžiulis spaudimas iš visuomenės nes dabar kai socialiniai tinklai kiekvienais metais vis labiau ir labiau įsivažiuoja vis labiau mes gyvenam virtualų tokį krazy gyvenim gvenimą toj socerdvėj daugelis jaunų žmonių pradeda galvot kad jeigu tu nesi kažkas virtualioj erdvėj kažko ten nepadarai nesurenki kažkokių ten laikų ar subskraiberių ar kažko tavęs nėra tu neegzistuoji dar turbūt yra problema ta kad pasiūlos labai daug atsiranda su laiku nes vartotojų vis daugiau konkurencija didžiulė ir kaip tu ir teisingai pasakei a tai yra vienas iš būdų save parduoti ir vienas lengviausių būdų merginoms save parduoti ir jeigu tu matai kad į tave niekas dėmesio nekreipia hm apnuoginsiu savo krūtinę o pažiūrėk peržiūrų padidėjo tai čia reiškia puiki strategija galiu kalbėti apie savo
kelione bet su apnuoginta krūtine ir daugiau žiūrė žmonių ir tada tiesiog visą laiką tą įterpi kaip akcentą kad į tave atkreiptų dėmesį ir gaunasi kad moterys vis labiau yra nu kaip čia seksualizuojamos gaunasi kad šitas visuomenės va toks trendas daro labai didelę meškos paslaugą merginoms ir moterims ne ir vyrai kurie globale prasme jau jo ir taip taip globalia prasme ir ir vyrai kurie vat na sėdi pastoviai toje virtualioje erdvėje ar ne ir mato kad va didžioji dalis merginų ir moterų pradeda va taip elgtis na save visaip kaip seksualiai pateikinėt ir demonstruot jų irgi pasąmonė išsikreipia jų pasąmonėj irgi formuojasi įvaizdis ir supratimas nu kad moterys ir turi taip elgtis kad sveika laiminga moteris vat turi visiems save demonstruot tokį lūkestį sukelia sau jau ieškodami partneri
ta taiip taip ir jis paskui suradęs partnerė tarsi vat nori kad jinai kažkokius ten standartus atitiktų žinai kad jinai irgi ten žodžiu būtų matoma seksuali ir visada didesnė iš tikrųjų žala dar vyrams yra pornografija kuri dabar yra išplitusi labai lengvai prieinama ir nu ta prasme visi ten toj mirksta pornografijoj jinai irgi daro stiprį stiprų poveikį vyro pasąmoni jeigu jis jos dažnai vartoja ir aš esu turėjęs jau daug klientų kur ateina a vat visai nesenai šią savaitę irgi panašus atvejis buvo kur ateina ir moteris sako aš nesuprantu ko tas mano vyras nori jisai ten šilti geri tie mūsų lytiniai santykiai viskas ten faina aš ten orgazmą patiriu ar ne nu moterys patenkinta čia jau šiaip retas dalykas kad moteris k moterai jo jo kad kad moteris
šiais laikais patirtų orgazmą didžioji dalis ką tyrimai rodo feikina nu ta prasme pavaidina bet iš tikrųjų kai paklausia jų tyrinėtojai mokslininkai ten duoda anketas jos sako ne aš retai arba niekada a tai aš jau sakau vau tai čia jau pas jus fantastika jau jau moteris nu kad vyras tai čia kiti reikalai bet kad moteris patiria orgazmą reiškia vau jau gerai sako joe jis pastoviai nepaten tai tokios įvairovės tai to tai ano jam vis kažko reikia ten jie jis jis jam atrodo kad viskas blogai yra o jinai nu garsiai ir aiškiai sako ne ne nu labai fainai viskas normaliai sako ir susidaro įspūdis nu ir su su jais pašnekėjus paskui informacija aišku atsiskleidžia kad vyras nu labai jau giliai ir daug laiko sakykim skiria pornografijai ir
pornografija iškreipia realių normalių santykių vaizdą tu pradedi galvot kad tai ką rodo ten taip iš tikrųjų moterys ir nori jos iš tikrųjų taip patiria malonumą taip ir reikia viską daryt nope žinai aš net prisimenu a pač pats žiūrėjau vieną podkastą kur a dalyvavo vyrukas buvęs porno aktoriu aha ir jo klausia sako nu tai turbūt tu ten asas jau lovoj turbūt su panom tai ten jau akrobatas sako tu žinai geriausia poza kurią visi porno aktoriai savo gyvenime naudoja tai yra misionieriaus sako patikėk pusę pozų kurios jūs matote tai ir iš viso neįgyvendinamos nes ten yra tiesiog feikas sako mes negalime to padaryti bet kodėl mes jas darome nes kadre prieš kamerą gerai atrodo kitaip jūs nematytumėt tai dėl to prieš kadrą mes ten taip išsisukam išsikreipiam
ir taip darom nes kitaip kamera neužfiksuos lytinių organų o šiaip gyvenime sako misionieriaus poza liuks žinai ir buvo toksai vau ir vedėjas net nustebęs rimtai žinai tai vat ką reiškia klasika kas yra geriausia žinai bičiuliai ar kada susimąstėte kad jūsų imunitetas yra kaip geriausias draugas iš draugų serialo ne rimtai jis visada dirba už jus ne tada kai to nepastebite bet kaip ir bet kuris draugas jis gali pavargti švenčių stalas šaltis virusai skamba pažįstamai tiesa bet štai turiu gerų naujienų kai imunitetui reikia pagalbos į pagalbą ateina maisto papildas imuniais tikras jūsų organizmo superherojus viena tabletė per dieną ir jūsų imunitetas tampa stipresnis pasiruošęs kovoti su virusais ir na tiesiog padėti jums jaustis puikiai kiekvieną dieną paklausite kodėl būtent imuniais nes tai ne tik vitaminai tai visas
mokslo ir gamtos sukurtas kompleksas 450 mg ėžiuolės stipriausi antioksidantai vitaminas c selenas ir kiti o poveikių pajusite jau po pirmųjų keturių savaičių ir jei norite dar daugiau jėgos išbandykite maisto papildą imuniais exstra kuris pasirūpins ne tik imunitetu bet ir padės kovoti su senėjimo požemiais nes jame yra mega antioksidantai resveretrolis likopenas alfa lipo rūgštis ir labai sunkaus pavadinimo astaksantinas ir štai dar viena labai svarbi priežastis kodėl dabar yra geriausias metas jį išbandyti šį mėnesį imunis maisto papildams yra minus 50% nuolaida manovaistinė.lt svetainėje tad paskubėkite nes imuniais tai yra imuniteto galia kurią tikrai pajusite bet mes prakalbam apie seksą ir dar yra viena tokia kategorija žmonių aha kurie negali pasisotinti vienu partneriu am jiems reikia visą laiką skirtingų partnerių skirtingos patirties reikia žinai rinkti tuos rezultatus knygutėj
rašytis vardus žinai vyrai yra tokia kategorija kurie rašosi visų moterų vardu su kuo permiegoja žinai vos ne kaip kolekcija ir jiems reikia vis skirtingų patirčių ir tokie žmonės dažniausiai yra po to linkę į išdavystę dėl to kad na jiems labai sunku būti su ta pačia moterim ar su tuo pačiu vyru 203 ir 40 metų poreikis vis tiek išlieka kodėl tas toksai poreikis yra visą laiką keisti partnerius ir jie negali susitupėti su vienu kuris pavyzdžiui galbūt yra laimingas moteris patiria orgazmą ir viskas yra gerai bet vis tiek reikia vat to kito kūno a kito kažkokio dėmesio ai nu mokslas neturi vienareikšmio atsakymo bet dažniausiai tai kalba apie žmogaus kažkada gyvenime kai jis turėjo gauti negautą meilės kiekį iš mamos iš tėvo ar iš pirmųjų partnerių roman
am jo dažniausiai tai siejasi vėlgi yra išimčių visur yra išimčių bet dažniausiai čia mes turim kalbėt apie kažkokią arba trauminę ptirį patirtį arba tiesiog vaikystėj negautą meilės kiekį ir žmoguje susidaro dažnai dar būna su tokiais vyrais m ir moterim beje čia tas pats vyram ir moterim dažnai dar būna patirtas vienokiu ar kitokiu būdu seksualinis smurtas vaikystėje mhm tai irgi iškreipia ir traumuoja mūsų pasąmonę ir aš turėjęs nemažai klientų kurie paskui per gyvenimą eina ir turi begalę tų partnerių ir jie tarsi taip kuria savo savivertę nes vaikystėj nu jie jie jie patyrė va tarkim ar ten išprievartavimą ar ten kažkokį reguliarų tvirkinimą ar kažką ir jiem tada vat susidėjo pasąmonėj tokia keista programa kad mano savivertė mano kaip asmens vertė priklauso nuo to kiek aš traukiu
kitus kitas ir vat tada kuo daugiau tų partnerių kuo daugiau tų patvirtinimų kuo daugiau tos įvairovės tarsi tuo labiau aš sau patvirtinu kad aš vertas arba verta egzistuot manę nori kas yra nesąmonė taip manęs nori aš reikalingas va neužtenka kad vienam žmogui reikalingas ne ne neužtenka o kai tu sakai kad tai yra traumos iš vaikystės nepatirta meilę tai gal tas žmogus a kažkaip save yra užprogramavęs jog negali gauti tos meilės tik iš vieno žmogaus arba galvoja kad nu vat yra partneris metus laiko būna su juo ir jam kaip yra galvoj kad jisai galvoju aha čia aš jau visą meilę pasiėmiau kurią galėjau ti tikėtina čia meilės daugiau nebus reikia jau ieškot kito varianto a tokie žmonės maišo meilę ir įsimylėjimą meilė nieko bendro neturi su
įsimylėjimu įsimylėjimas tai vat yra tas karštis ta trauka oksitocinas dopaminas serotoninas ten noradrenalinas ir kiti visi geri dalykai kurie padaro taip kad aš myliu myliu bet tai nėra meilė tai nėra meilė tai yra aistra tai yra laukinė aistra tai yra prisirišimas tai yra bemiegės naktis tai yra ten po penkis kartus per dieną ir panašiai bet čia ne meilė čia yra įsimylėjimas ir tie žmonės jie bėgioja nuo vieno įsimylėjimo prie kito nuo vieno įsimylėjimo prie kito tai niekada neveda į psichologinę gerovę tai niekada neveda ilgalaikius santykius sėkmingus nes ką rodo pasaulinė statistika dažniausiai vėlgi su retom išimtim a dažniausiai kuo tu daugiau per gyvenimą pakeiti partnerių tuo paskui tau sunkiau su tuo kai randi kažkokį fainą kur tau atrodo nu va čia gal tas vienintelis vienintelė
Įsimylėjimas – tai vat yra tas karštis, ta trauka, oksitocinas, dopaminas, serotoninas, ten noradrenalinas ir kiti visi geri dalykai, kurie padaro taip, kad aš myliu, myliu, bet tai nėra meilė, tai nėra meilė, tai yra aistra.
tau tada tuo labiau sunkiau yra išlaikyt ir nu turėt ilgalaikius sveikus normalius santykius reiškiasi skyrybų tikimybė pas tave su kiekvienu keičiamu partneriu vis auga geras tai nėra gera naujiena nes žmonė o tai čia kaupi patirtį čia 25 pereisi ir tada jau tu tikrai žinosi ko nori ir tu vat turėsi šeimą išsaugosi ne atvirkščiai turbūt tu teisingai sakai toks išsibarstęs po to jautiesi nes jau pats nežinai ko nori išibst sąmonė ištaškyta lūkesčiai užkelti tas tą mokėjo tas tą mokėjo tas šitą galėjo tas šitą galėjo o šitas dabar šito negali ir tai gal čia ne tas nėra to nėra to visi vyrai turi problemų m mhm visi dabar a apie problemas a su tavim kalbėdami prieš laidą palietėm alkoholį ir pameni aš sakiau vieną klausimą kuris man
labai įdomus tai kada tau teko paskutinį kartą lankytis vakare vilniaus gatvėj ir nu tas jo tas vat veiksmas tas užesys tas muzika ir kvapai visokie ir alkoholio ir nealkoholio tai vat žinai tenai visą laiką yra dvi kategorijos tokių nu du tipai žmonių jauni ir dar tokie vyresni žinai kurie vis dar dar nori ir žinai aš norėčiau išskirti tris kategorijas žmonių tai pirmoji kategorija imkime visus ir kodėl pavyzdžiui yra tas psichologinis noras a vėl prisigerti a prisivartoti kažkokių narkotikų narkotinių medžiagų kai tuo tarpu tie patys žmonės kitą dieną sako daugiau niekada nes visi žino kad kitą dieną arba vemia arba yra pagerios bloga iš lovos išlipt negali bet praeina šešios dienos ateina kitas savaitgalis ir istorija kartojasi ir va toks ciklas yra m padaro kitą dieną
sako niekada daugiau ir vėl grįžta prie to pačio kur čia slypi paslaptis kad žmogus negali atsispirti tam blogiui kurį patirs vėliau dėl to gėrio kurį patiria tą vakarą mm nes yra silpnas aišku aš čia dabar viską supaprastinau priežasčių moksliškai žiūrint yra labai daug yra atskiras kaip čia visa kryptis ar ne vadinasi priklausomybių psichologija ar ne priežasčių yra pačių įvairiausių nuo nuo tų vat visų traumų ir savivertės visokio reikalo ir bandymo pritapt prie draugų įsitvirtint o ten draugai geriantys tūsinantys ir tu su jais užsiveli užsiveli kol galų gale atsiranda priklausomybė ir tada jau iš vidaus tave kaip čia pasakyt psichika ir organizmas verčia stumia nes tu jauti kad noriu ar ne bet tai vėlgi rodo asmenybės iš vienos pusės silpnumą iš kitos pusės yra daug ir
kitų įdomių variantų kodėl žmonės geria ne tik dėl traumų ne tikėl dėl vaikystės ne tik dėl draugų ir noro pritapti a taip pat vienišumas žmonės jaučiasi šiais laikais labai vieniši turi us t000st draugų kartais ten online ar ne bet viduje yra tuštuma vakumas nes tų tikrų tikrų tikrų draugų kuriem galėtum paskambint išeit kur tu galėtum būt ir negert su jais bet realiai būt tu kaip ir neturi mano vienas iš sėkmingiausių gyvenimo eksperimentų buvo jei gerai pamenu 2000 aštuntais metais paimti ir sugalvoti aš metus negersiu nė lašo nė lašo iki tol labai stipriai vartojau negerssiu n lašo alkoholio ir vat būdamas studentas pasižiūrėsiu kas yra mano tikrieji draugai ir aš padariau šitą eksperimentą am praktiškai visi draugai dingo a aš esu irgi tokį eksperimentą daręs kuris
virto mano gyvenimo būdu a ir nu taip turiu tau pripažinti kad tikrai dalis ir turbūt ne ne dalis o labai didelė dauguma draugų dingo iš gyvenimo ir turbūt dėl tos priežasties kaip ir tu sakai ta silpnybė bandymas pritapti prie draugų prie kompanijos ir verčia gerti nes lydi baimę juos prarasti n viena vienas iš kitas dalykas yra nu ne tik žmonės dėl baimės geria ar noro pritapt yra stiprių charizmatiškų asmenybių mano klientų tarpe yra va daug nu tokių tikrai solidžių verslininkų kurie ten turi ir aštrų mąstymą ir uždirbė nemažai milijono ar ne ir turintis tokį nu vat pasitikėjimą savim ar ne vidinę stiprybę bet juos paima alkoholis kažkuriuo gyvenimo metu nu žmogui nuplaukia sandoris arba jam teismai jam jam įtampos ar ne jam vat gresia milijoninės
baudos ar ne ir jis patirdamas tą įtampą bando kažkokiu būdu nes nu tarkim nemoka medituot neturi susidaręs kažkokios ten sporto gamtos ir ir ir draugų rutinos kuri jį sustabilizuotų arba ta rutina silpna ir jis kažkur kuriuo metu vieną kitą trečią kartą užgeriau o jeigu tas stresas yra tęstinis rūpesčiai nuolatiniai žiūrėk ir labai kartais stiprus sėkmingas žmogus kuriam laikui įpola arba į narkotikus arba į alkoholį nes neranda kito būdo nusiramint tai aš kaip girdžiu kad iš to išeiti tai jeigu pavyzdžiui žmogus bando pritapti prie draugų tai tiesiog suprasti savo vertybes ane nes nu va šitoj situacijoj kaip elgtis nes iš vienos pusės ant lėkštės yra tavo tipo draugai a su kuriais tu susitinki savaitgaliais tik prie butelio ane o čia jeigu tu to nedarysi tu lieki
vienas ir ką toliau veikti žinai negeriu ir išvis neturiu ką veikti o čia geriu ir turiu ką veikti bet suvokti vienam ir neturėt ką veikt nes paskui kas pas mane įvyko pavyzdžiui apie metus virš metų buvo labai tuščia gyvenime nes tų naujų blaivių kitokių draugų a su su kažkokiais kitokiais tikslais ir mąstymu tu greita nerasi tokių žmonių nėra labai daug ar ne ir man užtruko kol jie palaipsniui vienas kitas trečias ketvirtas žmogus atsirado kuris negeria ir ten kažką daro ten žinai suka medituoja ten domisi keliauja ir panašiai kitoks dabar tai man teisingiausias žingsnis aš po šiai dienai negeriu nuo tų 2008 nes man tie metai patiko pasirodė šokiruojantys kitokie sakau aš tęsiu ir aš tęsiu po šiai dienai ir neketinu niekada sustot nes aš matau
kad tas blaivus gyvenimas ne tik ni tų pachmielų ir ten neprisidarai nesąmonių ir panašiai bet visai kita bendruomenė aplink tave susiburia kuri taip stipriai atneša kokybę ir kitokį mąstymą ir kitokias žinias į tavo gyvenime nes tai kokybiškai yra kiti žmonės kurie vat reguliariai nevartoja ar ne kita kategorija yra a dažniausiai vyrai nes moterys kažkaip tai moka sustot laiku ir ties kažkokiu amžium ten nežinau 30-35 metais kažkaip vakarėliai pas jas baigiassi jos jau iš karto ten į šeimą nu labai labai išskirtiniai vienetai ten kurie a nori tūsint bet yra tikrai nemažai vyrų ir aš pamenu kai aš buvau jaunas ir vaikštau į klubus aš vis galvojau ką jie čia veikia nu aš jaunas bet ką jam ten 40 50 metų ką jis čia dar veikia žinai
ir tokių tikrai yra nemažai taip taip iš kodėl tas poreikis lieka toliau linksmintis klubuose su alkoholiu nepaisant to gal pas žmogų yra verslai šeima taip toliau bet 20-3 metų nonstop tas eina vat vakarėlių ritmas vilniaus gatvėj klubuose iki paryčių žinai nėra prasmės žmogus neranda kodėl gyvent jis neatradęs savo misijos vyrui reikia gyvenimo misijos ir jo gyvenimo misija turi būt aukštesnė už jį už jo šeimą ir aplinką aš gyvenu dėl vaikų aš gyvenu kad uždirbt milijoną pastatyt namą nupirkt žmoną į gerą mašiną vaikus į gerą universitetą tai tu dar neatradai tada gyvenimo prasmės tu anksčiau ar vėriau nusivažiuosi į depresiją jeigu visi tikslai ir visas matymas yra tik dėl savęs ir savo aplinkos tu patirsi su laiku vidinį vakumą vidinį tuštumą kuris tave stipriai kankins ir
turėsi kažkuo tai slopinti vakarėliais alkoholiu narkotikais moterimis žaidimais pornografija ten kažkokiais sportais kur tau duoda labai daug adrenalino nu kažkokiais pavojingom veiklomis kažkuo tu turėsi tą slopint nes ta vidinė tuštuma gyvenime anksčiau ar vėliau tave pasi pasivys vienas iš profesorių tokių psichologijos tėvų profesorius eriksonas sakė kad tarp 32 38 būtų idealu jeigu žmogus sau atsakytų tuos didžiuosius egzistencinius klausimus kodėl aš čia kodėl aš gyvenu kokia mano gyvenimo misija ką man reiškia mirtis kas bus po mirties ir apskritai koks viso mano gyvenimo tikslas o jeigu mes kalbėsim apie misiją įdomi tema kokios tos misijos gali būti nu dabar vat sėdi vyras ką apie ką jis čia šneka ką misija tai ką čia man dabar popiežium tapti žinai k ką tas kas ta misija žinai tai v
kažkas daugiau už tave kažkas daugiau už tave labdara gali būti ane kažkokia tai kažkokios socialinės veik bū savanorystė labdara viskas kas nesurišta su tavo gimine aplinkiniais ir šeima kurti kurti gėį aplinkai toliau nuo savęs m ir ieškoti ir plius ieškot savo kažkokio talento a ieškot savo m nes nu tu gali būt talentingas verslininkas tu gali būt talentingas sportininkas ir panašiai ir tau tai duodama ta šlovė įžymumas ar kažkokie pasiekimai arba tu labai geras meistras tu ten labai kažkas bet tai vėl tau a jo tai yra tau bet su tuo tu turi rasti kaip įkvėpti kitus ir kaip kitiems kažką parodyti kaip kitiem kažką perduoti kur jau nėra finansai kur jau nėra surišta su tavimi reiškiasi tu turi rasti būdą kaip aš galiu laisvalaikiu kaip aš
galiu po darbo nuo šeimos pasaulį aplink save padaryt geresnį kaip aš galiu tarnaut visuomeni kaip aš galiu tarnaut pasauliui arba kaip aš galiu atrast kažkokį gilesnį dvasingumą ir a kažkuriem žmonėm tinka per dvasingumą kurti gilesnį ryšį su aplinka ar ne nes jeigu nu ką rodo vėlgi kai kurie stebėjimai jeigu žmogus turi tik materialius tikslus surištus su savim ten pinigai karjera vaikai ten žmona mašina ten penktas namas nidoj ir taip toliau a čia good nes tie kurie neturi išvis jokių tikslų tai dar blogiau vyras turi turėt tikslus tikslai yra gerai bet jeigu yra tik jie ir tavo gyvenimas tik į juos sutelktas a dažniausiai tik laiko klausimas kada tu po kažkiek metų vienokias ar kitokias depresyvias nuotaikas turėsi žinote man visą jaunystė atrodė kad odos priežiūra
tai kažkoks sudėtingas mokslas tiek daug produktų tiek daug pažadų o rezultatas dažnai nuvilė bet neseniai atradau vieną puslapį kuris vadinasi naujaoda.lt ir žinote kuo jie išsiskiria jie viską padaro paprastai ir suprantamai bei svarbiausia pasiekiamai pavyzdžiui jeigu jūs esate pasiruošę sumokėti 200 € už kremą žinau atrodo crezy bet gali būti kad jie jums parodys produktų už 25 € kurie duos tą patį rezultatą jie ne tik parduoda bet ir edukuoja nereikia būti odos priežiūr ekspertu nes naujaoda.lt paaiškins kaip viską suderinti nuo kosmetikos rutinos iki kasdienės higienos o svarbiausia jų produktai tai kokybės ir kainos balansas nes ten ras ite alternatyvas prabangiems produktams bet už žymiai mažesnę kainą įperkama daugeli o jų edukacinis turinys yra tikrų tikriausias lobis rasite medžiagos nuo odos problemų sprendimų iki naujausių grožio tendencijų
man asmeniškai jie padėjo suprasti kodėl mano oda žiemą tampa tokia sausa ir ją taip stipriai tempia po dušo ar sporto parodė sprendimus ką daryti kad šių pojūčių nebejausčiau bet kaip matote jaučiuosi puikiai tad jei norite savo odos priežiūrą paversti malonumu o ne kažkokiu tai galvosūkiu užsukite į naujaoda.lt svetainę jau dabar ir beje jie beveik kasdien turi specialių pasiūlymų kas apsipirkimą daro dar lengvesniu tad verta tikrai pasidaryti naujaoda.lt tai grožis kuris pasiekiamas visiems o mes grįžtam atgal į laidą bet žinai čia dabar iš karto gali tos sakyti dariau aš ir taip va dirbu 12 valandų per dieną a ir mano tikslas yra išmaitinti šeimą nes uždirbu ten 2000 vaikas viskas žmona ten gauna mažą atlyginimą mum labai sunku ir kiekvieną mėnesio pabaigą aš galvoju apie tai
kaip man kaip man galą su galu sudurti a ir tu čia dar kalbi apie kažkokius tikslus kuriem aš turiu skirti laiko misijas gyvenimo taip toliau kai mano tikslas yra galbūt išmokėti tą paskolą už būstą ir galų gale patirt laisvę a nuo tų įsiskolinimų a tai ką tokiam žmogui kaip jam atrasti misiją kai jį slegia finansinia finansinė našta išgyvenimo našta ar ir tokie žmonės turėtų save rasti kažkokiose misijose nes va tikrai jie pirmiausia turėtų rast save nes jeigu tu gyveni gyvenimą kuris kaip tu apibūdinai yra sunkus įtemptas ten žmogus labai daug valandų dirba ir visa kita tai tokie žmonės ypatingai greičiau susidrožia ypatingai greičiau nusivažiuoja į į nusivylimą į nepasitenkinimą į gyvenimo skonio praradimą į depresiją ir panašiai ir tada kas kažkokios priklaus ybės moterys ar
panašiai ir ta tavo šeima tas tavo būstas viskas bus prarasta ar ne tai kuo tu esi labiau nepatenkintas gyvenimu ir kuo tu esi sakykim žemesnėj hierarchinėj struktūroj ar ne sluoksnyje a tuo labiau yra vertinga žmogui aišku yra sunku aš sutinku jokie geri dalykai gyvenime nėra pigūs nori atrodyt įspūdingai tai nėra pigu reikia daug prakaito ar ne nori būt sveikas nori ilgai gyvent tai reiškia turi ir dienos režimą ir mitybą ir sportą ir labai daug dalykų susiderint kitaip sakant tikri vertingi dalykai kaip pavyzdžiui sveikata ar ne arba psichologinė gerovė ir taip toliau jie niekada nebus pigūs ta prasme tikri dalykai nu auksas jis niekada nekainuos kapeikas nes jeigu daiktas yra retas jeigu jis yra tikras jis yra brangus ar ne lygiai taip pat kokybiški dalykai vat
Jokie geri dalykai gyvenime nėra pigūs. Nori atrodyt įspūdingai, tai nėra pigu, reikia daug prakaito.
asmeniniam gyvenime e vidiniam jie niekada nebus lengvai nes tu sakai o tai kaip va tam žmogui kuris užsiėmęs kuris turi darbą ir panašiai a labai paprastai kaip ir tam žmogui kuris nėra užsiėmęs nes jam tokie žmonės kurie vat užsiėmę kurie kenčia kuriems sunkiai sekasi gyvenime iš tikrųjų jie dažniausiai labiau motyvuoti jie labiau motyvuoti nes jie jie nu čia yra koreliacijos kuo žmogus labiau turi daugiau vidinės kančios aišku būdamas žymus turtingas ir panašiai tu gali irgi turėt labai daug kančios tiesiog jinai gal bus susieta ne ne su foloverių trūkumu ar su pinigų trūkumu bet bus susieta su vat ten psichologiniais vidiniais dalykais kad tavęs nemyli kad tu nesutari šeimoj arba kad tavo kad tu ne nesupranti kas tavo tikri draugai nes visi kažko iš tavęs nori
bet kai tau problema tu nejauti kad tavim rūpintųsi ir panašia primena mat perio istoriją iš draugų serialo kur žmogus įžymus a ir turėjo ir finansus ir žymumą ir viską ir kultinis serialas kuris realiai čia buvo jo gyvenimo vaidmuo o jam pasibaigus jisai jautėsi visą laiką nereikalingas nevertas draugų a nevertas moterų su kuriom buvo pabūdam su jom išsiskirdavo pats pirmas nes galvodavo kad jisai yra per prastas joms ir galų gale baigiasi gyvenimas kai baigiasi žinai per anksti ženkliai tai vat irgi puikus pavyzdys kai tu turi šlovę pinigus viską bet jautiesi vis tiek per prastas taip tai apie ką aš ir kalbu šlovė pinigai ar ten darbas ar ne darbas ar ten tu uždirbsi tuos 1000 2000 ar tu uždirbsi 10 20 30 iš esmės jeigu tu
neatradęs aukštesnio tikslo gyvenime jeigu tu neatradęs tos vat savo misijos tos savo vizijos ar ne nu vat labai gera yra užduotis kurią duoda psichologai įsivaizduok kad tau ten 70 80 ir tau pradeda prastėt sveikata artėja tavo mirties momentas tu žinai kad nu tau liko ten metai kiti ar ne bet nu nu gyvenimas jau vat koks tu norėtum būt tų 70 kokie draugai tave turėtų sukt kokia aplinka a ką tu norėtum turėt ką tu norėtum būt nuveikęs ką tu norėtum suspėt per tuos paskutinius metus dar žmonės nedaro tokių pratimų o juos yra labai verta pavizualizuot užsirašyt pagalvot kas metais subraukyt pakoreguot nes nu mes keičiamės tie dalykai keisis bet savo pasąmonę ir protą priverst galvot apie mirtį nes galvojimas apie mirtį galvojimas koks mano viso gyvenimo
tikslas ar ne nes nu kai žmonės klausinėja mirties pataliau tokie tyrimai gan populiarūs vakaruose ar ne ten įvairiuose hospisuose ir panašiai ko gailesi ko gailiesi ko tau trūksta ką tu norėjai nuveikt per visą gyvenimą kokia tau atrodo buvo didžiausia tavo klaida tavo viso gyvenimo ir panašiai nu praktiškai niekada nebūna kad vat per mažai uždirbau per mažai dirbau per mažai paskolų išmokėjau ar taip toliau praktiškai niekada šitų nebūna aš irgi kiek esu klausęs tai apie finansus niekada nieks nieko nesako grynai jausminiai dalykai a draugai neįgyvendintos svajonės neįgyvendintos kelionės galbūt kažkokia verslo idėja neįgyvendinta kur pabijojau daryti ne labai norėjau bet pabijjau kad nepasiseks ir tada neturėsiu pinigų išmokėti paskolas ir taip toliau o gal tai būtų gyvenimo laimė kad tuo užsiimtų žinai ir čia visai nesenai
irgi skaičiau vieno tokio žmogausip a a straipsnį jisai dirba darbą nuo iki 5enų bet turi 7 milijardus dolerių a bitcoine jisai nusipirko bitcoiną senų seniausiai jo dabar kapitalas vertas 7 milijardų dolerių ir sako tai kodėl tu neveiki tai ką tu nori sako tai nes man patinka dirbti šitą darbą sako aš kaifuoju čia mano gyvenimo laimė aš kiekvieną dieną keliuosi su šypsena ir aš džiaugiuosi dėl to sako aš patiriu laimę darydamas tai ką aš mėgstu o jeigu aš to nedaryysiu aš nebūsiu laimingas ir atrodo žinai vat ne pinigai svarbiausia o gi atrasti tai kas tau patinka aha tai gal ir ta misija žinai su su labdara su savanoryste irgi žinai čia aš tave girdžiu ir aš pavyzdžiui savyje matau kad man to galbūt trūksta nes tai
kompensuoja kitus dalykus tu pamatai gėrį a paprastame kažkokiame užsiėmime kuris suteikia laimės kitiems į kurį nereikia tiek investuoti bet ti tiesiog investuot savo laiką truputį truputį jo taip ir tą truputį tikrai gali kiekvienas atrast ir paskui per tą truputį tu pats tampi žymiai laimingesnis nes tai kai tu padedi vargstantiems kenčiantiems ar nu eini ten savanoriauji ir vat man yra tekę a su tokia organizacija dalinti bomžams košę šiltą nu maistą apskritai ar ne yra tekę savanoriaut vaikų namuose kur vaikai yra na neįgalūs arba su įvairiausiais psichiniais sutrikimais ir panašiai ten su su dauno sindromu sergančiais vaikais vat pavyzdžiui krepšinį pažaisti nu tas krepšinis ten toks savotiškas bet vaikam labai faina kai kai vat yra kažkoks žmogus su kuriuo jie gali vat kažką paveikt nes visur trūksta
tų prižiūrėtojų ir panašiai aš atsimenu kiekvieną kartą išėjęs iš tų vaikų namų aš galvodavau aš neturiu problemų aš gerai gyvenu nors prieš tai galbūt man ten galvoj sukosi kažkokia žinai ten pavargęs užsiknisęs ten kažkas nesigauna ten ar ar vers ar darbe ar kažkur ar ne tai savanorystė jinai labai atneša naujų pažinčių ir draugų jinai keičia socialinį ratą jinai atneša kokybę a savanorystė jinai duoda tau pajausti žymiai didesnę logoterapiją ir vidinę laimę su laiku ir ir padeda ieškot tos tavo tikrosios irgi gyvenimo misijos kai kurie žmonės neatras ją greitai ir paprastai bet esmė kad mes turim nuolat galvoti o ką aš dar galiu kažką įdomesnio padaryt atrast ar nuveikt kas būtų surišta ne su manim ir mano šeima o kas būtų dėl miesto dėl šalies dėl
bendruomenės a arba nebūtinai savanorystė nebūtinai savanorystę kai kurie žmonės atranda save gilindamiesi į pavyzdžiui ten ezoteriką dvasinę praktiką jie ten pradeda ieškoti savęs subtilesnio ar ne jie pradeda ieškot kažkokių subtilesnių dėsnių jie ten pradeda medituot tis ar panašiai paskui keliauti piligrimines keliones ir jose atranda kažkokią šiek tiek gilesnę savo gyvenimo prasmę ir tada jų psichologinė gerovė labai stipriai pakyla nes jie ir toliau yra geri specialistai jie gali dirbt uždirbt daryt bet jie viduj yra ramesni labiau patenkinti daro teisingesnius sprendimus versle nes jiem nukrenta tas krūvis kad aš už viską atsakingas aš visko pasaulio rėmėjas darytojas aš aš aš aš nes atsiranda nu vat pas juos dievo konceptas atsiranda pas juos kažkoks dvasingumas ir tas vidinis didysis stresas nukrenta nes tu supranti kad tu turi kažkokį
draugą su kuriuo gali vat pasitart pasikalbėt žinai supranti kad ne nuo tavęs viskas priklauso esmė tokia jo jo ir tav ta ta ta tavo tu nebesi dievas tu nebeesi centre ir va tas savęs patraukimas iš centro iš to ego centro kai kuriom asmenybėm gyvenime daro stebuklą aišku aš čia nesakau kad mes visi turim pradėtis domėtis dvasingumu tikrai ne ir ne visiem tiks bet kaip vienas iš kur aš matau kai o paskui žmonės per tą dvasingumą atranda va kažkokią ir veiklą ar kažką ten prisideda prie kažkokių ten ar knygų leidybos ar ten prie kažkokioos dvasinio centro kūrimo ar ten tiesiog savo susiranda sritį veiklą kur jie gali ir jaučia kad prisideda prie pasaulio va tokios psichologinės ir egzistencinės gerovės mhm a tai dabar jau kai mes
a išgirdome apie tai ką mes turėtume padaryti su savim a pereikime prie santykių ką mes turėtume padaryt poroje ir kol kas dar apie globalesnius dalykus bet jau pamažu pereisim prie tų esminių a tokių punktų kur jau reikės praktinių patarimų bet pirmas dalykas tai m kodėl mes būtent santykiuose visą laiką prisimename tik tai kas yra blogai na įsivaizduokim 30 kartų padovanojau gėles bet vieną kartą pamiršau bet būtinai bus prikišta kad tą vieną kartą kai vat būtent tą dieną pamiršau ir va čia yra blogiaus bet apie tuos 30 jau seniai pamiršo tai kodėl mes esam linkę prisiminti tuos visus mažiausius blogiausius dalykus juos vėliau prikišti bet pamiršti gerus dalykus ką esam padarę a aš nežinau tikro atsakymo bet greičiausiai spėju kad čia bus du dalykai pirmas dalykas
Įsivaizduokim, 30 kartų padovanojau gėles, bet vieną kartą pamiršau, bet būtinai bus prikišta, kad tą vieną kartą, kai vat būtent tą dieną pamiršau, ir va čia yra blogiaus, bet apie tuos 30 jau seniai pamiršo.
mes nesam išsitreniravę ir išmokę nes reikia mokytis išmokyt savo pasąmonę matyt fiksuot ir laikyt viduje pozityvius dalykus kaip tai daryt galėsim pašnekėt praktiškai yra praktiniai pratimai tai iš karto gal pasakok a tai dėkingumo dienoraščiai vienokia ar kitokia forma yra labai ger vakare parašyti už ką tu dėkingas esi ši arba ryte arba ryte už praeitą dieną atsiminti prafiltruot visą dieną ir užrašyt bent vieną sakinį už ką vat aš aplinkai visatai ten jeigu žmogus tikintis dievui jeigu žmogus nu ateistas tai tiesiog va už ką aš esu dėkingas tai praėjusiai dienai koks bent mažytis įvykis mažytis dalykėlis buvo kuris vat mane nudžiugino ir atnešė man kažkokį pozityvą tai palauk tu nori pasakyt kad mes natūraliai iš prigimties esame tie kurie esam išmokę matyt negatyvą a evoliucinė psichologija sako
kad tai užkoduota mūsų genetikoj nes žmonės kurie nematė pavojų aplinkoj kurie nebijojo kurie nebuvo na tokie sakykim įtarūs jie dažniausiai tapdavo grobiu ten kokio tigro ar kažko ane tokį pat principą tą dienoraštį galima taikyti poroje kad vat praėjo diena ir aš jeigu turiu partnerę arba ten kitą rytą aš pasistengiu pagalvot ir užrašyt kažkokį vieną gerą dalykėlį kas ar mane nudžiugino ar ką jinai gerai daro ar kokią gerą savybę turi ar kur jinai yra nu graži faina fantastiška ir taip toliau aš vat stengiuos vis kažkokį dalyką užrašyt taisyklė yra labai faina kad reikia stengtis nesikartot reikia stengtis vis kažką naujo sugalvot viską ir taip būna sunku tai būna sunku bet aš taip palaipsniui per mėnesių mėnesius savo pasąonę treniruoju reiškiasi pamatyt kitame žmoguje kažką gražaus kažką
fain kažką šilto kažką kažką nuostabaus mūsų smegenys jos nėra taip užkoduotos jos nėra taip ištreniruotos dažniausiai dažniausiai yra visada išimčių ir vat kai aš tai kasdien darau kai kuriem žmonėm ypač kai jie daro t ilgesnį laiką pavyzdžiui pusmetį metus tas dėkingumo dienoraštis padaro taip kad jie pradeda sako aš aš kažkaip nu partneris tai nepasikeitė bet aš žymiai laimingesnis dabar arba laimingesnė su juo gyvendama kodėl nu jis man atrodo daug nis mm jis toks nes mato jis toks pat bet jis toks pat darbas atlyginimas nieks ne jo elgesys nieks nepasikeitė a ir jis netapo geresniu žmogum bet mes tiesiog išmokome išmokėm savo protą ir pasąmonę fiksuot gerus dalykus ir juos atsimint čia kaip sporto salė nu žmogus atėjęs jeigu išsikėlė tikslą kad jam ten reikia vat
nu nežinau priaugti 5enis kilogramus raumenų jeigu jis stabiliai eina į tą salę jeigu jis dar trenerio patarimus nu jis priaugs su laiku tus čia tu gerai sakai mes keičiam savo požiūrį požiūrio kamp iš treniruojam ištreniruojam požūrio kampą matyti tai ko pavyzdžiui nesam išsitreniravę matyti mhm ir tai dažniausiai nėra lengvas darbas bent jau nes nes nes jeigu net ne poroje tai mes ir gyvenime tu pažiūrėk žiniasklaida viskas mes visą laiką pastebime blogus dalykus tie patys pletkai apkalbinėjimai taip toliau viskas gi killa iš to kad maty tai traukia žiniasklaida nu puikiai mato kokie psichologiniai dalykai nu ir pasikonsultuoja kartais ir su ten neurolingvistinio programavimo ekspertais ar psichologais gerai kad nu vat kokios labiau antraštes kabina kas labiau nu tas visas klikbeito vaikymasis dabar netgi didieji visi portalai
visi nuėję nu būna vat kartais duodi kam nors kokiam nors portalui interviu ar ne nu atrodo normaliai pašneki apie santykius ir panašiai paskui pamatai jų antraštę žinai kai jau išeina straipsnis ten kokiam portale santykių ekspertas rėžė pasakė ten tėškė žinai ten buvo ilgas normalus pokalbis bet vat būtina kažkokį aštrų momentą išimt ir dar suaštrint ir įdėt jį į pavadin to jamas kad tik tą ir sakei daugiau nieko ir ir ir ir nes nu tai yra klikbeitas tai yra bandymas žvejoti kuo daugiau kuo aštriau aš paskui galvoju nu nu taip kažkurioj vietoj aš tarsi švelniai buvau taip užsiminęs nu bet tai ištraukta iš konteksto visa esmė buvo ne apie ištraukiam iš konteksto tą blogį kažkokį ir jį suaštrinam ir dar tai taip mūsų pasąmonė ima iš
konteksto ir rankėjao kito žmogaus minusus ir blogybes nes jeigu tu nu kaip sakant visai nekritikuosi ir nestebėsi savo artimo žmogaus tai po kurio laiko gali atsibusti tokioj situacijoj kai tu esi visiška auka mhm kai tu gyveni kažkokį ten a mega toksišką gyvenimą nes tu tiesiog jokio negatyvo nematei ar ne nu vėlgi mes čia čia kalbam apie švituokles skirtingas puses ar ne yra pliusas yra minusas žmonės laimingiausi ir sveikiausi tie kurie randa vidurio kelią tie kurie randa balansą raktinis žodis yra balansas nereikia nei daug pliuso nei minuso reikia balanso žmogui kad laimingas būtų nereikia milijonų bet lygiai taip pat žmogui kad laimingas būtų nereikia būt bomžu žmogui kad jis būtų laimingas visko gyvenime reikia balansuotai ir gerų santykių ir pajamų ir panašiai ir sveikat ir kai
mes to balansą vat pametam arba labai daug dirbam dėl kažkokio buto nes nusiperkam per didelį per brangų ar ne mes tada labai lengvai pametam gyvenimo balansą tai pavyzdžiui daugelis mano dėstytojų sako kad sveikiausia yra gyvenime viską didinti ir auginti po truputį ir savo turtą ir pajamas ir panašiai nesusikoncentruot tik į karjerą į darbą susikoncentruot į balansavimą visų sferų reiškiasi ok man dabar neblogai sekasi bet jeigu dar pavaryčiau kas savaitę tris keturias valandas darbo turbūt mane dar labiau pastebėtų dar labiau paaukštintų pala pala pala o nenukentės tavo laisvalaikis tavo sportas tavo santykiai kaip ten aha jau ten matom silpnų vietų geriau dabar kol kas dar taip hiper tos karjeros neauginam o ten painvestuojam čia į kursus čia į stovyklą čia ten čia šen ar ne čia
vat su draugais žinai atkuriam ryšį ir panašiai ir ką rodo tyrimai jeigu tu kitas gyvenimo sferas kas reiškia socialinius ten santykius ar ne savo vidinį laimės tą jausmą sveikatą visą kitą ten dvasingumą painvestuoji ir pabalansuoji o į karjerą atrodo neįdėjai to papildomo laiko ar ne tiesiog dirbai kaip visi ane greičiausiai ateity ką rodo statistika tu toj karjeroj greičiau pakilsi negu kiti vien todėl kad tu vidumi būsi laiminga ir baralansuota asmenybę o ne todėl kad tu ten įkiši 100.000 valandų darbo dirbsi belekiek viršvalandžių nu ir tapsiu pats fainiausias turtingiausias jo kartais taip bet iš tikrųjų dažniausiai kai nu analizuojama sėkmingi žmonės pagrindinis faktorius yra ne jų darbo valandos o pagrindinis faktorius vis dėlto yra sėkmės momentas ir santykyje taip pat ane reiktų neforsuoti visko o palaipsniui
viską daryti m palaipsniui ir raktinis žodis grįžtam balansas ieškot santykį balanso kad mes turėtume ir laiko kartu ir laiko atskirai kad jis turėtų laiko tik su vyrais kad jinai turėtų laiko tik su moterim kad jie turėtų laiko ir su bendrais draugais ar ne taip pat kad jie abu turėtų laiko sportui kad jie abu laiko turėtum ten kokiai meditacijai ar mindfulness ar tiesiog psichoterapiją arba psichologinėm paslaugom ir taip toliau ta prasme gyvenimas nu ir kelionėm viskam gyvenimas turi būt balansuotas taip būna momentai kai nėra darbo yra mažai finansų ir taip toliau jokiu būdu tuo metu nereikia taškytis už paskutinius pinigus ten nežinau skris į maldyvus nu ne apie tai kalba gyvenime reikia visada pasimatuot ir žiūrėt kiek šiuo metu man likimas leidžia ką rodo tyrimai jeigu
tu išmoksti būt patenkintas tuo ką turi dabar žmona kurią turi dabar mašin kurią turi dabar namų arba butukų kurį turi dabar nieks nedraudžia turėt daugiau ir reikia turėt daug nu turėt planą ar ne išsikelt aukštesnius tikslus bet tuo pačiu ir čia vat visas sunkumas išsikėlus aukštesnius tikslus taip pat reikia išmokt būt patenkintam viskuo ką turi ir jeigu tu išmoksti būt patenkintas tuo ką turi tu žymiai lengviau ateity pasieksi daugiau ir nesudegsi pakeliui nes atrodo jeigu tu išsikeli tikslą tai reiškia jau tavęs automatiškai tai ką turi netenkina nes turi tą tiksląia klaida o turėtų būt atvirkščiai tikslas turi būti turi būt bet turi būt pasitenkinęs tuo ką turi taip turi būt dėkingas ir tam ir yra dėkingumo technikos ir pratimai patenkintam neužtenka būt turi būt dėkingas
likimui nu jeigu tu tikintis dievui ten ir panašiai visatai už tai ką turi už už nes jeigu tu būsi patenkintas atlyginimu kurį turi dabar bet nu bus tikslas turėt daugiau ir visą kitaitą bet viduj bus pasitenkinimas tu mažiau įsivelsi į visokias machinacijas ir tu lengviau lipsi karjeros laiptais telegramo aferas visokios kur greiti pinigai jo jo jo jo už vieną kliką parašyk man žinutę ir gausi 1000 a dabar pereikim šiek tiek dar prie draugystės pagrindų a nes čia yra du variant variantai vienas iš jų iš tų variantų yra toksai jog man patinka tie kuriem aš nepatinku o aš patinku tiem kurie man nepatinka kodėl šita yra amžina problema ne jinai nėra amžina bet pas kai kuriuos žmonės tikrai taip nutinka ir nu taip būna taip būna
a tiksliai čia negalima atsakyt kodėl taip panašiai vyksta bet dažniausiai atsakymas yra neramus protas ir mūsų nepatenkintos juslės ir mūsų materialūs troškimai kitaip sakant nėra balanso pas žmogų gyvenime jeigu tu esi subalansavęs savo protą finansus gyvenimą pajamas skiri laiko ir šeimai ir vaikams ir sportui ir ten asmeniniam tobulėjimui ar ten terapijai ir asmeniniam augimui nu arba dvasingumui jeigu žmogus tikintis ane jeigu pas tave gyvenimas subalansuotas tai su laiku dažniausiai tu nejausi ir nematysi šitos problemos ar arba jos tiesiog nebus nes harmoninga balansuota ir laiminga asmenybė a jinai bus patenkinta tuo ką turi nu bet žiūrėk eina į pasimatymą 30 pasimatymų praėjo nei vienas nepatinka arba atvirščiai jinai pamato ką nors darbe o jinai jam nepatinka ir jinai sako nu vis negaliu susirasti nes nu va
tiesiog nu vat kiek aš einu man nieks nepatinka bet vat man tas patinka vat to aš norėčiau bet aš jam nepatinku a kur va čia vat atrodo nu negi to per daug užkelti lūkčia to iš rankų žmogus kad taip taip taip taip taip per daug mūsų užkelti lūkesčiai nes mes turim sąrašiuką smegenyse ir kuo daugiau tu keiti gyvenime partnerių tuo tas sąrašas ilgėja dažniausiai tame yra problema turi būt ir toks ir toks ir aukštas ir gražus ir šviesiaplaukis ir mėlynom akim ir žodžiu su didelėm pajamom ir su ferrarių garaže aišku čia hiperbolizuoju ir perlenkiu nu sąrašas yra nu aišku tokių žmonių yra bet jie susilaukia hiper daug dėmesio ir dažniausiai tas dėmesys sugadina jų asmenybę ir charakterį aš nenoriu pas aišku būna turtingų įžymių ir
vat visokių tokių žmonių kurie atitinka tą kažkokį jau superinį sąrašą tarpe žmonių kurie nėra nuo tos šlovės ir to dėmesio suel sugedę ir kurie nesivelia į tas sakykim taip moterų kaitaliojimus bet čia retas atvejis dabar grįžtant prie visos tos idėjos ar ne tai vyras jisai kuris vat yra toksai įspūdingas ar ne a taip jo jisai jo jisai susilauks daug dėmesio bet moteris dažniausiai laiminga bus ne su šituo vyru ilgalaikėj perspektyvoj kai vat imam ar ne psichologiją psichoterapiją kai žiūrim analizes vat kokios šeimos pragyveno visą gyvenimą kartu ir taip toliau kaip ten jų santykiai prasidėjo kaip ten viskas dėliojasi tai retai būna šeimos kur abu viens kitą pamatė ir suprato kad viens be kito negali gyvent šiuolaikinėj visuomenej mūsų išrankumas mūsų tas selektyvumas mūsų tas noras
iškart pilnos pakuotės yra per didelis mhm idealus vyras ir ideali moteris neegzistuoja todėl yra geriausia ieškoti ramiai ir žiūrėti į partnerį ir medituoti kaip į būsimą mamą arba tėt tavo vaikų ai matyt jame tėvą arba motiną aha ir žiūrėt ar taip ir žiūrėt su kuriuo žmogum tu tiesiog spontaniškai jautiesi ramus su kuriuo spontaniškai jauti gilią pagarbą gilų ryšį ir nebūtinai tie iškart visokie ten fejerverkai ir belekokia trauka aistra ir panašiai nes žmonės šiais laikais pirmiausia ieško stiprios aistros bet o kiek reikia laiko kad pamatyti kitame žmoguje su kuriuo susipažinai a tą savo vaikų mamą arba savo vaikų tėvą a vis tiek kažkoks laiko tarpas turi praeiti nes nu antro pasimatymo metu gal turbūt negalėsi iš karto tokio susikurt įvaizdžio ar jau ir gali net ant
Idealus vyras ir ideali moteris neegzistuoja, todėl yra geriausia ieškoti ramiai ir žiūrėti į partnerį ir medituoti kaip į būsimą mamą.
įvaizdžio gal ne bet du trys keturi pasimatymai ir tu realiai gali pajaust ar tu žmogui ypač jeigu su juo nepermegi ypač jeigu neskubi į seksą tu gali pajaust ar yra jam spontaniška pagarba ar yra viduj toks jausmas kad vat nu šitas žmogus yra toks kažkoks man priimtinas gerbtinas bet kažkaip kai aš į jį žiūriu labiau toks jausmas kaip į brolį kaip į tėvą ar kaip į kažką ką bet nėra to tokio iškart davai varom į lovą čia a svajonių vyras nebent prieš tai ilgą laiką neturėjo santykių arba sekso tada žinai čia gal hormonai dirba čia gal kita tema bet principas toks kad em reikia ieškot žmogaus kurį man norisi gerbti mhm reikia ieškot netenkinti poreikius bet gerbti kaip asmenybė ir ne ir ir nežiū ir
tą sąrašą vat ką sako pavyzdžiui jungtinių amerikos valstijų specialistai nes jie ten labai mato kad žmonės tie vat ieškojimai idealaus idealios labai patapę nesveika forma jau įgavę nu žmonės ieško keičia ten po 50 partnerių paskui randa tą idealų su juo pagyvena ir skiriasi ir nu ir jau būna gyvenime labai susidrožę susitraumavę ir ir tapę tokiais a ligotais ieškotojais bet va čia yra dar vienas puikus į tą temą klausimas apsimestinės draugyst nes yra tokių žmonių kurie dėl kažkokios naudos a finansinės emocinės ar dar kažkokios naudos a susimetu su žmogum a jam apie tai aišku nesako nes nu draugystė prasideda viskas bet viduj žino kad aš su ja ilgai tikrai nedraugausiu bet man kol kas faina su juo bet kitas įsimyli į šitą žmogų nes jisai tiki
kad šita draugystė yra tikra taip ir tada praėjus kažkuriam laikui gal trys mėnesiai pusę metų metai a staiga tas kuris tuos santykius pradėjo dėl emocinių kažkokių tai naudų ar finansinių naudų jisai jau jau žvalgosi kito partnerio ir šią draugystę nutraukinėja tada tas arba staiga nutraukia ir tas kuris iš tikrųjų tikėjo kad čia draugystė yra nu labai lieka įskaudintas ir nukenčia ir gali būti kad turės labai ilgų ir skausmingų pasekmių ateičiai ane a kaip va tam vat žmogui kuris nukenčia atpažinti kad jisai yra tiesiog a tarpinis variantas po dėl kažkokios emocinės ir finansinės naudos mhm čia labai rimtas klausimas į kurį nėra lengvo atsakymo vat kaip atpažinti kad kitas žmogus ateity su manim nutrauks santykį dings pradings ir panašiai nes dažnai būna ir tas pats žmogus
kuris kaitalioja tuos partnerius nežino jis dings ar nedings jam tik po kurio laiko nukrenta malonumas nukrenta hormonai ir jisai dingsta vat kaip prieš tai ar ne klausia kalbėjom nu vat kad pas merginas arba pas vyrus dabar tie lūkesčiai iškreipti vat merginom iškart kol neužmiršau vieną labai gerą knygą parekomenduosiu tom kurios skaito angliškai a settling for mr good enough marry him mhm a gotlib jeigu gerai atsimenu psichologė gotlib tai vat jinai ilgai tą klausimą tyrinėjo kodėl gražios fainos sėkmingos moterys e kai kurios net sėkmingą karjerą padariusios nu vat nesukuria tų šeimų neranda tos antros pusės ir va ten tas ir buvo pastebėtas kad kai mes ieškom jau tokio kažkokio vau pilnos pakuotės mes tiesiog kuriam sau iliuziją ir spendžiam spąstus ar ne dabar grįžtant prie to
šito paskutinio klausimo ar ne vat nu kaip apsisaugot kaip atpažint kad mane čia vat išmesk pro langą kaip draudimą gaut ar ne aš galiu a net tu patvirtinsi ar ne vienas iš tokių nu tarkim susitinku per pasimatymą su mergina šnekuosi ir sakau na o kada tavo paskutiniai santykiai buvo tai va prieš d savaites išsiskyriau man tai signalizuotų kad aš esu tas tarpinis nu nes man atrodytų kad galima vėliavėlė jo galima jo nes atrodo ką tik baigei santykius tu jau ieškai kito tai toksai žinai emocinis tiltas būsiu emocinis tiltas užpildyti tuštumą nes tu dab pleistriukas taip nes nu tu dar nieko neišsigydei vienas po kito vienas po kito ex exctly a taip gali būti ne visada taip yra bet dažniausiai yra vat šitaip jo jeigu žmogus
yra ir tu gali pasiklausinėt tu gali sužinot o kaip buvo su praeitais su užpraeitais santykiais kaip jis greitai perėjo iš vienų į kitus iš vienų į kitus iš vienų į kitus ar ne nu jeigu galima rast tokią informaciją arba iš jo draugų arba iš jo pačio iš to žmogaus pasiklaust tiesiog ir susižin kaip buvo praeituose o užpraeituose o kaip tu iš užpraeitų iš užpraeitus kaip tu greit radai tą kitą žmogų žinai ir panašiai tai a tas greitas norėjimas pataisyt savo savivertę ir greitas norėjimas užkišt skyrybų skausmą ar vakumą viduje jis taip jis nieko gero nerodo nes a idealus variantas yra po skyrybų neskubėti į naujus santykius vieni ekspertai sako pusmetį kiti metus kiti dar ilgiau išvis nei į pasimatymus ir buvusius praeitus santykius paleidinėt atleidinėt
ten vizualizuot dirbt su psichologais arba su psichoterapeutais kad viską tam buvusiam žmogui atleist paleist ir kad viduj atsirastų tokia vat ramybę kokybę kad atsirastų ten reiškiasi savivertę pakelt per visokius ten hobius draugus taip toliau ir tik tada kai jau mes matom kad ir savivertė pakilusi ir a yra pilnai atleista ir praleista vat nu ta visa praeities tas skausmo toas skyrybų skausmas ir ir su tais santykiais gražiai atsisveikinta tik tada o tam dažniausiai reikia pakankamai daug laiko rekomenduojama eiti naujus santykius tai taip viena iš vėlevyčių tokių rodančių pavojų gali būti te tas vat žmogaus polinkis greitai keisti partnerius ar ne greit pereit iš vieno santykio į kitą ar dar kokių vėliavėlių matai a jų gali būt krūvos nu pavyzdžiui žmogus niekada neturėjęs ilgalaikių santykių žinai jam
jau 40 žinai bet jis su niekuo nėra ilgiau metų gyvenęs nu čia čia ne vėliavytė čia vėliava per visą kambarį suprask kad tikimybė su juo sukurti šeimą ir ilgalaikius nenutraukiamus santykius iki gyvenimo galo tai jau čia būtų a loterijoj laimėt loterija taip įmanoma kartais tai būna vėlgi nu per didelį kiekį žmonių vat bet dažniausiai yra taip čia yra rimtas pavojaus signalas jeigu žmogus greit keičia partnerius arba neturėjęs ilgalaikių santykių ar ne arba tu matai kad kažkokios yra problemos su saviverte kad jis nemoka negali pabūt vienas kad jam būtinai visada reikia draugų aplinkos visada jam reikia kažkas kad patvirtintų jo kažkas kad komunikuotų kok kok jis fainas koks jis gražus jis pats iš savęs taip nesijaučia ar ne tai čia turbūt galėtų būti didelė dabar socialinės
medijos įtaką a jeigu tu tarkim susipažįsti su žmogum kuris a turi pavyzdžiui m socialinėj medijoj daug sekėjų mhm a tai tarkim jeigu jam reikia to patvirtinimo iš išorės a koks jis fainas ir gražus tai su tokiu žmogum įmanoma sukurti ryšį tokį artimą jeigu reikia išorinio patvirtinimo nes mano atrodo nu mums mūsų siekiamybė yra gauti patvirtinimą iš savo partnerio kad tu jam būtum pats fainiausias ir geriausias savo vaikam tėvam nu savo ratui bet neieškoti to patvirtinimo iš išorės nes nu kaip čia gaunasi kad išorė yra svarbesnė negu tau artimas žmogus nes jeigu išorė pasako kad kažką tai neigiama tu labiau priimi ir tu tada jau savo savivertę nužemini a čia toks gaunasi žinai jau miksas ko anksčiau nebuvo e socialiniai tinklai apskritai internetas ir ir va
tie e mūsų nešiojami ekranai įvairiom formom jie labai keičia žmonyos visą socialinį audinį mūsų ir mąstymą ir vertybes daro didžiulį poveikį tie mūsų jau minėti only fensai pavyzdžiui pornografija a paskui instagramas pavyzdžiui daro milžinišką žalingą poveikį paauglims mergaitėm tai jau įrodyta kaip sakant stebėjimais medicininiais ir psichologiniais kad su atsiradimu ir aktyviu išplitimu a pavyzdžiui paauglių tarpe soc ir vaikų tarpe soctinklų jų psichologinė gerovė pradėjo kas metai mažėti jų gera savijauta ir ten nu įvairūs sutrikimai pradėjo dažinėti ir panašiai nes m taip tas spaudimas jis iš iš iš iš virtualios erdvės jis labai mums dabar jeigu yra įžymus žmogus turi ten daug tų sekėjų tai jis viskas kas čia čia tai dar nieko nepasako kas vyksta jo galvoj jis tai sureikšminęs ar ne jisai ten kas
dvi minutes tikrina ar ne jam ten labai svarbu jį kažkas atsekė ar nusekė ar ten a žinai jis tuo gi jis tai sureikšminęs ar ne reiškia ar ar jisai nu taip jis turi kažkokį žymumą turi kažkokį sekamumą bet jis į tai žiūri ramiai paprastai jisai vertina buvimą ir su draugais ir be ekrano jis vertina gyvą kontaktą jis mėgsta gyvą kontaktą ir taip toliau čia gali būt visaip reikia stebėt ar ne tai pirmu variantu kaip ir redflegas antru variantu a viskas gerai nu tarkim tarkim gerai tai a dabar am žinai aš instagrame atlikau apklausą aha ir uždaviau klausimą a apie tokius žinai bazinius santykių dalykus kurie erzina gyvenime kiekvieną porą ir aišku parašė man ir vyrai ir moterys bet kas mane nustebino kad 95% iš atsakiusių
buvo moterų aha oi tai čia labai daug klausimus uždavė tiktai 5% vyrų a bet dar įdomesnis dalykas kad visuose klausimuose buvo tiktai kaltinimai buvo tik vienintelė žinutė nuo moters vyrukai 5% kaltino moteris 94% moterų kaltino vyrus ir tiktai viena moteris parašė žinutę kad jinai kažkur kalta ir jinai norėtų sulaukt patarimo kaip jai susivaldyt šitoj situacijoj tai man vat kas buvo įdomiausia kodėl mes visi norime kitą apkaltinti kodėl mes neieškome problemų savyje mes norime visą laiką kaltą padaryt kitu santykyje vat jisai toksai ir toksai tai mes šitą aptarsime dabar a toksai am sprendimų ieškojimas kiekvienam kuris žiūri mus nes bus labai gyvenimiškos situacijos ir bus žinok tikrai labai įdomu paieškok paieškokim taip tai visų pirmiausia pradėkime nuo mūsų laidos rėmėjo romantika.lt klausimo a aistros praradimas ilguose
5% kaltino moteris, 94% moterų kaltino vyrus, ir tiktai viena moteris parašė žinutę, kad jinai kažkur kalta.
santykiuose kaip rasti tą įdomumą mhm norą būti su žmogum norą kažką tai veikti norą galų gale toliau užsiminėti seksu kaip ir anksčiau užsiminėjau kai išvis pagyvinti tuos santykius nu jeigu jie atrodo tokie jau žinai monotoniški atrodo vat kažkokia dinamika buvo pradžioj bet jau dabar penkti šešti 10 metai tipo taigi yra jau kam čia stengtis vat kaip juos pagyvinti m mhm tai žmonės tada dažniausiai galvoja aha jaučiu kad pas mus vat ten to karščio ar ten to įdomumo to ryšio sumažėjo arba jis tiesiog labai jau toks kasdieniškas ane nu ir ir ką čia daryt ir visi puola kažką daryt su seksu ane nu tai gal čia kokių pozų gal čia kokių knygų įrankių ten masažuoklių ko tik nori ar ne ir dauguma vėliau nusivilė nes pamato
kad ilgoj perspektyvoj tai neduoda jokios kokybės ir jokio rimto pokyčio dažniausiai atsakymas kur atsakymas ne seksą pradėti keisti ar pozas o pradėti investuoti į savo tarpusavio santykį pasimatymai kurių jau 10 metų nebuvo kelionės kartu dviese be vaikų kurių gal irgi jau 10 metų nebuvo žinai a kažkokie stalo žaidimai išvykos ar pabuvimai galų gale kas tik nori įvairūs crazy dalykai ar ne ten piligriminės kelionės ar panašiai naujos patirtys kartu bet ne apie seksą kalbam o gaivinam tą mūsų gyvenimą tada ieškom va ten kažkokių naujų tikslų einam kartu kažkur savanoriaut tai pagilina ir pagerina ryšį nes tu kai pamatai kitų sakykim ar sunkumus ar kančią ir tu kažkuo ten laisvalaikiu prisidedi ar ne ne ne kartto padirpsuot ir filmą pažiūrėt ten šeštadienio o kartu nueit pasavanoriaut kažkur
ar ne tu esi už tai kad kartu sportuoti kartu gamintis tą sveiką maistą nebūtinai nebūtinai galima atskirai valgyt yra labai gerai kartu nes žmonės kurie m valgo kartu pagal tyrimus jie sukuria geresnį ryšį bet sportuot nebūtinai nes gali būt skirtingi tempai patikt skirtingos sporto rūšys ir panašiai jeigu taip jau nutinka kad jums abiem įmanoma galima ir gaunasi kartu sportu tai čia labai gerai čia yra laikas čia yra pliusas čia yra privalumas bet nebūtinai reikia to siekt nes gali asmenybės būt labai skirtingos tai žodžiu daugiau a bendrų emocijų įtraukti į gyvenimą ko jau nebuvo nes buvo monotonij ir didinti centrinės nervų sistemos kokybę reiškia per kurti daugiau gyvenimo džiaugsmo apskritai savyje per sportą per gamtą per hobius per savanorystę e per gerų darbų darymą ar ne
ir taipogi nu neužmiršti kad vat gilintis ieškot naujos informacijos gyvenime ne apie seksą ir apie naujas pozas o apie save saviugdą saviugdą kai žmogus tobulėja jo kyla ten sąmoningumas nu reiškia knygų skaitymas seminarai kažkokie podkastai taip toliau kai tu keli savo sąmoningumą su laiku gali ir dažnai gerėja ir taip pat ir seksualinė kokybė seksualinis gyvenimas nes tu kaip asmenybė transformuojas tu augi tu tampi truputį kitoks su kitokiu mąstymu ir toks truputį kitoks žmogus žymiai labiau traukia žymiai labiau vilioja ok dabar apie pasimatymą tu dabar sakai eiti į pasimatymą na ir čia irgi buvo vienas toks klausimas sako mano vyras skaito kad jeigu mes jau kartu nuėjome į kiną ar teatrą tai jau čia buvo pasimatymas aš nesutinku man reikia kad pasimatymas būtų toks joks jisai
ateitų į mūsų namus paskambintų į duris a įteiktų man gėlių ir išsivestų mane kaip kokią nepažįstamą merginą pirmą kartą ir mes kartu tai padarytume viską va tada tai pasimatymas tiesiog nueiti tai čia nesiskaito pasimatymas taip taip taip taip tai kaip iš tikrųjų yra tai dabar jeigu kartu mes nueinam iš rutinos kažkur tai čia jau pasimatymas nes pasak jos tai čia visai nepasimatymas kaip kam kaip kam daugeliui žmonių tai bus pasimatymas bet čia mes turim konkrečią sakykim taip klausytoją ar klient ar kaip pavadintti ar ne kuri turi labai specifinę viziją ir po ir ir poreikį labai specifinį ar ne kad vat noriu kad ateitų kaip su gėlėm kaip į pasimatymą iš namų mane pasiimtų nusivežtų kažkur viskas gerai žmogus turi labai aiškią konkrečią viziją reikia imt
ir pabandyt ją įgyvendint bet k turbūt pirmą reikų ištransliuoti vyrui laaiš labai bet gražiai neįžeidžiant vėlgi mes esam man atrodo jau praeitą mūsų podkastą minėję profesoriaus maršalo birro berg knygą nesmurtinis bendravimas nonvolent communication yra ir lietuvių ir kitom kalbom tai vat paskaičius kažką tokio kaip nesmurtinis bendravimas ir tada pagal tą sistemą pateikiant savo žinias ir norus nes poreikius reikia kitam išsakyt taip kad kito neužgaut neįžeist ir taip kad jisai nu vat maloniai juos išgirstų ar ne kad norėtų pats tai padaryti taip taip taip taip ir ir galima čia įvairiai kaip pažaisti šitoj vietoj bet jeigu tu turi labai aiškų matymą ir labai aiškų poreikį jį išsakyk išsakyk ir visų moterų klaida nu gerai ne visų didžiosios dalies moterų klaida yra ta kad jos savo kažkokį
gilų ir tikrą poreikį pasako tik vieną kartą tik vieną kartą ir galvoja jis suprato išgirdo taip jis fiziškai išgirdo bet kad vyras užfiksuotų ir pradėtų galvot jai tikrai to reikia ir jinai čia rimtai nusiteikus kai kuriem vyram reikia 10 20 kartų tą patį dalyką išgirst su laiko tarpais mielos moterys kur šitą kamerą žiūrėt mielos moterys vyrui tai ko jūs norit reikia pasakyti daug kartų bet visąlaik taip tarsi pirmą kartą sakytumėt be įžeidimo be pykčio taip tarsi niekada nebūtumėt sakiusios ir tada jisai išgirs ir dėl to nereiktų pykt turbūt ane kad jisai iš pirmo karto neišgirdo didžioji dalis vyrų iš pirmo karto neišgirs ir nepadarys a dabar apie tą miegojimą ir seksą ir taip toliau dar toksai buvo iki irgi variantas a kad miega atskirai dėl
gero poilsio na ir paklausia visų pirmiausia ar tai kenkia santykiams miegojimas atskirai nes yra a kai kurių psichologų pozicija jog reikia būtinai miegoti kartu ir dar po bendra antklode kad būtų tas a ryšys vieno abiejų kūnų jutimas prisilietimas taip nu yra tas kad jeigu jau miega po atskirom antklodėm tai jau yra signalas kad yra kažkas blogai o čia yra kalba iš viso apie atskirus kambarius gros lovos pradėkim nuo to trumpai ar tai yra kažkoks signalas į kažkokį tai nebūtinai nebūtinai todėl kad e yra pirmiausia gyvenimo aplinkybės tarkim yra jauna šeima pas juos gimsta kūdikėlis ar ne kuris prastai miega keliasi reguliariai kas dvi valandos kas valandą su puse ir panašiai vyras dirba pavojingą atsakingą darbą tarkim ten yra kažkokio aukštuminio kro gaisrininkas tarkim nu nu
ok gaisrininkas dar bet tarkim kažkokio aukštuminio krano ten a vairuotojas žinai kuris nuolat ir dirba su viršvalandžiais ir daug valandų labai atsakingą darbą kur užsnūdęs ar padaręs klaidą nu pavyzdžiui yra lėktuvo vairo autobuso vairuotojas ar ne ir ir jam reikia būti darbe koncentruotam ramiam išsimiegojusiam ir maks efektyviam nes nuo to gali netgi kitų žmonių gyvybės priklausyti ar ne ir va dabar mes tokiai šeimai sakom miegokit po viena kaldra vienam kambary nesvarbu kad vaikas keliasi per naktį aštuonis kartus ir vyras bus fucking visiškai neišsimiegojęs ar ne ir ir ir eis dirbti darbą ir galbūt tą darbą praras arba net kažką užmuš tam darbe tai visada yra keli dalykai ką reikia atsižvelgt laikas vieta aplinkybės ir aš žinau šeimų beje žmonių psichotipai jų jų genetika ir jų
netgi vaikystės patirtis skiriasi ir kai kuriom šeimom kurios va taip kankinosi po vieną kaldra 10 metų ir kai pabandė miegot atskiruose kambariuose ir atrado miegojimą atskiruose kambariuose jų nepablogėjo santykiai jų pagerėjo santykiai m kai kurių šeimų kai jos pradeda miegot atskiruose kambariuose santykiai per laiką vėestą vėestą vėestą ir jie prieina to sprendimo kad vis dėlto mum reikia grįžti į vieną kambarį todėl čia nėra nei juoda balta čia nėra nei pliusas minusas čia reikia individualiai pasibandyti ir pasižiūrėt per ilgesnį laiką kas vyksta su tais mūsų santykiais gerai bet jeigu a yra priežastis ir šiaip aš šitai priežasčiai a šiek tiek turiu ir asmeninės patirties ok kai miegama kartu vyras bijo vartytis todėl kad bijo pažadinti savo žmoną aš kodėl jis bijo ją pažadint jinai pyksta atsibudusi
jo klausimas yra kuo grindžiama šita baimę nežinau nes nu iššaukta to žinai kad gal žmogus paskui sunkiai užmiega tas kitas gal kažkokie sveikatos surikimai nes jeigu nėra jokių sveikatos surikimų jeigu žmogus gerai jaučiasi jeigu nėra ten tų mažų vaikų nes jo jeigu mama neišsimegojus pastoviai ir tu dar ją pažadini nu jai kapai ar ne bet jeigu nėra tų mažų vaikų ar ne jeigu visk nu ten biškį vertės biškį žmogus prasibudo a aš kaip visada sakau nesikankinkit nusipirkit didesnį čiužinį didesnę lovą didesnę kaldrą dabar gias didesnis bū dabar gi tu king kad judesio laisvė būtų didesnė gi ir dabar t king siiz įmanoma užsisaky yt gaut asmeniškai ten pasidaryk nežinau ten keturių metrų lovą jeigu jau nu čia juokauju bet ta prasme kodėl mes iššaukiam savo
baimes kažkokios vat pavyzdžiui vartytis šalia aš turėjau problemų su nemigga ir aš panikos atakas turėdavau naktį ir būdavo kad kvėpavimas padažnėja ir žinai žadindavau ir po to aš irgi eidavau miegot atskirai nes nu aš tiesiog pusę nakties užmigt negalėdavau ir tas kvėpavinimas garsus dažnas aš vartausi ir nu realiai trukdo n aš pat suprantu kad trukdo ir po to ryte suuk komentarų kad negalėjo miegot nes čia tu taip ir taip va čia varteisi kvėpavai dūsavai ir taip toliau na ir tada atsiranda ta baimė ir man ta baimė persidavė ateičiai ir man buvo labai sunku ateity kai aš jau neturėjau tų problemų bet aš iš tik tiesų turėjau baimę vis tiek užmigti su kažkuo nes visą laiką galvojau kad vėl ta pati situacija pasikartos ir nepatiksi žmogui
ir nepatiksiu žmogui būtent dėl šito kad aš jam neleisiu išsimiegot tai vat pas šitą žmogų santykiam kaip ta galėjo baimė dėl vartymosi atsirast ar jis irgi turėjo problemą kad jisai žadinta va tiesiog taip taip gali būt iš praeitų santykių kažkokią neigiama patirtis gali būt iš vaikystės kažkoks prastas ryšys su mama arba su tėvu gali būt gauta labai daug kritikos ir tada atsiranda noras visus žmones įtikti visiems visus žmones tik neduok dieve kažko nepadaryt o o gal tu gyveni su partneriu kuris kaip tik apsidžiaugtų nes gal jis mėgstantis padėti ir panašiai bet tu ant tiek turi vidinę baimę ne kurią atsineši tarkim nežinau iš paauglystės ar vaikystės arba tiesiog iš praeitų santykių ar ne kur kažkas įvyko kažkas įvyko ir tu va dabar įsivaizduoji kad ne
ne ne ne savo antros pusės tai negalima pažadint čia jau pasaulio pabaiga kodėl gal tu gyveni su tokia antra puse kuri kuriai patinka p kur tankas nepažadins jo kur tankas nepa arba kurią jeigu pažadinsi jis greita ir kokybiškai užmigs ir ir nesiparins ir nesijaudins ir tiesiog a ryte džiaugsis sakys o ten o kodėl ten naktį buvom atsibudę kas ten buvo ai man buvo sunku ir taip oi mažiukas ateik apkabinsiu žinai nu visa kita ir a visai būna re aš visada žmonėms sakau neprojektuokim išankstinių lūkesčių tiesiog imkit ir pabandykit kitaip kažką gyvenime padarykit kitaip ir žiūrėkit kas bus tu dabar sakai aš į savo iš karto santykius pagalvojau dabartiniuose mano santykiuose nu mano draugė žinok atrodo kad nu karas prasidėtų už lango mhm jinai ramiau ramiai
toliau devintą sapną sapnuotų aš atsikeliu aš nueinu į tualetą išeinu šunį aprengiu ten pats apsirengiu į lauką išeinu šviesą sujungiu išjungiu duris užtrenkiu atidarau grįžtu plaunu ten kavą užsiverdu viskas viskas girdisi mhm jinai atsikelia kažkada ir sako ką tu atsikėli kiek valandų sakau o tu jau grįžai o tu jau buvai išvedęs šunį sakau tu nieko negirdėjai ne ovoj nu kaip ir čia čia yra grynas pavyzdys kur žinai turbūt jeigu aš ten apsiversčiau aplink ją jinai net nepajaustų žinai tai v tos baimės kartais tikrai tu sakai reikia pažiūrėt kaip š sen šiuose santykiuose taip kai nes kai kurie žmonės mėgsta padėti ir tai kad tu jį pažadinsi ar kažką tam žmogui nesukels didelio diskomforto toliau a buvo susirūpinimas dėl erdvės norėjimo santykiuose kaip suprasti tą norą
pabūti atskirai arba mums reikia daugiau laiko atskirai man reikia daugiau erdvės sau a ir čia buvo toksai žinai susirūpinimas ar tai ženklas jau kad žmogus nori skirtis ar iš tiesų jam tiesiog norisi to laiko atskirai a na įsivaizduokim kad jie dar kartu negyvena bet žinai deitina ten taip toliau ir sako žinai nu man užtenka ir vieno karto per savaitę susitikt aš kitom dienom noriu pabūt atskirai erdvės man reikia kas su ta erdve mm vat kilo toks klausimas nu kai deitini tai dar ar neaišku tai gali kartais būt ir vėliavėlė kuri rodo to žmogaus traumą arba nesaugų priraišumą nesugebėjimą nes nu jeigu tu deitini jeigu tau patinka o kodėl tu taip mažai nori būt kartu žinai bet jeigu a tai tai nu žodžiu su deitinimu taip
kitaip sakant tai dar nebūtinai kažką reiškia bet jau galima į tai atkreipt dėmesį jeigu žmogus retai nori susitikti ir būt bet kai gyveni šeimoj kai esi poroje ar ne yra sveika turėti atskirų hobių ir atskiro laiko kartu ne visą laiką atskirai leisti tai čia savaime suprant a ir labai svarbu vyrui turėti vyrų ratą nu ne kur jie prisigeria ar panašiai bet kur jie kažką pažaidžia paveikia pasišneka išsikalba savo kažkokius a m giluminius vat jausmus problemas kam kas nesiseka šeimose ir panašiai nes tas išsikalbėjimas jis veikia labai terapiškai bet čia žinai turbūt dariau turiu omeny tą tokį staigų poreikį erdvės atsiradimu žinai a staigiai ar ne jo nu visugauugau tuugus staa tosvsžin man reikia daugiau laiko sau arba mums reikia atskirai tai dažniausiai rodo jau tai
Man reikia daugiau laiko sau, arba mums reikia atskirai – tai dažniausiai rodo, jau tai yra indikatorius, kuris rodo, kad kažkas tam žmogui negerai, kažko jam iš tikrųjų trūksta, dažniausiai psichologiškai, dažniausiai santykiuose.
yra indikatorius kuris rodo kad kažkas tam žmogui negerai kažko jam iš tikrųjų trūksta dažniausiai psichologiškai dažniausiai santykiuose ir čia būtų gerai kartu nušiaužti pas kokį psichoterapeutą ar psichologą ir tiesiog pasižiūrėt jaų vidinę higiena kaip mes viens kitu gyvenam kaip mes patenkinti gal yra kažkokių paslėptų pore md ka nu jau sudirgin jam kažkas blogai bet jis tiesiog bijo pasakyt jis jis tiesiog bijo pasakyt bijo išsireikšt vėl turi gal kažkokią traumą iš praeitų santykių kai pasakė kad kažkas blogai tas išėjo pro duris nu žodžiu geriau pabūti atskirai negu kažką sakyti jo tai čia nereikia praleisti to pro akis reikia pradėti po truputį aiškintis gražia švelnia forma tai kas vis dėlto vyksta tam mūsų gyvenime o gal tau kažko trūksta o gal kažkas blogai o gal tau darbe
nes nesiseka ten bankrutuoja projektas ir tu man nieko apie tai nepasakoji nes nu turėjai santykius ten prieš 10 metų kur tu kai darbiniam problemom pasidalinai jūs ten pradėjot pyktis pyktis išsiskyrėt ir panašiai ar ne o o čia visai kitoks žmogus čia žmogus kuris nori žinot kuris nori būt informuotas kuris nori padėt nu ir kai tu nesidalini užsidarai savyje kuri labai didelė problemas a ką ką girdžiu iš tavęs jau kelintą klausimą neprojektuokim iš praeities į ateitį stengk nes mes dažniausiai tai darom mes kartą nudegėm kažkur įkišom ranką į ugnį ir jau nu visos tos atrodo kad viskas dega jo bijom visos ugnies o ugnies yra skirtingų tipų skirtingų tipažų gali ten holivudinė užkurt tokią ugnį kuri dega bet jinai nedegina mhm žinai dar tas pabuvimas atskirai
yra toks vienas variantas ir čia buvo nusiskudimas kad partneris žiūri pornografiją mhm atskirai vienas a kai kai jos nėra nam nors seksu užsiima reguliariai ir kodėl pas partnerį tas poreikis būti vienam žiūrėt pornografiją ir masturbuotis am mhm ia įdomus atvejis ar ar netenkina moteris ar ar kažko trūksta a kokia tai yra priežastis priežasčių būna įvairių viena iš dažnesnių tai yra kad žmogui gyvenime trūksta nu kaip čia paprastai pasakius kažkokio va tokio adrenalino trūksta kažkokio taip pat to naujumo efekto ar ne nes pornografija pakabina ant to kad tu kas kartą gali matyt vis kitus žmones kitas pozas kitus ten kitus scenarijus kitus kūnus ir panašiai jis nauja nauja nauja nauja o mūsų smegenys taip sukurtos kad jas labiau traukia ir domina nauji dalykai ar ne tai
čia iš tos pusės tai kaip ir natūralu kad žmogų traukia ir domina nauji dalykai bet moteriai gali atrodyt kad jinai per prasta jam kad tai moteris jeigu jinai pamato kad vyras reguliariai ten masturbuojasi vienas žiūrėdamas pornografiją nors pas juos yra pakankamai ten sakykim dažnas seksas ar ne didžioji dalis moterų tame tarpe mano klienčių irgi nemažai suprojektuoja tada į save problemą sako tai turbūt aš negraži nepatraukli neseksuali ir panašiai pakalbi su tuo vyru dažnai paaiškėja kad ten viskas gerai su ta moterim jinai jį traukia jis nori su ja gyvent jinai yra seksuali ir panašiai bet jis turi kažkokių dažnai savų vidinių atsineštų demonų vidinių problemų ar dabar darbe nesiseka ar ten griūna kažkoks projektas ar ten kažkoks artimas žmogus jį kažkaip apšnekėjo apšmeižė ir jam viduj
labai skauda labai bloga ir kai kurie žmonės va turėdami kažkokių vidinių problemų į pornografiją nueina kaip į tokį kaip į terapijos formą kaip į užsimiršimo formą kaip į savo savivertės tarsi atstatymo formąizombuoja ten jo nes jam atrodo kai jis masturbuojasi kad jis vos ne permega su tom merginom ir taip tarsi vat nu ir užsimiršta ir keli savo savivertę ir panašiai bet čia yra geroji pusė ką tu sakai a kad bet o būna tai kad dėl to kad partneris gali nepatikt nors ten reguliarus seksas ir taip toliau taip taip taip bet ir gali taip būt ane gali būt kad tiesiog žmogus vat irgi buvo narkomanas to įsimylėjimo tų tų visų hormonų hormonai baigiasi po metų kitų reiškia seksas tapo paprastesnis ramesnis retesnis ten bla bla bla
žodžiu tu jauti kad kitas žmogus nebėra toks eržilas ar eržilė ir tau a kažkas blogai kažkas blogai nu ir tu ten pradedi visas tas pornografijas žiūrėt ar ne o o čia tiesiog natūralus elementarus santykių atšalimas žinai kuris nebūtinai kažką blogo reiškia mes dar užsiminėm apie tą artumą a ir išlaikymą santykių ir apie pasimatymus tai jau kaip ir daliai pasakei bet čia buvo klausimas dar po vaiko atsiradimo mhm a kai tik atsiranda vaikas arba kai vaikas užauga ir išeina iš namų ir abu lieka vieni vėl mhm tuščios lizdas a kaip išlaikyti tą artumą į ryšį iš naujo nes šiuo atveju vyras klausia nes sako jisai jaučiasi gimus vaikui nebereikalingas mhm dažnai tai bū jaučia jaučia kad visas dėmesys yra į vaiką mhm ir jisai kaip ir
irgi prisideda prie vaiko auginimo taip toliau dalyvauja tame bet a seksas suretėjo jeigu jisai kažką tai nori pasikalbėt tai vėliau dabar va vaikas eik vaiką pažiūrėk žodžiu visas dėmesys apie vaiką jisai liko nuošaly kaip sukurti vėl tą artumą kad jisai jaustųsi vėl reikalingas norimas ta aistra būtų ryšys tai pirmiausia kalbėtis nes daugelis vyrų kai vat pasijunta vieniši atstumti nereikalingi tokie kaip penkta koja ten šuniui ar kam ten bebūtų am jie ne visada tai išsako pirmiausia savo partner bet išsakyti reikia taip kad kito žmogaus neužgautum ir neįžeistum tai yra menas dėl to aš visiem ir rekomenduoju pavyzdžiui paskaityt tą pačią rozenbergo knygą nes smurtinis bendravimas kad mes išmoktume savo poreikius nuolat komunikuot bet juos komunikuot gražiai gražiai švelniai kito žmogaus nežeminant neužgaunant ir ir nepakeliant nekaltinant
ir nepakeliant tono ar ne tai yra sudėtinga tą tą dažniausiai reikia pasimokyt nes ką daro didžioji dalis vyrų jam kažkas nepatinka nu pavyzdžiui per mažai dėmesio per mažai sekso ten e viskas į vaiką į vaiką nu ir jis bet jis kenčia jis kaupia kaupia jis galvoja nu nieko nedarysiu nesakysiu čia savaime praeis ir jis taip savaitę mėnesį du tris pusę metų metus nu ir kažkurioj vietoj jis jau sprogsta ir kai jis jau nueina ir galų gale tuos savo visus poreikius pradeda įvardint jis juos įvardina jau įsitempęs supykęs susiraukęs visa kita ir tas kitas žmogus ta ta ta vargšia žmog kuri nieko apie tai nežinojo kai tai girdi mato ir girdi visa tai priima kaip puolimą kaip kaip milžinišką psichologinį smurtą į jos pusę o jam
atrodo aš tiesiog nu va pagaliau nuėjau ir pasakiau ne sukaupiau ne ne tu nepasakei tu tu jau jo tu jau tam žmogui tieškei ar ne o nors tau gali atrodyt kad tu švelniai ir gražiai pasakei tai nebuvo nei švelnu nei gražu tai buvo rimtai sukaupta ir tai buvo tėkšta į tą žmogų stipriai ko pasekoje ko pasekoje tas žmogus pas jį įsijungia pasąmoninės gynybos ir jis tų tavo realių poreikių ką tu ten sakai nesupranta neišgirsta jam iškart įsijungia atgal tai tu čia mažai prisidedi tu nepadedi tu čia žinai naktim išsimiegi tu manęs nesupranti aš neišs nu žodžiu įsijungia tiesiog būka gynyba būkas konfliktas kuris veda niekur arba į skyrybas tai šito nereikia reikia m kalbėtis nuolat žodžiu jeigu tiktai pradžio mat kalbėtis gražiai švelniai tai nebijot
pasakyt moteriai kad žinai man trūkstaemoki pasakyt rašyk laišką nemoki rašyt laiško rašyk žinutę a komunikuot poreikius reikia komunikuot bet juos reikia komunikuot gražiai pagal kažko pasiimt kokią nors mokslinę sistemą ar ne kaip vat gražiai neužgaunant kito su pagarba išsakyt savo vidinius jausmus ir poreikius taip kad kitas nesijaustų užpultas ir apkaltintas tai gal tiesiog čia reiktų žinai vat ką irgi girdžiu ir jau kelintą kartą nebijokite pasimokyt kaip kalbėt nes žinai mums atrodo kad tai yra duotybė bet iš tikrųjų to reikia išmokti kaip ir visos aš irgi to mokausi mano žmona mokosi mes visi to mokomės nes a m visada bus gyvenime periodai kai bet kurioj šeimoj ateis sunkumai vienokie ar kitokie man labai patinka vat kaip kaip kaip kai kurie mokslininkai kai sako arba vat girdėjau
šiandien pavyzdžiui ten besivalydamas dantis aš mėgstu pasileist paskaitas arba podkastus nu ir žiūriu sėdi kalba profesorius petersonas jordan peterson ane kalbasi ten eiliniam podkaste ir jisai sako nu jeigu jūs įsivaizduojat kad kažkokia pora susėjus gali nu jis kaip klinikinis psichologas kalba ar ne profesorius kad jeigu jūs įsivaizduojat kad yra pora kuri gali susieit ir pragyvent 40 ar 50 metų kartu ir neturėt per kai jie viens kito nemylės kai nekęs kai bus sunku ir blogai nu tai jūs esat visiškoj iliuzijoj ir jeigu jūs nežinosit ką tuo periodu daryt arba neieškosit pagalbos tuo periodu galvosit tiesiog pasėdėsim viens kito nekęsam ir praeis jo savaime niekada nepraeis niekada savaime nepraeis reikia dėl reikia kažką dėl to daryt ir jeigu tu nusiteiki ir supranti kad čia yra normalu kad
kartais mes turėsim santykių atšalimus kad kartais mes turėsim vat turėsim pasimokyt ar ne ir padirbėt viskas v dažisi realybėj tu va čia apie tuos bendravimus užsiminei ir buvo irgi į tą temą klausimas kad partneris vyras nenori inicijuoti pokalbių apie ateitį nenori planuoti ateities a kai tiktai pradeda kalbėti a apie kažkokiuos ateities planus a ten nežinau bet ką keliones būstus taip toliau kas liečia ateitį jisai iš karto labai pasyviai elgiasi ignoruoja tą pokalbį ir išeina iš jo mhm m prasme jisai visiškai apie tai nenori bendraut ir pats tokių pokalbių išvis neuoja ir bėga nuo jų a ką tai galėtų signalizuot bė kartais tai signalizuoja jo nesaugų prieraišumą reiškiasi galimai vaikystėj kai jam kaiet netgi galbūt kai jis buvo labai mažas metukai du trys per per bendravimą
su tėvais arba net nebuvimą tų tėvų susiformavusį tokį priraišumą kai kai žmogus na nepasitiki aplinka ir kai tik kalbos vat apie kažką giliau daugiau ar panašiai jam viduj spontaniškas nors žmogus geras mylintis visa kita bet jam kai tik vat kalba apie kažkokius ilgesnius rimtesnius įsipareigojimus arba ilgalaikius planus jam iškart kažkokia lemputė pasąmonėj užsidega ir noras pabėgt iš tos situacijos nekalbėt nebūt ar ne vienas iš daugelio variantų maždaug tipo dabar gerai tai ko čia kažkur tai a jisai bijo galvoti apie ilgalaikius ir stabilius santykius ir planus nes tai jis to neturėjo ir jam tai gąsdina gąsdina tai nepažimtaą žemę plius jis su santykiais kurie buvo ilgalaikiai bet buvo nesėkmingi nu pavyzdžiui su tėvais jis turėjo labai didelę trauminę patirtį ir čia vienas iš variantų nebūtinai taip
yra nebūtinai jeigu žmogus vat pradedi kalbėt apie planus ir bėga iš tų planų gali būt daug paprasčiau tiesiog jis turėjo prieš tai praeitus ilgalaikius santykius ar ne ir jo patirtis tokia ten tuose buvusiuose santykiuose kad kai tik jie pradėdavo kalbėt apie kažkokius planus nu nes kalbėdavo eidavo į detales tos detalės nesuprasdavo o abu tokio psichotipo kur nemoka šiek tiek nusileist nemoka ieškot kompromiso jie visada kai pradėdavo kalbėt apie ilgalaikius dalykus galų gale rimtai susipešdavo ir rimtai sukonfliktuodavo ir žmogui tas užsifiksavę tokia vat irgi schema kad jeigu mes tik pradėsim planuot giliau ten daryt nu viskas čia baigs mhis t da konliktų prisikaups ir jis instinktyviai pats gal net ne visada tai atpažindamas ir suvokdamas bėga nuo to planavimo bėga tiesiog nuo jo nes jam tai
kelia stresą o ką tokiai moteriai daryti tai tada neinicijuoti šitų pokalbių an ne ne dar blogiau dar blogiau nu ta prasme tu turi planus svajones idėjas ir apie tai nekalbėt nu tai čia raštu rašyt tiesiog ieškoti būdo kaip atrasti nu vat kelią į kito žmogaus pasąmonę apeinant tas traumas apsaugas ir visa kita gali būt laiškai gali būt žinutės gali būt su galit būt kad pasiimat kažkokį trečią koučerį ar kažką ir pabandot tryse aptart nes jo kaip mediatorių ar ne kartais tai veikia gali būt kad tokioj situacijoj reikės nu pavyzdžiui išsiaiškinti kokia ten ta trauminė patirtis ar panašiai vėlgi per pokalbius per kartais su specialistų pagalba tada biškį ties tuo frontu padirbėt pavyzdžiui jam padaryt visokių pratimų ir vizualizacijų ir paleisti praeitų santykių buvusių santykių skausmą
ir susiformavusius tuos algoritmus mechanizmus ar ne pasąmonėj kitaip sakant nusiimt gynybas tai dažniausiai šiek tiek reikš nu kažkokio vat terapinio darbo kažkokių vizualizacijų pratimų technikų knygų kad kad žmogus suvoktų kad su tavim viskas gerai tu gali turėt aukštą savivertę ir būt laimingas ir savim pasitikintis nepaisant to kad turėjai praeity blogus santykius mhm ir ir kartais tai gali kainuot darbo kitaip sakant kišti po kilimą savo svajones ir nekalbėti apie jas su savo partneriu todėl kad jis nemėgsta bėga nuo tų pokalbių e manau būtų didžiulė arba viena iš didžiausių klaidų ką galima padaryt santykiuose žodžiu pačiam tai vis tiek kalbėti ir laukti kol galbūt a su kažkokia pagalbaš iškoti metodo kaip padėti ir tam kitam žmogui išgirsti ir išlikti tam pokalbim išbūti tam pokalbį gali būt kažkokia
problemėlė ir su tuo žmogum kuris dalinasi tom savo svajonėm gali būt kad jis jom labai entuziastingai labai taip dalinasi taip tvirtai labai mes čia darysim varysim o tam kitam žmogui kuris yra nudegęs praeituose santykiuose su tokiu darytoju varytoju tai iškart sukelia nu atmetimo reakcija ir gali būt kad mum reikia save vat nu su trečiu žmogum pasityrinėt iš šono pamatyt pažiūrėt ir gaut metodikas patarimus kaip komuniku mhm kaip kalbėtis kokią gudrybę pritaikyti kad nu mus išgirstų a žinai dar buvo vat apie draugystę kalbant a to toks iš vyro klausimas draugystė ir santuoka a mhm ar jos tikrai reikia nes jisai po santuokos pasijautė visai kitose kitokiose santykiuose nėra vaikų nieko jis būtent ir parašė kad vaikų neatsirado dar bet sako tie tie du metai iki santuokos
ir dabar tie du metai po santuokos yra sako kaip su skirtingu žmogum taip ir sako man tas žmogus su kuriuo aš esu dabar santuokoje man nebepatinka sako aš nenoriu su juo būti sako aš noriu būti su ta kuri buvo iki santuokos sako tai man atrodo man sugadino santykius ne ne ne tikrai ne kodėl kodėl būna ta dinamika pasikeičia ir pagrindinis jo klausimas arik j su gestu ir taip sugestu ir taip nes gyvenant metai iš metų reiškia pas juos trūksta kažkokio psichologinio darbo trūksta kažkokių viens kito gilesnio pažinimo santykiai su gestu ir taip laikas savo padaro tai santuoka iš tikrųjų gali būt ir nereikalinga nes santykiai jie gali būt ir be santuokos o santuoka nedaro įtakos santykiams jie g santykiai gali būt be santuokos bet mano
nuomone subjektyvia e nu ir kai kurių mano mokytojų nuomone santuoka vyrui duoda labai daug pliusų ir mažai minusų kodėl vyrai santuokoj greičiau bręsta vyrai santuokoj geriau išmoksta prisiimt atsakomybę vyrai santuokoj dažniausiai tampa labiau sėkmingi atsakingi pripažinti ir panašiai tai ne visada įvyksta bet dažniausiai e vyrai santuokoj jie taip pat vat su kuo susiduria kad moteris santuokoj pasijunta saugesnė atviresnė ir jinai gali pradėt terapintis jinai gali pradėt savo skeletus ir lavonus ir savo elgesį traukti į išorę ir dėt ant stalo ir taip tai gali tau nepatikti ir pradėt atrodyt oi su kuo aš čia gyvenu ane ne ne ne tu gyveni gerai tu dabar išmok tu auk tobulėk tu atsinešk knygas atsinešk saviugdą savianalizę ir jūs po kelių metų intensyvaus darbo neatpažinsit kokie būsit paaugę ir
Santuoka vyrui duoda labai daug pliusų ir mažai minusų. Kodėl? Vyrai santuokoj greičiau bręsta, vyrai santuokoj geriau išmoksta prisiimt atsakomybę, vyrai santuokoj dažniausiai tampa labiau sėkmingi, atsakingi, pripažinti.
kokią kokybę santykiuose turėsit bet mes šiais laikais visi esam tinginia ir ką šitas žmogus sako va pradėjom gyvent santuokoj o santuoka ką reiškia prasideda darbasas prideda darbas a darbo jie nepradėjo darbo jie nepadarė gilaus ir tipo nu vat kažkaip blogai man dabar o galima tą darbą pradėt iki santuokos aišku kad galima kad santuokoj būtų dar po aišku kad galima geriausią darbą pradėti yra prieš susipažįstant su žmogum tai reiškia valyt save terapint save taip užsiimt savim santykių į santykius taip taip taip taip taip geriausia visada yra prieš kol tu neturi antros pusės dirbt su savimi reiškiasi ir psichologija ir įvairiausia ten sportas gamta per visus galus stiprint save kurt gerą draugų ratą kurt va tą tokį ryšį su aplinka kad tu būtum laimingas patenkintas gyvenimu ir
atėjęs į santykį galėtum daug džiaugsmo duoti bet kaip sunku surasti du tokius žmones kurie galėtų du tokie susitikti žinai išsi valalę išmokę išsigryninę ne ir taip tu susikuria santykiai nu čia yra arti milijono laimėti žinaiė gal ne tiek daug bet taip tai yra sudėtinga jo tai yra sudėtinga a bet ką aš pastebėjau kai žmogus tikrai labai išsivalo labai patobulėja labai susidėlioja va tokius dorybingus draugus ir atranda dar galbūt netgi tą savo gyvenimo tikslą misiją pradeda kitiems tarnaut vis visuomenei su laiku ateina neieškant mhm taip su laiku ateina neieškant aš tokių klientų vat savo tarpe daug turėjęs kurie va taip lakstė lakstė paskui ten sijonus ar kelnes paskui nusprendė gerai viskas nusinulinam nieko neieškam darom ką sako ražauskas ieškom kaip galim būt naudingi sociumui visuomenei ir
visiems žmonėms nu žodžiu pradeda savanoriaut pradeda domėtis kažkuo dar kai kurie ten netgi dvasingumą pradeda ir visa kita žiėk praeina metai iki kiti ir pas jį atsiranda toks žmogus kokio jis niekada neturėjo kažkoks kitoks kažkoks kitoks jie pradeda gyvent aišku ten irgi būna sunkumų bet jie mato kad nu mes kažkaip augam k faina gera mes keičiamės mes transformuojamės kartais tos transformacijos skaudžios per darbą nemalonios bet jos yra ir va čia aš tada sakau žiūrėk m nu jūs atradot viens kitą aš tau čia žinok paantrinsiu nes pas mane lygiai tokia pati situacija aš buvau tas aktyvus social a tinder visų kitų dalykų naudotojas ir tiesiog vieną dieną gpjoviau ir užkniso viską išsitryniau žodžiu susifokusavau į darbus draugai vyrų kompanija viskas ir netyčia visai op ir susitikau
visai ne internete o gatvėj oldsolu ir ir jau metai žinai įsivaizduoji ir taip va tiesiog n puikiai atspindi tavo žodžius a a dabar pereinam nuo santykių dinamikos šiek tiek prie finansinės dinamikos nes čia irgi turime nuogastavimų šiokių tokių ir ir sako skirtingi finansiniai įpročiai kaip rasti balansą tarp taupios partnerės va čia buvo labai įdomu nes visą laiką yra toksai žinai nusistovėjęs standartas ir stereotipas kad atvirkščiai yra vyras taupus moteris išlaidautoja čia taupi partner o vyras išlaidautojas ir išeina taip kad jinai ką uždirba jinai bando taupyti šeimoje o jisai viską ką uždirba meškerė medžioklesės playstationai žaidimai pramogos taip toliau ir kaip visą laiką zero to zero žinai ir nieko nėra ir kaip vat tokiai porai kurti santykius kad galų gale tai netaptų problema ateityje ir jie
neišsiskirtų dėl to a nėra lengvas klausimas nes čia praktiniai gan klausimai nes su tuo iš tikrųjų žmonės susiduria m aš matęs šitų keisų nemažai a geriausias sprendimas vienas iš geriausių sprendimų jeigu abiejų psichika ir ego gali pavežti o taip ne visada yra jiems turėti bendrą biudžetą kai tik gauna algas jos sukrenta į bendrą kadangi turim taupesnį ir logiškesnį žmogų šituo atveju merginą jinai reiškia yra paskiriama šeimos buhalterė mhm čia neidealus sprendimas bet kai kuriom porom suveikia reiškia jinai tada visi pinigai nu jie taip pasidarė kažkokią trečią sąskaitą padarė automatinius ten susitarę kad vat algos ar ateina pinigai jie pirmiausia ten įkrenta ir tada jinai tą katilą skirsto žinai ok čia va 10% meškerėm playstationams čia 20% mūsų investuojam į akcijų fondą arba ten pens jo
jo jo jinai padaro krepštelius jinai juos prižiūri jinai juos fiksuoja jinai juos susirašo nes visada yra šeimoj vienas kažkuris kuris labiau linkęs rašyt stebėt yra geresnis su skaičiukais e turintis labiau tą taupumo supratimą ir panašiai nes bet kokį žmogų galima išmokyt taupyt bet reikia sistemos reikia stebėjimo reikia bet prieš tai reikia susitarimo kad mes turėsim bendrą biudžetą ar ne ir kartu tarsimės dėl kiekvieno did nu ten tarkim dėl kiekvieno pirkinio virš 100 € mes ten tarsimės ar ne tiesiog greitai pasitarsim va žinai o čia mum reikia naujų ausinių mum reik to to to žinai ką ką čia perkam neperkam žinai to to o aš čia pas žiūrėjau tokias čia už 5000 a ok už 5000 labai geros ausinės bet e kadangi pas mus yra tikslai
vat ateity nauja mašina a pradinis įnašas būstui ir tas ir anas ir dėl to mes kas mėnesį čia 10% čia 20 atidedam čia taip čia anaip žinai tai mes nu vat ausinėm ir panašiai dabar galim skirt ten tik 10% reiškia pasižiūrim čia pas mus yra 200 € nu pabandom kažką rasti daugiau mažiau kokybiško už 200 € žinai nu ir jie vat žinai žodžiu vienas lieka ingas bet tik tuo tuo atveju jeigu abų abiejų ego yra sutvarkytas ir vietoje nes jeigu dabar aš tai ką girdžiu gali atsirasti santykyje tas kuris turi narciziškumo kažkokio ego ir jisai sakys tu ką išprotėjai čia aš dar turiu kažkokį bendrą katilą ką aš uždirbu čia man ir ir pats nuspręsiu kur išleisti užtenka gi viskam egoizmas šeimai nepadeda ta prasme
ir nepadeda saugumu ypač jeigu kitas žmogus ne nemato nežino kiek tu uždirbi kiek tu turi kiek tu turi susitaupęs moteriai pavyzdžiui labai svarbu tas emocinis saugumas mhm ir aš būna atvejų kai sutinku savo klientų tarpe moterų merginų kurios nežino nei kiek vyras uždirba nei kiek jis turi susitaupęs ar išvis turi susitaupęs jeigu ten nutiks kokia jo ar skolos jeigu ten nutiks kokia nelaimė nu kokia yra situacija ar ne tai joms tai neprideda nei ramybės nei emocinio saugumo joms tai kenkia ir seksui ir viskam kenkia mūiakciuoja irus ir cijos kai yra žinojimas kai yra suvokimas bet žinai tu dar užsiminei apie apie planavimą ir pinigų a tą būsto pirkimą ten taip toliau buvo toks momentas ir čia yra vat finansinio prioritetų klausimas ir moterys vėlgi nuogastauja
sako vyras nusprendė statyti sodybą su mama o ne planuoti bendrus namus su ilgalaik partnerio kokį signalą tai siunčia jog tuos pinigus kuriuos jie galėtų skirti pagaliau nes daug metų draugauja turėt savo bendrą būstą o ne nuomuotis o jisai mamai stato dabar iš tų bendrų pinigų a sodybą reikia kalbėtis reikia kalbėtis nes aš tokiu atveju esu matęs kartais po too slepiasi jo kad jis nepasitiki nesijaučia saugus yra kažkuo traumuotas kartais tai rodo kad vyras apskritai dar nesubrendęs ir nesuaugęs ir mamos nep leidęs nu dar toks priklausomas nuo mamos čia tokia itališka šeima nes italai m reguloja mama turi didelę įtaką ir tarp jų toks ne visai sveikas santykis ar ne tokiu atveju turėjęs ar ne vėlgi esmė pirmiausia viskas prasideda nuo komunikacijos ir reikia to savo
reikia tiesiog jam tiesiai šviesiai komunikuot ne tai kad nepatinka sodyba su mama jinai gali būt viskas gerai bet tiesiog mielasis aš svajoju apie bendrus namus man kaip ir norėtųsi turėt bendrą būstą visa kita o kaip tu jauti kokie tavo poreikiai kokie tavo norai ar tu norėtum kartu bendrą būstą turėt reikia apie šituos dalykus nuolat kalbėtis nes jeigu tu nesikalbi ir tų temų nekeli a vyrui pradeda kartais vat aš to tokio vyro paklausiu sakau o kodėl jūs bendrai kažko nestatot jisai sako tai ką man atrodo jinai nenori sakau iš kur tu žinai nu jinai kada nesakė kad nori mhm nes jinai tyliai svajoja nu gal ten pasakė du kartus ten per gyvenimą bet jis ten ne net neužfiksavo nes kai kuriem vyram reikia pakankamai nemažai kartų
išgirst dalykus ramiu ramiu gražiu tonu ne per užpuolimą ar ne kad jam tiesiog įsisąmonintų kad yra toks noras yra toks poreikis vat nes čia turbūt baimė dar yra iš tos moters pusės jog a dabar išleis tuos sutaupytus pinigus gal tuos pinigus taupė žinai dešimtmetį pastatys sodybą tai iš karto signalas kad jeigu ir nutars pirkti bendrą būstą tai vėl 10 metų laukti taip taip gali būt įvairus nu mes nežinom detalių dėl to gali gali būt skirti gali būt kad tas vyras planuoja tą būstą kartu su ja ir jau ruošiasi vos ne kitą savaitę pirkt o jinai jau ten žinai o jinai tuoj skirsis su juo nes jis tiesiog mato kad jam nu jo finansų užteks čia ir tą sodybą pakrapštyt nes galbūt mama pasirodo ten turi
užkaupus ir mama sako va aš čia duosiu žinai 100.000 j sako gerai aš dar 10 damesiu nes matau kad biškį trūks va o čia už kitus čia mes neuž ilgo pirksim ten eisim darysim ar imsim paskolą ten su su ta vat mūsų drauge bendram būstui mama o kaip faina pagaliau pirksit ar ne būna taip kad mes prisikuriam negatyvių scenarijų o aš tai matęs o o realybė visai kita dėl to reikia per pozityvą pasikalbėt ir su ta mama ir su tuo vyru ir panašiai kad va aš čia nerimauju aš kažkaip jaučiu kad gal mum laikas jau būstą kartu kurti žinai vėl grįžtam prie to kad negatyv mat gal jūs galit su sūnum pakalbėti žinai pažiūrėt kokia jo nuomonė gal jisai vat ką jis galvoja apie mano
ir jo bendrą būstą ir panašiai m nu nes tiesiog mes jau va ilgą laiką kartu gyvenam ir a nu vat aš kažkaip jaučiu kad kol kas tas klausimas nejuda o man jis labai svarbus gal jam jis nesvarbus gal jis tiesiog būna žmonių kurie neprisirišę prie to nekilnojamo turto yra nėra penki butai nulis butai vis visą gyvenimą nuomojas ir tiek jo jis jis bet bet turi p daugeliui butų nusipirkt bet jis tiesiog nenori prie vienos vietos prisirišt žodžiu skirtingi poreikiai juos reiktų išsikalbėt gal žmogus iš tikrųjų myli bet kadangi turi savo poreikius kito žmogaus poreikių nesupranta ir tik išgirdęs iškomunikavęs nu vat per tą pačią minėtą rozenbergo sistemą kur neįžeidinėjam o gražiai išsakom savo poreikį parodom galbūt ten paaiškės kad jisai net nežinojo kad jinai jau
taip nori to bendro būsto o gal žino jo bet pas jį yra vat traumos nesaugumai nepasitikėjimas dar kažkas arba buvimas po mamos padu čia daugybė variantų arba gali būti variantas dabar neigiamą labai variantą pasakysiu tiesiog nemato ateities ir net neplanuoja tos ateities bet kol kas yra nes patogu tai taip yra nes patogu faina bet kažkaip jaučia kad m greičiausiai mes išsiskirsim ateity nu ir pirkti bendrą būsta nu tai vargas tipo bus pas geriau va mamai pastatysiu vis tiek palikimas liks man ti tada skamba jeigu jis ten investuoja ir jos pinigus jeigu ten jų abiejų sutaupyti pinigai ir juos ten deda nu tai čia truputį jau toks negraž mes šito nežinom mes šito nežinom todėl čia spekuliacija kalbėjom šiek tiek apie vaikų auklėjimą kad vyras auklėja
ir viskas puiku a bet būna kad skirtingi vaikų auklimo požiūriai a šeimoje viena vienas pavyzdžiui tėvas būna labai griežtas o mama švelni ir tokia lepinanti viską leidžian šiais laikais jau dažnai atvirkščiai arba atvirkščiai ar kaipavyzdys čia buvo arba atvirkščiai tas labai griežtas o jinai pyksta ant to vyro nes jisai vis nieko neleidžia jinai nori vaiką palepinti jo varinėja tuos griežtai čia tipo laiku miegot išsivalyt dantis taip toliau o jinai žinai tipo nu nenori nereikia žinai ten tipo jai vat toksai būdos patinka ir jinai sako kad tėvas yra per griežtas tai kaip vat jam rasti bendrą tą auklėjimo sprendimą a nes man čia iš karto asocijuojasi šiek tiek su mūsų pokalbiu su julium neverausku nes jisai sakė kad vaikai yra šiais laikais per daug jau lepinami
m ir aš kai skaičiau šitą klausim docentas teisus ta prasme jis turi milž docentas julius neverauskas turi milžinišką konsultavimo patirtį ir seminarų vedimo ir panašiai tai jis nekalba iš oro tai vienas dalykas kitas dalykas iš to ką aš esu matęs tai aš labai žmonėm tokiu atveju rekomenduoju nes jeigu jie turi skirtingus požiūrius va tokius radikaliai skirtingus ar ne į vaikų auklėjimą jiem geriau būtų trečias žmogus reiškia vaikų limo specialistas vat paimt ir nuvaryt pas kokį pvz vaidą arvasevičių į asmenines konsultacijas ten tiesiog su juo susisėst išpasakot visą situaciją kiekvieno skirtingus požiūrius ir bandyt su trečiu žmogum kuris išmano vaikų auklėjimą susidėliot schemas kad abu gautų kažkokius kompromisus ir tuo pačiu kad nu vat būtų ir profesionalo akis kuri neleistų ten prisisvajot arba prisidėliot kažko ne
taip kai kada tai padeda a kai kurie žmonės nesvarbu ką tu ten susitarsi su specialistu vis tiek nedarys vis tiek nesilaikys aš geriau aš žinau geriau aš žinau geriau ir panašiai tada jau situacija tampa sudėtingesnė nes vaikų auklėjimas yra svarbi tema ką rodo mokslas a geriausia kai tėvai turi identišką vienodą vaikų auklėjimo sistemą tai reiškiasi kai jie abu tėtis ir mama skiria vienodas bausmes yra susitarę kas kada ką pasakys nu ta prasme kas kada vat jeigu vaikas taip padarys nu tai tu paskirsi bausmę aš ten paskui jos nepaneigsiu nenuneigsiu nepakeisiu kitą dieną žinai arba nu turi susitarę kažkokius slaptus ir neslaptus ženklus žodžiu pas juos yra vieninga sistema ir vieningas požiūris į auklėjimą vaikui tai yra dovana vaikui tai yra sveikata vaikui tai yra geriausias
dalykas negeras blogas policininkas kur žinai jo jo jo kai tėvai yra skirtingi vienas ateina paskiria bausmę kitas ateina duoda šokoladuką ir nepyk antiečio jis durnas tai ne tai yra labai žalinga vaiko besiformuojančiai visai pasaulėžiūrai ir jo apskritai ateities o vat pavyzdžiui apie vaiko atsakomybės ugdymą a čia buvo susirūpinimas kaip motyvuoti septynių metų dukrą a rūpintis šeimos šunimi vienas iš dalykų yra m a vaikas nenori vedžioti šuns o o vat šuo yra nu šuo vis tiek yra ir šuo vis tiek nu turė siusiu ką padaryt yra jo jo m kaip mes galim pabandyt su tuo vaiku susitart ar ne ar investuot m septyni metai jo čia dar toksai amžius toks pereinamas pakankamai a bet jau galima ir jau būtų gerai vaikui turėt atsakomybę ir m prisiimti
ją kas kai kuriem vaikams suveikia vat realiai suveikia kai tu tokį vat tai tu galėsi dabar kaip suaugt čia žinai atsakingai viena išvest šunį čia bus tavo darbas čia mes žinai už tai tau dėsim pliusą čia šeimoj mes visi darbais pasidalinę tu irgi dabar va jau didelė tau septyni metai mes čia tave prirašom žodžiu prie tų nu os nes suaugusių žinai ir čia va tėtis neša šiukšles ta ana o tu galėsi išvest šuniuką žinai ir nes nu vat jau reikia turėt savo darbelius ten nuo septynių metų čia vat keli ta ta ta ta žinai ir mes galvojam kad tu susitvarkysi nes tu labai protinga atsakinga ir taip toliau e ne ne nes tokio amžiaus vaikams labai svarbu va tą tokį jaust kad aš pats aš
galiu aš moku aš kaip didelis aš kaip didelis pats kontroliuoju savo veiksmus tai vat jeigu tėvai tą kažkaip sugebėtų gražiai a ir ir be kažkokio ypatingo spaudimo bet gražiai pateikti kad va čia tavo atsakomybė tavo rūpestis čia tavo čia tavo didžiulis indėlis įšeimą nu aišku reikia tą įgarsint pamatyt vat kai išveda pagirti ir taip toliau nu tas bent jau pradinis palaikymas jis turi būt tai galima bandyt vat eiti šituo keliu ar ne vienas iš daugelio variantų kaip galima vaikui tą kaip čia sakyt parduoti ar ne idėją mintį ir panašiai am kai kurie tėvai nueina tokiais kitais keliais kurie kartais turi ir negatyvų šalutinį poveikį pavyzdžiui nu gerai tu vat išvesi už kiekvieną šuns iš edimą mes tau duodam 50 centų žinai bet va tas pirkimas
jis ne visada ilgalaikėj perspektyvoj duoda gerą gerą poveikį tu čia gerai pasakei aš esu girdėjęs tokį metodą pavyzdžiui tenai a žiūrėk jeigu tu neisi dabar valytis dantų tai nuo ipado naudojimo minus penkios minutės a bet jeigu laiku eisi kiekvieną dieną valytis dantų tai prie ipado naudojimo pridėsiu tau penkias minutes va toks manipuliavimas tuo taip taip manipuliavimas maloniu dalyku taip ar ar jisai yra geras sprendimas vaiką versti daryt tuos dalykus kurie ir taip yra natūraliai reikalingi daryti kaip kada raustis higiena visi geresnis variantas yra pasiekt tokį santykių lygį ir sąmoningumo lygį su vaiku kad na vaikas nu kartu ar ten su tėvais ar be tėvų bet nu savaime daro tuos dalykus be papildomų ten pinigų pasktin ar grasinimų nes nu grasinimai arba tie vat pridėsiu nuimsiu
jie jie šiaip kartais veikia ir neblogai veikia bet ne visada ilgoj perspektyvoj suformuoja asmenybę ir charakterį kokio mes norėtume nes paskui nu žinai tėvai va ten sako o atnešk paduok ten žinai ten prašau aš čia negaliu nespėju ar galėtum ten mielas mieloji ten žinai m o kiek už tai gausiu pinigų k jo kokie pinigai nu tiesiog gali tėčiui paduot va striukę aš su batais tingiu ten žinai negaliu čia nusiimt skubu vėluoju ane o man kas už tai mhm nu mes turbūt nenorėtž ką turi būt atlyginta jo mes turbūt nenorėtume tokio santykio šeimoj ar ne tai žodžiu nu su tais finansiniais skatinimais reikia atsargiai nes jie kartais gali duoti neigiamą poveikį m vaikučiams ar ne žodžiu pasiekti tokį bendravimo lygį kai a tėvai yra autoritetas bendravimui
Jie šiaip kartais veikia ir neblogai veikia, bet ne visada ilgoj perspektyvoj suformuoja asmenybę ir charakterį, kokio mes norėtume.
daug akių kontakto turi būt turi būt daug laiko kartu vat aš labai skatinu visus pagūglint ar paklausyti vaikų auklėjimo specialistų paskaitų ir seminarų ten yra daug geros medžiagos nu mes jau šiandien minėjom vaidą ar vasevičių bet yra ir daug kitų specialistų kurie vat a gali duot gerą patarimą su vaikų auklėjimais ar ne nes am nu daugelis tėvų vaikus auklėja tiesiog spontaniškai inertiškai nu kaip papuolė ane nu vat kaip mus auklėjo ar kažkas tokio ar ne tai tiesiog kaip kaip einasi jo kaip einasi o o psichologiškai žiūrint čia ten milžiniška atskira mokslo šaka žinai visa ta vaikų edukologija tai ir yra žmonių kurie nu va daug metų dešimtmečių praleido su tais vaikais dirbdami ten visokias grupes vesdami ugdydami savo vaikus augindami nu ir besigilindami į mokslą
ar ne nu kodėl jais nepasinaudot imkim pasižiūrėkim mokymų seminarų nusipirkim knygą nueikim į konsult sitaciją ir pagal konkrečiai savo vaiko charakterį ir jo elgesį susidėliokim tada vat jau nu normalią strategija o ne ten kažkokią vieną ražausko mintį išsitraukiam iš konteksto tipo jeigu neveiks tai tada tas vaikas mano nekoks mhm ne dieve mano ten vat kai pašneki su tais kurie toj srity dirba jie ten tiek žino metodų galimybių apėjimų bet daž geriausias kelias su vaikų auklėjimu yra per ryšio gilinimą ir stiprinimą daugiau laiko kartu daugiau žaidimo kartu daugiau to vat oda oda kontakto daugiau žiūrėjimo į akis daugiau buvimo kokybiško buvimo kartu su vaiku šitas labiausiai šildo gerina santykį ir pas vaiką tada labiau noras kažką daryt prisijungt prisidėt nes jaučiasi dalimi dalimi ir yra nu
formuojasi geras ryšys su tėvais mhm a na ir dar apie vaikus žinai ai toks buvo laiko paskirstymas tarp šeimos ir savęs aha kaip išlaikyti tą balansą a šeimoje praleidžiant laiką su žmona su vaikais ir su savimi kad nei viena pusė nesijaustų apleista kaip va tą balansą atrasti žinai ar čia skaičiuoti dabar rašytis laiką kiek su kuo praleidau žinai kad visiem sąžiningai būtų l lygios teisės žinai su tavim dvi valandas su tavim dvi valandas nu ir sau dvi valandas žinai a ar yra toks metodas ar pavyzdžiui ar kažką tai paaukoti kažkokiais etapais gyvenime tarkime nežinau vaikui gimus paaukoti save bet tarkim daugiau skirti dėmesio savo žmonai ir vaikui ir pamiršt apie save ane po nepamiršt bet ženkliai mažiau skirti laiko žinai truputį mažiau nes nu gyvenimas
nėra tobulas ir gyvenimas nėra lengvas niekam nes kartais galvojom kad tie vat žmonės kurie gyvena į stabų ir fantas š turtingą ir blizgantį gyvenimą instagramui nu kad jie neturi problemų mhm kad su jais viskas gerai ir faina ne žmonės kurie gyvena blizgantį gyvenimą taip pat turi sunkius momentus o kartais daug sunkesnius negu na sakykim tas nematomas žmogus šeimoj kaip subalansuoti laiką su vaikais su žmona su darbu su hobiais su pomėgiu su draugais ir o paroje laiko tiek yra su dvasiniu gyven viskas įmanoma bet su laiku lėtai sistemiškai iš lėto per ilgą laiką tuos balansus galima susidėliot gal galėtum duot konkrečių patarimų pavyzdžiui nuo ko pradėti a kokius veiksmus atlikti a tai vat tu juokais ir paminėjai gerą metodą tai iš pradžių pasidaryti tokią vat buhalteriją
pasidaryt iš viso iš pradžių pasižiūrėt o kaip dabar aš gyvenu dėkt visur tas stebėjimo programėles kompe telefone taip toliau kad matytum kur kiek ko skrolini kur kiek laiko ekranuose praleidi ir užsivest tokį ar tai elektroninį ar popierinį dienoraštį kur paimti ir kokį porą savaičių pafiksuoti kur kiekvieną valandą ką aš veikiu nu žodžiu dienos metu vat kiek aš žaidžiau su vaiku kur buvau su žmona tu tu tu tu ką veikiau kiek skrolinau kiek dirbau kiek emmailus atrašinėjau kiek ten mašiną ploviau susirašyt tuos dalykus vat kuo smulkiau dienos metu kur aš ir kiek laiko praleidžiu reiškiasi ką darau ir kiek tam laiko išėjo vat nuo 17 18 iki ten 1729 aš ten žinai nes mum gali atrodyti kad mes labai mažai sau skiriame laiko o kai susirašysim
tai pamatysim kad viskas yra apie mus bū tai nu ne viskas bet dažnai būna taip kai ta buhalterija suvedama ir reikia nu ne vieną dieną nes vien vieną dieną gali būt išskirtinė arba aš galiu specialiai pasistengt nes ten stebiu save bet nu bent porą savaičių ar porą mėnesių dar geriau ir tada sėdi ir ilgai analizuoji ir žiūri ir bandai susivesti kažkokias lenteles ar grafikus nes vizualas labai gerai ypač jeigu pili kokiam ekselį tai ten paskui labai lengva pažymėji tau pukšt papaišė pyragus ar ten grafikas ar ne ir tu matai vat kur tau išeina laikas kiek laiko su tuo kiek su vaiku kiek su žmona kiek su šeima kiek su sportu kiek su kiek su draugais kiek su nu kiek ten su dvasine praktika tu pradedi
matyt ar ne čia jau yra pirmas žingsnis nes kai tu turi stebėjimus ir faktus ant stalo tu gali pradėt paišytis nu vat kažkokį tai grafiką ar pyragą kur tau atrodo yra disbalansas kam tu galbūt skiri per mažai ir pasimatys sritis kur galbūt tu skiri per daug nu kaip kaip klasika žanro ten telefonas filmai skrolinimai youtubeai soctinklai ar dar kažkas pš ėja kad iš tikrųjų tu skiri daugiau laiko negu tu galvojai nu kai ten įsiinstaliuoji tuos trekerius ane tai dabar iphone yra tas trekeris tai kartais žinai kai sudedi kiek tu kompiutery laiko praleidi kiek telefone ir vhkare pažiūri ten devynios valandos toksai aš devynias valandas prie ekrano praleidau negali būt bet jis gi trekina ir tipo ir tada ir pasižiūri kiek prie kokios programėlės tai iš
viso atrodo eik tu sau tai va taip reikia atsekti visą savo gyvenimą kada tu atsikeli kad kada eina miegot kiek tu laiko miegi kiek tu laiko ten lovai vat skrolini ir prarandi tą laiką kurį būtum galėjęs pamiegot anksčiau atsikelt tada turėtum laiko savo sportui savo meditacijai tam tam ir tada turėtum kai jau ateina vaikų laikas vaikam laiko ir nebereiktų jaudintis oi aš nepadariau mankštos aš to nepadariau aš to nepadariau aš to nepadariau nes tu žinai nepaskrolinai naktį ir atsikėlei anksčiau ir gali vat turėt la nes reikia atsekt taip reikia sekti kur nuteka be reikalo ir atsekti kur mes per mažai investuojam ir tada palaipsniui kartais reikia ir mediatorių ir draugų pagalbos specialistų pagalbos nes turi duot kažkam ataskaitas turi kažkaip nes pats savęs kartais negali
prisiverst trūksta valios trūksta nu tokio įkvėpimo ane tada įtrauki draugus pasakai va aš čia dabar mažinsiu man reik palaikymo davai man kas antrą dieną paskambinkit aš jums skrynšotus atsiųsiu savo ten programėlė so ar tos savo buhalterijos kad nu žinai kad žinočiau kad duodu kitiems kad jausčiau įsipareigojimą nes nu jeigu nėra atskaitomybės nėra audito tada yra mum labai lengva nuo visko nuslst o jeigu su keliais draugais ar ten giminaičiais esi susitaręs kad jie stebi kad jie padeda tau pasiekt tą tikslą ten kažkokį dalyką mažint kažkokį dalyką didint ane kaip pavyzdys nu va tu ir tada turi jeigu taip jau žiūrėt pagal statistiką žymiai didesnis šansą sėkmės mhm nes tu jau ne vienas tai reikia a žodžiu pradėt nuo to kad paskaičiuojam laiką tada tą atsakomybę šiek
tiek pasidalinam su kitais ne tai kad atsakomyb bet a prieš kitus a papasakojam savo tikslus kad turėtume įgarsinam jo kad turėtume viešai tą atsakomybę a ne tik viduje savęs bet ir prieš kitus taip taip nes pats sau esmė yra tokia psichologinė taisyklė sau mes dažnai darom išimtis o kitiem kuriam taisykles o reikėtų taisykles kurt sau o kitiem daryti išimtis ir tada gyvenimas daug pagerėtų bičiuliai nepergyvenkit jums gali atrodyti kad staiga laida nutrūko bet visiškai ne mes tiesiog užbaigėame pirmą dalį dėl to kad laida tikrai ilga na o su dariume mes pratęsime mūsų pokalbį apie praktinius patarimus apie konfliktus buitį buities dalykus kurie nepatinka vyrams ir moterims ir kitus dar labai svarbius visus psichologinius aspektus santykiuose jau antroje dalyje kurią ą matysite po kelių savaičių susitiksime
Pats sau esmė yra tokia psichologinė taisyklė: sau mes dažnai darom išimtis, o kitiem kuriam taisykles, o reikėtų taisykles kurt sau, o kitiem daryti išimtis, ir tada gyvenimas daug pagerėtų.
su jumis jau kitoje laidoje o aš kaip visada jūsų paprašysiu uždėti laiką paspausti mygtuką prenumeruoti ir aišku parašyti komentarą ką manote apie šią laidą iki